<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">春节期间，正是家人和亲戚朋友团聚的时刻，无论何时都要管理好自己的身体指标，因为健康才是我们幸福生活的基本条件，有健康的身体才会有美好的未来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一般来说，正常人餐后2小时血糖的正常范围应小于7.8mmol/L。具体情况可能因检测方法、检测仪器以及个体差异等因素略有不同，但通常遵循以下标准：</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 正常状态：餐后2小时血糖值在4.4mmol/L-7.8mmol/L之间，表明血糖代谢处于正常水平，身体对进食后的血糖调节功能良好。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 糖尿病前期：餐后2小时血糖值在7.8mmol/L-11.1mmol/L之间，提示血糖调节能力有所下降，处于糖尿病前期状态，若不加以干预，很可能发展为糖尿病。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 糖尿病：餐后2小时血糖值大于等于11.1mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，或不同日两次检测均达到此标准，基本可诊断为糖尿病。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">需要注意，孕妇等特殊人群餐后2小时血糖的正常范围与普通人有所不同，一般要求孕妇餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。</span></p> <p class="ql-block">早上空腹血糖的正常范围一般如下：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 一般人群：空腹血糖值在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间属于正常。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 孕妇：孕妇的空腹血糖要求更为严格，一般建议控制在3.1mmol/L至5.1mmol/L之间。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当空腹血糖值处于6.1mmol/L至7.0mmol/L之间时，属于空腹血糖受损状态，尚未达到糖尿病的诊断标准，但存在发展为糖尿病的风险。如果空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，或者在不同日两次及以上测量空腹血糖均大于等于7.0mmol/L，可诊断为糖尿病。</p>