<p class="ql-block">挚友们晚上好！</p><p class="ql-block">龙归沧海留福韵</p><p class="ql-block">蛇舞青山启瑞程</p><p class="ql-block">在喜迎2025年新春佳节的前夕，我们相聚《香雪挚友》微信群开心聊天，祝挚友们在2025年事事顺心！身体健康！阖家幸福！</p><p class="ql-block">在此之际，予祝大家蛇年春节快乐！</p><p class="ql-block">香雪挚友，友谊天长地久！</p> <p class="ql-block">健康知识交流(8)欲长生，肠常清。要想活得久，解决便秘是件大事。最近我得到一个解决便秘最简便最有效的办法:用酸奶加亚麻子油(或香油)搅拌一起喝进去，很快就有便意，痛快拉出来。我用这个法子两个月非常好用，再也用不着开塞露了。我的具体做法是:早飯前半小时将一杯酸奶(质量好的，浓意大的)加1~2勺亚麻子油，搅伴均匀，大口喝下去。半小时后吃早飯，飯后半小时至一小时就有便意，拉得痛快。这一作法对便秘很见效，若有至今大便还很困难的不妨一試。</p> <p class="ql-block">那大哥，儿孙满堂，其乐融融，幸福一家人!</p><p class="ql-block">为那大哥健康知识点赞👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block">亲爱的兄弟姐妹们晚上好！</p><p class="ql-block">在春节之即，迎来了元月的网上聊天，本月参加了市健身操团队聚餐，给我们老年人带来了快乐和艺术的享受。元月二十四到中山广场拍了几张照片，发给大家享受一下沈阳的夜景。</p> <p class="ql-block">谢谢那大哥和丰大哥的点赞。🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌼🌼🌼</p> <p class="ql-block">@清清 姐换发型了 更年轻更漂亮👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block">挚友们晚上好！</p><p class="ql-block">迎蛇年又长一岁，祝福大家2025年一切都美好！</p><p class="ql-block">发几张一月份的照片分享给大家。</p><p class="ql-block">1、1月22日去学校接孙女过小年。</p><p class="ql-block">2、前些日子坐了一次地铁3号线西段欣赏沈阳周边地区。🌹🌹🌹🌳🌳🌳🍀🌺🌺🌺🌺🌺🌳🌳🌳🌳🌲🌲🌲🌲🌲🌵</p> <p class="ql-block">丰大哥，日子过的丰富多彩，有滋有味，身体倍棒!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block">挚友们晚上好！接近年底，新春不远，年味越来越浓。我们知青协会在一月十八日，在张记酒店举办了知青联谊会，携手同行，2025，共赢未来。</p><p class="ql-block">发几张照片分享给大家……🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌼🌼🌼</p> <p class="ql-block">参加龙风文化诗词学院高级研究班入学考试题</p><p class="ql-block">耿忠利</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、五言绝句两题【每题8分共16分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.1平起仄脚押二平韵式【8分】</p><p class="ql-block">主题：春(上平十一真)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">桃花颜似雪，碧水绿如茵。</p><p class="ql-block">古道红霞晚，青山满眼春。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.2仄起平脚押二仄韵式【8分】</p><p class="ql-block">主题：夏(去声四寘)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">野草自垂眉，山花孤落泪。</p><p class="ql-block">蔷薇六月红，水竹千枝翠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、七言绝句两题【每题8分，共16分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.1平起仄脚押二平韵式【8分】</p><p class="ql-block">主题：秋(下平十一尤)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">云浮两岸邀明月，雾掩青山水自流。</p><p class="ql-block">几叶黄花终落去，江枫暮雨使人愁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.2仄起仄脚押三仄韵式【8分】</p><p class="ql-block">主题：冬(入声九屑)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夜漫长空千里雪，天寒地冻狂风烈。</p><p class="ql-block">高山野岭草枯黄，叶落冰封飞雁绝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、五律【两题共22分,每题11分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.1 仄起仄脚押四平韵式【11分】</p><p class="ql-block">主题：夕阳(上平一东)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一抹西阳落，余辉映月宫。</p><p class="ql-block">寒霜常作客，春雨笑长空。</p><p class="ql-block">北岸阑珊处，西湖映苍穹。时光悲白发，几点画秋红。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.2平起平脚押四仄韵式【11分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主题：李白(去声七遇)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">狂歌酒韵词，写尽长歌赋。</p><p class="ql-block">醉舞墨生风，梦牵花滴露。</p><p class="ql-block">文持上谏书。笔落惊天怒。</p><p class="ql-block">一饮入江湖，诗犹千百度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、七律【两题共22分,每题11分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.1仄起仄脚押四平韵式【11分】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主题：读《孔雀东南飞》有感(下平十一尤)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孔雀东南飞万里，长歌一曲千古愁。</p><p class="ql-block">晨曦雨露依情恋，夜暮星辰别泪流。</p><p class="ql-block">云想春风花想月，山高水远下西楼。</p><p class="ql-block">今生知己缘难尽，来世夫妻共白头。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.2平起平脚押五平韵式【11分】</p><p class="ql-block">主题：过小年（上平十一真）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每逢佳节倍思亲，火树银花气象新。</p><p class="ql-block">游子远方归故里，爹娘紧抱泪沾巾。</p><p class="ql-block">炖鸡炒菜烧牛肉，燃烛焚香祭灶神。</p><p class="ql-block">醉饮三杯不夜酒，蛇年渐近满亭春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.01.23</p> <p class="ql-block">我们群里的两位大笔杆子……</p> <p class="ql-block">年前看望我己84岁的语文老师。并赠送签名送给我他所出牌的书。老师曾获全国著名先进教师。</p> <p class="ql-block">@火尔 为你优秀的老师点赞👍🏻👍🏻👍🏻</p><p class="ql-block">为有情有义的你点赞👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block">亲爱的挚友们大家晚上好！今天是《香雪挚友》微信群2025年首次聊天时间过得真快一年又过去了又长一岁了 我们这个群一晃十多年了 这个平台把我们拢到了一起大家在一起交流沟通展示各自晚年的生活充满了阳光给我们带来了快乐 愿我们永远都是好朋友携手同行健康快乐直到老……</p><p class="ql-block">发几张照片报告我挺好👌🏻</p> <p class="ql-block">阅历人生，我们明白：健康的重要，平安的可贵。钱财买不来生命，利益换不回健康。最大的财富，就是活着，最大的幸福，就是平安！每个人都要对身体好一点，健康一点，快乐一点！</p>