<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">预防传染病健康过春节</b></p> 春节前后传染病重点防控知识宣传 <p class="ql-block ql-indent-1">岁末年初，春节将至，人员流动增加，聚会聚餐变多，外加天气寒冷，新冠病毒感染等传染病的传播风险也在增加，为有效预防与控制新冠病毒感染及其他传染病的传播和蔓延，保障孩子们的健康和安全，特向家长朋友们宣传相关防控知识，希望您和我们携手共同做好疾病预防工作，共同守护孩子们的健康。</p> 常见传染病 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">新冠病毒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">症状：主要症状有发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重的情况下，感染可能导致肺炎、急性呼吸窘迫综合症，甚至死亡。人群普遍易感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">传播途径：传播途径经呼吸道飞沫和密切接触传播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施：勤洗手、戴口罩、常通风、保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯，合理膳食、自觉提高健康意识和自我防护能力，保持环境清洁、通风。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">支原体肺炎</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">症状：以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，而且在退烧后咳嗽还可能继续1-2周。肺支原体感染可引起呼吸道感染及并发症等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">传播途径：主要通过飞沫和接触传播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施：正确佩戴口罩，远离传染源，室内定期开窗通风，注意手部卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，足量饮水，充足睡眠，适量运动，以增强免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">诺如病毒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">症状：潜伏期短，一般在24—48小时，最短12小时左右，最长可达72小时。常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施：病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理，在发病期间一定要及时补充水分。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">流行性感冒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">症状：潜伏期短，多数在18—72小时，有的甚至几小时发病。主要是突发高热，有明显肌肉酸痛、头痛等症状。</p><p class="ql-block ql-indent-1">传播途径：主要通过呼吸道传染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施：经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播。勤洗手，适当参加体育锻炼，合理膳食和休息，增强体质</p> 温馨小贴士 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">01加强个人防护</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.打疫苗：及时接种流感疫苗预防流感病毒感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.勤洗手：用肥皂或洗手液及流动水洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.戴口罩：减少在人多地方聚集，外出游玩做好自我防护，去公共场所或就医需佩戴口罩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.常通风：定期开窗通风，注意避免着凉。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">02保持良好的生活习惯</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">传染病高发的季节，幼儿体质弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯，外出回家、饭前便后要洗手；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。尽量少带孩子到人多的公共场所。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">03每日室内勤通风</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">室内常通风，建议每天开窗通风至少三次，每次至少半小时。通风时，可将小朋友转移到另一房间以免受凉感冒。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">04合理着装</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季气温较低，儿童容易感冒，所以在室外活动时要注意合理着装。应选择适当的厚度的衣物，穿戴帽子、围巾、手套等保暖物品,避免受凉。同时,要根据天气变化及时增减衣物。长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">05科学饮食</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">冬季，儿童的身体需要更多的营养来增强免疫力。因此，要保证儿童的饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。及时补充水分，尽可能少食辛味之品，多吃水果、蔬菜，适量摄入肉类、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物，增强身体抵抗力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">06积极锻炼，增强体质</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">合理安排儿童的室外活动时间，让他们多进行户外运动。可以选择阳光充足的早晨或下午时段，进行适当的跑步、游戏等活动，增强体质,提高免疫力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">传染病可防、可控、不可怕。只要坚持养成良好的卫生习惯，做好个人防护，加强体育锻炼，提高抵抗力，有症状早就医、早隔离、早诊断、早治疗，能有效地预防各种传染病的发生。亲爱的家长们，为了学生的健康，让我们共同努力做好春节期间传染病的防控工作，呵护幼儿健康，预防疾病先行。 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 最后，祝各位家长和小朋友们度过一个健康安全、愉快的假期！</p>