<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 小时候的日子有早中晚，时间慢慢悠悠陪伴着自己成长；长大后突然发现，时间好像熟悉了自己的节奏，马不停蹄的赶路；到了中年倏然觉得，时间不听了自己的使唤，还没感觉早晨的朝气下午已来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 匆匆忙忙的一年还没细细品味其中的味道，已迅雷不及偷偷溜走，也没等我抒写欢乐、愉悦、努力、奋进、成长、无奈……2024已成过去式。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025我依然精神饱满，活成自己想要的模样，老师让自己写十条成长的计划：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、跟着合唱团继续一周两次唱歌 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、跟着舞蹈班用心学习一周一次的跳舞 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、每周至少4到5次的跑步 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、每天最少两小时的读书，自我成长书 、名著 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、写读后感、日记 ，记录自己修心的过程 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6、至少两次旅游 ，感受外面的世界</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7、陪伴父母 、争取一月回一次，好好和孩子相处 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8、骑自行车走进大自然，感受上帝赐予的美好 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9、累了、困了与朋友聊聊天，喝喝茶10、所有以上9点都是为了呈现更好的自己，受益于亲密关系的人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 做一个正能量的人、智慧的人，我有信心也有能力成为更好的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 加油！加油！！加油！！！</span></p>