2024年终总结

羽茜

<p class="ql-block">2024年对我来说又是精彩纷呈的一年,经历了许多事情,总体“好事”多于“坏事”。</p><p class="ql-block">好事有:</p><p class="ql-block">体育方面:7月份我参加泛美大师运动会(Pan-American Master Games)的羽毛球比赛,获65-69岁组女双冠军,女单亚军,和混双第四名,这是我在国际重大比赛中第一次获得金牌;9月份参加马里兰州老年运动会的羽毛球比赛,获65-69岁组全部三枚金牌;皮克球越打越好,虽然没参加过比赛,但平时打也很开心。</p><p class="ql-block">歌唱方面:参加了北维之声今年1月12日在Capital One Hall 剧场举办的专场音乐会,非常成功,我们合唱的曲目无论是在技巧方面还是音乐表达上都有比较高的水平,在大华府地区业余合唱团中不愧名列前茅。自己的歌唱水平也在提高。</p><p class="ql-block">舞蹈方面:我有生以来第一次参加了一个舞蹈团,跟着专业舞蹈老师学习中国民族舞。在身体条件和年龄都不占优势的情况下,经过努力,逐渐学会了几个不简单的舞蹈,自豪一下。</p><p class="ql-block">家庭方面:我总的来说身体健康;老公今年2月又成功地做了另一侧膝关节置换术,恢复的很好,已经可以打羽毛球和皮克球,走路没任何问题了。儿子一家三口平安幸福,孙女姝诺健康成长,我们共享天伦之乐。老爸已经过了96岁生日,仍然保持稳定的健康状态,而且在得了新冠以后不断缓慢恢复,让我们很高兴。6月我们自己把家里的木地板全部刷漆两遍,做的很好。</p><p class="ql-block">事业/商业方面:维东华人医生协会第三届年会在4月成功举办,我是组织者之一,作出一些贡献;我和那个拒交房租的租客的官司打完了,我赢了,可没想到她仍然拒绝付款(耍懒),好在我找到另一个租客,已经正常运营。</p><p class="ql-block">旅游方面:6月下旬去Acadia National Park和Portland玩,很开心;11月底至12月初去阿拉斯加Fairbanks看极光,非常喜欢;12月底去拉斯维加斯旅游,跨年,参观“大球”;中间还有很多次小型旅游,都很高兴。</p><p class="ql-block">其他:我在《美篇》上发表多篇文章,内容广泛,都是我真实的经历和想法,很受欢迎,尤其是医学科普文章,阅读量最多一万两千多,一般2-3天就达到4-5千。</p><p class="ql-block">坏事:</p><p class="ql-block">商业方面:虽然我赢了和租客打的官司,但我损失的欠款并没追回来,这期间发现一些律师只为他们自己赚钱,不是真正帮助客户;找新租客时碰到很多麻烦,好在最后问题都解决了。</p><p class="ql-block">几个朋友过世:4月朋友的老公Greg去世;5月高中同学闪扬去世;9月朋友的儿子溺水去世。</p><p class="ql-block">碰到一些小人:我的回忆录发表后,出版商继续想尽办法骗我的钱;我的特斯拉车被鹿撞了以后,修车行,保险公司都不够负责任,拖延修理时间,致使车修了近四个月才修好。找新租客的过程中也碰到责任心差,工作效率低,想多赚钱少干事的人,使我和租客签约时间拖延了2-3个月。</p><p class="ql-block">下面是我在2024年的详细活动内容:</p> <p class="ql-block">1月12日,我们北维之声合唱团在大华府泰森角的专业演出剧场 - Capital One Hall, Tysons Corner - 举办了我们的年度专场音乐会,主题是“因为爱”(Because Love)。这是北维合唱团成立以来所演出过的最高大上的剧场,那里音响,舞台,和各种设备都是一流水平,一般都是专业艺术团体演出的地方。为了这次演出,我们加紧排练了好几个月。由于场地费用很高,演出必须卖票,我们演员都积极配合卖票给亲戚朋友们。我一个人就卖了17张票。</p> <p class="ql-block">演唱的曲目中文和外文各半,其中一些合唱曲是我们的艺术指导张晨临老师自己编写的。外文曲目有英文,意大利文,拉丁文的,我们为此还学了与演唱歌曲有关的这后两种语言。每首歌都与爱有关,有父母和子女之间的爱,情侣之间的爱,也有人世间的大爱。</p> <p class="ql-block">最后一首压轴曲是“爱的组曲”(Love Medley),是张老师把几首中外著名爱情歌曲的主要部分串联成一个合唱曲,从陶喆情意绵绵的“爱很简单”,到张雨生的“天天想你”;而张老师编写的合唱组曲经过北维合唱团的演唱后,比原唱更具深情和内心世界的表达;音乐会以著名的意大利歌剧“图兰朵”(Turandot)中的激情咏叹调“今夜无人入眠”(Nessun Dorma)结束,在张老师的指挥下,把整场演出推向高潮;当演员们唱完最后一个音符后,观众报以长时间的热烈掌声!我们的十几个好朋友专程前来观看,有的开车单程三个多小时过来,并给我们献花,让我们心情无比激动!这次音乐会举办得非常成功,大概是北维成立以来水平最高的一次。</p> <p class="ql-block">演出后手捧鲜花和老公合影</p> <p class="ql-block">演出前和其他演员合影</p> <p class="ql-block">化妆间里也留个影</p> <p class="ql-block">1月26-28日,儿子和孙女姝诺来我家玩。我们给姝诺看一些首饰,她很喜欢,马上就把项链带上了。</p> <p class="ql-block">我们一起去华盛顿动物园玩,看见大象往它自己身上喷沙子,猴子从人行道上方的绳索(O-Line)走过去,老虎很活跃地走来走去,等等不常见的情景。</p> <p class="ql-block">姝诺还和我们一起玩牌。爷爷买了一副特大号的牌,他们在地上玩。</p> <p class="ql-block">姝诺喜欢唱歌,跳舞。那天我们在楼下,爷爷唱歌,开着彩色闪光灯,姝诺即兴跳舞,我们都很陶醉。</p> <p class="ql-block">姝诺阅读能力很强,已经认识很多字,会10以内的加减法,很聪明。他们临走时我们照了一张全家福。</p> <p class="ql-block">2月7日,老公做了右侧膝关节置换术(去年7月做的左侧同样手术)。手术很成功,术后几个小时就开始康复训练。</p> <p class="ql-block">这是做手术的医院,离我家很近(3英里),开车7-8分钟,医院设备很好。老公的骨科医生也非常好。</p> <p class="ql-block">这是老公术后在家做康复训练。</p><p class="ql-block">这次术后他恢复得比上次还快,10天后腿部淤血基本消退,2月18号(术后11天)在内蒙同乡会的春节聚会上,他能扶着助步器(walker)上台唱歌,让大家都很惊讶。两个月以后他可以游泳了,三个月后就可以走比较长的路。五个月后开始打皮克球,六个月后打羽毛球。现在他膝关节一点都不疼,而且手术矫正了他变形的腿,几乎和正常人没差别。我们对他术后的恢复都非常满意。</p> <p class="ql-block">2月12日晚上8-9点钟左右,我的左眼外侧视野突然出现弧形闪光环,一闪即逝,眼睛动的时候更明显,反反复复的出现。第二天早上,症状更加频繁,而且闪光环更大,从半个环变成几乎一个整环了。我担心会不会有视网膜脱落,就马上打电话给我的家庭医生,他们也很重视这件事,马上让我去看他。他检查后没发现严重问题,但仍然让我马上去看一个眼科医生。我两个小时以后就看了那个眼科医生,结果她还没等我说完我的症状,就告诉我说,你这是玻璃体脱落,不是视网膜脱落;她做了详细检查后证明她说的是对的。我问她是什么原因造成玻璃体脱落,她说是衰老,衰老后玻璃体会缩小,与视网膜分离,在分离的过程中就会出现闪光环;大部分病人不会同时发生视网膜脱落,但必须密切观察。她让我一周后复查。</p><p class="ql-block">我回家后注意到,我的症状还是时有时无,但并没有加重。我没有限制我的运动量,照样打羽毛球,皮克球,跑步,锻炼。几天后症状逐渐减轻,一周后症状几乎消失,去眼科医生那里复查仍然没有严重问题。后来症状在10天左右就完全消失了。</p><p class="ql-block">我一个月以后再次复查,仍然基本正常。眼科医生说注意另一侧一年以后也可能出现同样症状,但只要没有视网膜脱落,就不用担心。</p><p class="ql-block">这以后,我写了一篇文章《谈衰老》,于2月26日发表在“美篇”上,里面谈到我上述的症状和我亲身经历的衰老过程中的<span style="font-size:18px;">其他</span>症状,告诉读者应该要了解人衰老过程中的各种变化,并且用正确的方式去延缓衰老。文章发表后,受到广大读者的喜爱,阅读量10小时就达到1700,48小时达到6700,3天达到7800。我也很高兴能为群众做一些有益的事情。</p> <p class="ql-block">2月18日,华府内蒙同乡会春节联欢,我唱了一首“雪落下的声音”。</p> <p class="ql-block">老公扶着walker唱了一首“羊肚子手巾三道道蓝”</p> <p class="ql-block">最后全体参会人员合影</p> <p class="ql-block">2月23号开始,我有生以来第一次参加了一个由专业舞蹈老师带的舞蹈班。我是看了我们合唱团部分成员演出了一个舞蹈以后才动心想去试试学舞蹈的,觉得她们跳得特别美。我先看了一次她们如何上舞蹈课,然后经老师同意,就报名加入了。</p><p class="ql-block">前几次课,我感觉非常不好。看见别人都跳得那么好,而我连简单的动作也学不会;就算跟着别人跳下来了,回家马上又忘。我开始时有点怀疑我是否能跟得上。后来我给自己订了个目标:努力学习,加倍练习一个月,再决定是否继续上。</p><p class="ql-block">我把每次必练的两个舞蹈录了视频,回家以后每天照着视频学动作,每天学一点新的,复习旧的。忘了就反复练,直到记住。</p><p class="ql-block">就这样练了一个多月,终于把两个比较大的舞蹈(千年和浏阳河)基本学会了。这时我也更有信心继续走下去,而且逐渐掌握了一些规律性的东西和技巧,以后学起来也更快了。在这个过程中,我体会到其实年龄大的人学习新东西是可以延缓大脑衰老的。</p><p class="ql-block">我后来又写了一篇文章《谈衰老:记忆力,学习和认知能力》,于5月27号在“美篇”上发表,这次更受欢迎,一天的阅读量达到4100,两天达到8500,一周后到11000。说明我个人的经历和建议深受大家的欢迎,我也很高兴能为大家提供这样的帮助。</p> <p class="ql-block">3月2日,华府元宵节晚会,我们北维之声合唱团参加演出。我可以自豪地说,北维合唱团是大华府地区业余合唱团里最高水平的团体。</p> <p class="ql-block">唱了“这世界有那么多人”</p> <p class="ql-block">还唱了“平凡之路”</p> <p class="ql-block">3月10号,我受邀参加了在马里兰州的一个羽毛球比赛(简称SASDAC),是年轻人为主的比赛。他们缺女生打混双,所以把我叫去了。我的搭档(Victor)打得非常好,但其他混双选手也都很厉害。Victor没有很认真地打,所以我们在半决赛时输了。</p> <p class="ql-block">3月15日,是我和我的租客打官司的最后一次出庭(请见我的“2023年终总结”有讲打官司前部分的详情)。这次我有律师代表我,我们在出庭前已经做了充分准备,感觉胜算的几率很大。我们也不想跟租客要太多钱,决定只要适量的钱就行了。那天的法官是个年轻一些的女性,精明强干,公正客观,她听了两方面的阐述后,马上就作出判决,要求租客赔偿我们所要求的全部费用。当然租客还可以在30天之内要求驳回(appeal),但她必须先付款才能appeal。</p><p class="ql-block">我们从法庭出来时很开心,终于打赢了这场官司。</p><p class="ql-block">回家后我们等了30天(到4月15号),可是一直没有消息租客是否appeal,或者付款了。我给我的律师和他的助理打过无数次电话,发过很多emails,都没回音。</p><p class="ql-block">到6月中旬,我知道找这个律师没用了。我就找到另一个专门做收缴欠款(collection)的律师,请他帮我把租客的欠款要回来。这个律师同意了,当然如果他能要回欠款,他会从中提成。可是一直等到12月,他也没要回一分钱欠款。我现在彻底放弃了。</p><p class="ql-block">从这件事我才知道,原来美国人也有这样的无赖,拒绝执行法庭裁决,不遵守法规,赖着不付欠款;原来那些律师也就是为了他们自己赚钱,而不尽力为客户服务!我们这种依法办事的人反而得不到应有的回报。可是我们又有什么办法能改变这种情况呢?只好认命,破财免灾吧!</p><p class="ql-block">我其实早就开始找新的租客,<span style="font-size:18px;">不管这个租客的事了。直到7月份,我找到了新的租客;但新的租约从9月1日开始生效(这中间又有很多曲折坎坷的故事,不多赘述了)。这就是生活,从来没有平坦的道路可走。</span></p> <p class="ql-block">3月26日,我们的特斯拉车终于修好,取回家了!自从2023年12月6日车被鹿撞了以后,修车花了近4个月的时间!我过去的汽油车(Lexus)也曾被鹿撞过,但一共只花了两个星期就修好了。特斯拉车修起来很麻烦,能修的车行不多,服务又差,保险公司和车行之间扯皮,办事拖拉,我们很不满意。</p><p class="ql-block">所以我建议家里要有至少一辆汽油车。</p><p class="ql-block">我又专门写了一篇文章“我的特斯拉车被鹿撞了以后”,于4月11日在“美篇”发表,很受欢迎;三天阅读量4159。</p> <p class="ql-block">3月30日,娅丽声乐课阶段线上汇演。我们唱得还不错。</p> <p class="ql-block">我唱“人说山西好风光”和“绒花”</p> <p class="ql-block">老公唱“羊肚肚手巾三道道蓝”和“莫尼山”</p> <p class="ql-block">4月6日,我们去北卡Belmont参加过去的老朋友(李武和胡纨)女儿的婚礼。听了李武讲他们女儿恋爱的经历,让人感动,衷心祝愿这对新人终成眷属,百年好合!</p> <p class="ql-block">新郎新娘合影</p> <p class="ql-block">我们又见过去Virginia Beach的老朋友,兴奋,开心,说不完的话!</p> <p class="ql-block">4月7日,婚礼后第二天,参加了他们组织的皮克球比赛,虽然没拿到奖牌,但玩的开心(我们不幸第一轮就遇上和冠军比赛,结果第一轮就被淘汰了)。</p> <p class="ql-block">4月8日,日食;在我住的地方看到的是日偏食,但有些地方可以看到日全食。这是朋友拍的照片。</p> <p class="ql-block">4月13日,维东华人医生协会(EVCAPA)第三届年会隆重召开,共有100多医生参加了会议,45家药商资助。作为组织者之一,我很忙,也很自豪。</p> <p class="ql-block">和多年的医生好友合影</p> <p class="ql-block">年会的小册子是我设计制作的(每年都是我做)</p> <p class="ql-block">4月15-18号,我们飞到麻省去看儿子孙女一家。在一起度过很多美好时光。</p><p class="ql-block">这是4月17号我们和姝诺的一个朋友(Royce)一起去Historic Deerfield 玩。在那儿学习过去的人如何纺线,织布,搓麻绳,等等。</p> <p class="ql-block">姝诺学做了一个小人(用玉米叶子做的)和一条鱼(纸做的)。</p> <p class="ql-block">他们还学如何锄地,撒种</p> <p class="ql-block">儿子在路上发现一只乌龟,给孩子们看;后来把乌龟放回大自然了。</p> <p class="ql-block">4月18日姝诺去室内攀岩(她定期去攀岩已经有两年了),我们去看。发现姝诺攀岩的技术非常出色,让我很惊叹!</p> <p class="ql-block">4月27日,我们几个大学同学(首都医科大学)有个小聚会:郭小涛到华府地区来访,我和他一起去打皮克球,然后和华府地区的王丽夫妇,刘超英一起吃饭,到我家聚会。很开心。</p> <p class="ql-block">5月9-10号,我们开车去新泽西(New Jersey)Jimmy那里,几个羽毛球友(Jimmy,JC,李爱华)一起打球。我们虽然互相住的较远,但参加国际和国内比赛时常常见到,也喜欢一起打球。</p> <p class="ql-block">5月15号,北维沙龙几个歌友一起去老年中心慰问演出,是公益活动。我唱“My heart will go on”, 老公唱“You raise me up”,很受欢迎。</p> <p class="ql-block">5月18日,郭娅丽(民族声乐老师)一家和我们部分歌友/学员在餐馆吃饭后到我家聚会</p> <p class="ql-block">晚上我们一起去看“春光好艺术中心”的大型演出“梦断红楼”,有歌唱,舞蹈等各种表演。郭娅丽老师在里面担任重要角色,独唱和合唱的领唱。演出非常成功!</p> <p class="ql-block">演出结束后我们给娅丽老师献花,合影</p> <p class="ql-block">5月19号,娅丽老师讲民族声乐公开课,我们都去听了,并且接受一对一的指导;我唱“故乡的目光”,老公唱“亲亲的二人台”。</p> <p class="ql-block">5月21日,我的高中同学闪扬因病去世,享年68岁。闪扬生前是我们的好朋友,他的去世让我们很悲痛;我特别写了一篇文章“老同学,一路走好!”,发表在《美篇》上,寄托我们的哀思🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">5月24日,我们去看了电影“Sight”,写的是一个叫Ming Wang(王明旭)的中国来的医生,如何历尽磨难成为在美国执业的眼科医生,并且发明创造新的治疗方法,使一些疑难病人重见光明。他的经历和我们这些在美国行医的医生大同小异,所以电影引起我们很多共鸣。</p> <p class="ql-block">5月26日,我们去华盛顿肯尼迪艺术中心听国家阵亡将士纪念日合唱音乐会(National Memorial Day Choral Concert ),很棒!</p> <p class="ql-block">我们几个听音乐会的朋友一起合影</p> <p class="ql-block">5月27日,我在《美篇》上发表文章“谈衰老:记忆力,学习和认知能力”,很受欢迎。16小时阅读量2870, 25小时4182,50小时8504,1周1.11万。</p> <p class="ql-block">5月31日-6月3日,老公的大学同学在Lake Placid聚会,我们一起开车去参加了。共有18个人参加聚会,我们住在风景秀丽的三个房子里(AirBnB),自己做饭吃,聊天,出去玩,打牌,唱歌,很快乐。</p> <p class="ql-block">6月1日参观Olympic Center Lake Placid,那里举办了两次冬季奥运会(1932和1980年)。</p> <p class="ql-block">6月2日去爬山(hiking)。</p><p class="ql-block">6月3日开车回家</p> <p class="ql-block">6月8日,娅丽民族声乐课线上汇演,主题是“戏歌”;我唱“前门情思大碗茶”,老公唱“亲亲的二人台”。</p> <p class="ql-block">6月8日-11日,我们把我家地板全部清洗干净,损坏的部分用砂纸打磨,然后涂上两层清漆(Polyurethane)。</p><p class="ql-block">这是维修前的地板。</p> <p class="ql-block">这是维修后的地板。这两层清漆都是我一个人涂的,共干了三天,质量很不错。自己自豪一下!</p> <p class="ql-block">6月16-23日,儿子一家三口来访。姝诺参加一个中文学习班(一周),住在我们家。下课以后我们带她去DSRC游泳,她可高兴了,游得还挺快。</p> <p class="ql-block">6月19日,带姝诺去参观华盛顿的自然博物馆(Natural History Museum)。</p> <p class="ql-block">我们玩一种牌,姝诺也会玩,还赢了几次呢</p> <p class="ql-block">6月23日,儿子一家临走时照一张全家福</p> <p class="ql-block">6月27日-7月5日,我们飞往缅因州的坡特兰(Portland,Maine),租车向北开,去看著名的阿卡迪亚国家公园(Acadia National Park)。我们住在Bar Harbor,是离公园不远的一个小镇。</p> <p class="ql-block">在Bar Harbor有一个景点是Bar Island Path,是一条路,它在涨潮时被淹没在水下,但落潮的露出水面,人们可以从这条路走到对面的岛上去。我就在落潮时走上这条路了。</p> <p class="ql-block">这是Acadia NP的一个景点:<span style="font-size:18px;">雷鸣洞(</span>Thunder Hole),是一个窄而深的岩石通道,每天在涨潮时,海水涌入通道时会发出雷鸣般的声音,由此得名。</p> <p class="ql-block">Jordon Pond,Acadia NP,是公园里风景美丽的一个小湖</p> <p class="ql-block">6月28日,我们参观了Cadillac Summit, 是公园里一个在山顶上看日出的景点。我们最终还是没能订到凌晨的停车位,只好在白天去那玩。其实白天也很好看,俯瞰一个个海里的岛屿(叫刺猬岛,Porcupine islands), 很美。</p> <p class="ql-block">然后我们去Sand Beach和附近的石山,风景真是美极了;蓝天,白云,碧蓝的海水,陡峭的悬崖,是绝美的图画!</p> <p class="ql-block">在缅因州旅游的那些天,我们几乎每天都吃龙虾或和龙虾有关的美食,确实名不虚传,好吃极了!</p> <p class="ql-block">这是那里特有的一种食物,叫Popover,其实就是烤的发糕一类的东西,但可以放龙虾肉在里面;虽然有名,我倒没觉得特别好吃。</p> <p class="ql-block">这是Bass Harbor Lighthouse,一个灯塔。走到那个地方不太容易,我一个人去的。</p> <p class="ql-block">6月30日,我们到了Camden,一个在Acadia NP和Portland之间的小镇,那里以帆船著称,我们订了一个帆船遊,挺好玩的。看他们如何用帆驶船,我们自己还帮他们升帆,有意思。</p> <p class="ql-block">7月1日,参观Desert of Maine(缅因州沙漠),其实就是一小片沙漠。下午开车回到Portland。</p> <p class="ql-block">7月2日,我们参观了Portland附近的灯塔(Portland Head Lighthouse),很漂亮。</p><p class="ql-block">然后又参观Victoria Mansion,傍晚去看日落。</p> <p class="ql-block">7月3日,我们开车去缅因州首府Augusta参观州政府的办公楼,State House。</p> <p class="ql-block">里面的参议院(Senate),众议院(House)办公室都可以参观;我们还站在众议院讲台上照了相。</p> <p class="ql-block">7月4日是美国国庆节(Independence Day),每个地区都放烟火庆祝。我们就在Portland近距离看了烟火,挺好看的。</p><p class="ql-block">上午我们乘渡船去附近的一个岛,Peaks Island,看看,也很美,还有人们开车或骑车游行(国庆节)。</p><p class="ql-block">7月5日飞回家。</p> <p class="ql-block">7月6日,北维沙龙活动,我和杨君二重唱“採红菱”,老公唱“牡丹之歌”</p> <p class="ql-block">7月11-15日,我去Cleaveland第一次参加泛美大师运动会(Pan American Masters Games, PAMG)的羽毛球比赛,这是一个世界级的比赛,但这次在北美举行。我是在球友的推动下报名的;报了B级别(业余组)女单,女双,混双三个项目;其中的女双搭档是在报名以后运动会上找的,原来根本不认识。</p> <p class="ql-block">到那以后看见很多老朋友,大家一起打球,聊天,合影,好不热闹!</p> <p class="ql-block">比赛非常焦灼:尤其是单打,对体力要求很高,我其实不占优势;但经过几场艰苦的较量,我最终获得我的年龄组银牌,我自己非常满意;有时是先落后的情况下慢慢追上去,有好几局都是22:20取胜。</p> <p class="ql-block">最让我高兴的是我们夺得了年龄组女双冠军,这是我第一次在重大国际比赛中拿到金牌!感谢我的搭档,她打得特别好;虽然第一次见面,但我们配合默契,都发挥得很好。我们打败了过去蝉联NSG羽球女双的冠军!</p> <p class="ql-block">混双比赛强手如林,我们发挥得不错,但还是只得了第四名。但我们在打球过程中很高兴。</p> <p class="ql-block">部分球友合影留念</p> <p class="ql-block">比赛结束后,我们参观了Cleaveland和周围的一些著名景点。这是克里弗兰科技中心(Cleaveland Science Center)</p> <p class="ql-block">克利夫兰医学中心(Cleveland Clinic)是享誉全美国甚至全世界的著名医疗机构,每天接纳无数世界各地的病人。作为医生,我们对它的理念,管理,和结构都非常赞赏,是一个以病人为中心的综合医疗系统。</p> <p class="ql-block">克利夫兰的市中心</p> <p class="ql-block">参观了位于Canton的美式橄榄球展览馆(Football Hall of Fame)</p> <p class="ql-block">还参观了位于Akron的著名篮球明星Lebron James的博物馆(Lebron James Home Court);老公是他的粉丝。</p> <p class="ql-block">7月21日,北维合唱团夏季野餐。大家吃喝玩乐,好不热闹!</p> <p class="ql-block">7月26日,北维合唱团内部交流演出。我第一次参加了一个舞蹈节目“浏阳河”,这是参加华盛顿妈妈舞蹈团以后的第一次演出,受到大家一致好评。</p> <p class="ql-block">我还参加了一个小合唱,“往日歌声”串烧。也很受欢迎。</p> <p class="ql-block">8月3-10号,儿子一家来访,孙女姝诺参加另一个中文学习班。这次我们去看了鲁瑞溶洞(Luray Caverns)。</p> <p class="ql-block">临走前照一张全家福</p> <p class="ql-block">8月10号下午,北维沙龙活动,我唱“在那银色的月光下”,老公唱“黄杨扁担”</p> <p class="ql-block">8月31日,我们北维合唱团参加了华盛顿中国文化节的演出,唱两首歌:“我心里只有你没有他(女声)”,“Love Medley(爱的组曲,大合唱)”,很受欢迎。</p> <p class="ql-block">我们有幸观赏了来自中国上海的歌星林宝的演唱,并和她合影。她的歌声细腻柔美动听,长得也美丽动人。</p> <p class="ql-block">9月7日,我去DC附近的Wheaton参加马里兰州老年运动会的羽毛球比赛(Maryland Senior Olympics),是为了2025年的全国老年运动会(NSG)参赛资格。结果我得了年龄组女单,女双,和混双三枚金牌。</p> <p class="ql-block">9月14日,华盛顿妈妈舞蹈团聚会(在Lake Fairfax Park),很热闹。有美食,游戏,表演;我们唱了女声小合唱“萱草花”,老公唱“感恩”。我还讲了我学习舞蹈的经历,大家听了很受鼓舞。</p> <p class="ql-block">9月28日,我参加了“春光好艺术中心”为老人院举办的演出,我们表演的是小合唱“花又落”。我们的服装漂亮,唱得也不错,很受欢迎。</p> <p class="ql-block">这是我们在后台合影</p> <p class="ql-block">10月12日,北维沙龙活动,我和老公唱了二重唱“可爱的一朵玫瑰花”,加了些动作,大家热烈鼓掌。</p> <p class="ql-block">我还给刘爱义的男声独唱“画你”伴舞,也蛮不错的</p> <p class="ql-block">全体演员合影</p> <p class="ql-block">10月18-23日,我们开车去麻省儿子家(Amherst)去看他们。姝诺已经上小学一年级了。那个周末学校有个活动,有各种游戏,我们都去了。玩的很高兴。</p> <p class="ql-block">姝诺在学校门口照相</p> <p class="ql-block">玩游戏</p> <p class="ql-block">那时麻省正是秋天的黄金季节,风景优美。这是儿子家附近的一个小湖(Puffer's Pond)。</p> <p class="ql-block">10月20日,儿子带姝诺和另一个小男孩去爬野外的山。儿子有一套保护的工具,也知道去哪儿爬,我们也跟着去看,没准也试试。</p> <p class="ql-block">结果我老公走到比较难走的地方就不想走了,想绕路走好走的路线,我只好跟着他。等我们爬到山顶时才发现姝诺已经从最难的地方爬到山顶了,我们没看见她爬山的过程。回来以后倒是看见那个小男孩爬了,可是他没上到顶。</p> <p class="ql-block">我说我也试爬一下;儿子帮我系好保险带,我爬了一下才发现,这可比室内专门设计的攀岩难多了!主要是没有手能抓住和脚能蹬住的地方,光秃秃的,根本使不上劲。我费了九牛二虎之力也没爬上5呎,最后只好放弃。这时我才认识到我的孙女姝诺能在短时间内就爬到顶有多不容易啊!我真为姝诺骄傲!</p> <p class="ql-block">10月30日,我和几个朋友(周淑珍,少敏,向阳)去Harpers Ferry National Historic Park玩。这是一个位于Virginia,Maryland,和West Virginia交界处的小公园,是两条河的交界处,有山有水,风景秀丽。</p> <p class="ql-block">这是小镇上的主要教堂</p> <p class="ql-block">这是Jefferson Rock,美国第三届总统Jefferson曾经到此,因此得名。我们爬到Rock上面还挺不容易的。</p> <p class="ql-block">这是Battle of Harpers Ferry,过去美国南北战争时的战场。</p> <p class="ql-block">11月1-3日,新港基金股东大会在亚特兰大(Atlanta)隆重召开。这个组织是一群医生在一起投资房地产开发项目,在几个有实力的领导下,做得非常不错。我们每年开一次股东大会,更新知识,了解投资动向,会新老朋友,吃好玩好,是一个很有意义的活动。</p> <p class="ql-block">11月9日,维东华人医生协会在Great Neck Park举办了秋季聚会。有美食,有各种娱乐活动,包括我组织的猜谜和猜成语游戏(特别好玩而且热闹),拔河比赛,踢键子,等等。</p> <p class="ql-block">我们还给几个即将升大学的年轻人颁发了“Rising Star Awards”,鼓励他们不仅在学业上有成就,而且积极参与社区和义务活动。获奖的有:Josephine Chang, Faith Qin, Leo Tang, Ray Wang.</p> <p class="ql-block">我们俩还唱了一首“可爱的一朵玫瑰花”,很受欢迎</p> <p class="ql-block">拔河比赛热火朝天</p> <p class="ql-block">11月23日,北维沙龙年度汇演,节目精彩纷呈,有独唱,合唱,器乐演奏,等等。其中不少是专业水平的演员。</p> <p class="ql-block">我参加了三个人的独唱组合,“人生旅途”,我唱”Que Sera Sera”,借的红裙子,很漂亮合身,唱得也不错。</p> <p class="ql-block">老公唱“我像一朵雪花天上来”,那天他唱得不是最佳状态。</p> <p class="ql-block">我们还参加了一个小合唱“音乐爱我”,是潘晓明将几首歌曲编排在一起,并由她钢琴伴奏演唱的。蛮有新意的。</p> <p class="ql-block">11月29日,我们飞往阿拉斯加的法尔班克斯(Fairbanks,Alaska),开始了我一直向往的极光之旅。</p><p class="ql-block">我早就想去看极光,但又怕在寒冷的冬天呆在外面很不舒服,所以很矛盾。前不久我在网上找到这个专门为看极光设计的“蒙古包”(Igloo,或称Dome),它有透明的屋顶和前窗,呆在暖和的屋里就能看到极光,而且那里的工作人员会为我们预告极光何时到来,真是两全其美。我马上选了一段新月的时间(月光太强会影响极光的能见度),订了三个晚上在蒙古包里看极光。</p> <p class="ql-block">经过几番周折,我们终于在11月30日凌晨到了Fairbanks,住进了旅馆。我们先参观了那里著名的博物馆:Museum of the North,还看了电影“Dynamic Aurora”,学了很多关于极光,当地人文历史方面的知识。</p> <p class="ql-block">那里的冬天夜长日短,日出时间将近10:30。早上10点天才蒙蒙亮。</p> <p class="ql-block">12月1日上午,我们去看Trans-Alaska Pipeline,这是一条贯穿阿拉斯加南北的输送原油的管道,为的是把原油从北部输送到南部大港口,然后再运往世界各地。管道的直径是48英寸,很大。</p> <p class="ql-block">Fairbanks到处是雪景,很漂亮。那里的人很习惯在雪地里开车。</p> <p class="ql-block">12月1号下午,我们到了看极光的营地(Borealis Basecamp)</p> <p class="ql-block">住进我们的“蒙古包”。</p> <p class="ql-block">这是从蒙古包里通过透明窗往外看,远方就是极光出现的地方。</p> <p class="ql-block">这是当天夜里我们看到的极光:它出现的时间通常是晚上11点到凌晨3点;总是从北边开始,东西向走形,逐渐向南移动;形状各异,可以是长弧形(像彩虹的形状),团状,或高大多折的窗帘状;一组极光可以持续十几分钟到四五十分钟,有时一组还没消失,下一组就出现了,可以同时看到几组极光。</p> <p class="ql-block">我们住的蒙古包晨景</p> <p class="ql-block">12月2日,我们去乘狗拉雪橇(Dog Sled)。先见了狗的主人,非常和善;他先带我们看了那些拉雪橇的狗;那些狗看见我们来了,特别兴奋,又跳又叫;然后他让我们坐/站在雪橇上,把六条狗一个个套好,就开始跑出去了。狗很听话,拉着我们穿过树林和一片雪地;然后休息一下,我们俩换座位,我站在后面,他坐前面;最后回到出发地。总共大概一个小时左右。</p> <p class="ql-block">我们和领头狗照相</p> <p class="ql-block">下午我们去附近的山上看日落</p> <p class="ql-block">这是第二天晚上看到的极光。每天看到的都不一样。</p> <p class="ql-block">12月3日上午,我们去看Reinedeer,它们被圈养起来供游客参观。</p> <p class="ql-block">这是第三天晚上我们看到的极光。这是三组极光同时存在着,很强,持续时间也长。</p> <p class="ql-block">这是两组极光同时存在</p> <p class="ql-block">这组极光亮度很强</p> <p class="ql-block">12月4号,我们离开了看极光的营地,回到Fairbanks,准备再参观一些其他景点。</p><p class="ql-block">12月5日,我们去Chena Hot Springs参观。先看了Ice Museum,里面都是冰雕刻的东西。</p> <p class="ql-block">冰雕有大到旅馆的房间,餐馆的酒吧,各种柱子,凳子,床,小到酒杯,小装饰品。</p> <p class="ql-block">然后我们去那里的温泉泡澡。开始我有点怕穿着泳衣下水会不会很冷,后来发现一点都不冷,温泉的水很热,有的地方甚至烫。泡温泉很舒服。</p> <p class="ql-block">12月6日早上5点就启程飞回家。由于时差和换机,到家时已经第二天凌晨一点多了。可是我们上午还是去打匹克球了;旅游在外最大的坏处就是不能常规打球和运动,身体感觉很不舒服。所以回家后赶快去打球。</p> <p class="ql-block">12月14日,我们几个朋友一起去Kennedy Performing Art Center观看了Celtic Woman演出,是一个四人女声小合唱/小提琴组,表演独唱,重唱,器乐等各种节目,很受欢迎。</p> <p class="ql-block">几个朋友合影</p> <p class="ql-block">12月15日,NVBC的羽毛球友们到Jennifer Kim家年终聚会。我做的烧茄子很好吃,大家都喜欢。玩了很多游戏,如数字排队,拆礼品包,等等。</p> <p class="ql-block">12月20日,北维合唱团年终晚会,热闹非凡。团长胡荣华改编的“青藏高原”唱的是北维合唱团的事,特别有创意。</p> <p class="ql-block">玩游戏很有意思:这是“桃花开几朵”游戏</p> <p class="ql-block">我们还表演了小合唱“让世界充满爱”,很受欢迎</p> <p class="ql-block">12月21日,我们参加了“华人社区健康服务中心”(简称CACHS)年终答谢会。</p> <p class="ql-block">为他们表演小合唱“让世界充满爱”,同时联系上服务中心的会长,我们表示愿意参加他们的活动。</p> <p class="ql-block">全体参会人员合影</p> <p class="ql-block">12月22日,参加云南同乡会的联欢晚会,表演“让世界充满爱”</p> <p class="ql-block">全体参会人员合影。</p><p class="ql-block">那天还出了件事:演出过程中,一个舞蹈演员在跳舞时突然晕倒并摔倒在地,我们作为医生迅速协助其他人把病人送上救护车。</p> <p class="ql-block">12月25日,圣诞节那天,我们飞往拉斯维加斯(Las Vegas)度假,参观,准备在那儿跨年。我们先住在巴黎酒店(Paris Hotel)</p> <p class="ql-block">第二天去Strip街上转,特别看了最高档的Wynn hotel(我们上次去Vegas时Wynn还没建成)</p> <p class="ql-block">晚上在Wynn看了一个表演(Show):Awakening,很好看,有很多高科技的元素,艺术性也很强。</p> <p class="ql-block">12月28-30日,我们又去Bryce Canyon参观,这次本来想看雪景,可惜天气太暖和,没什么雪。</p><p class="ql-block">这是Natural Bridge(天然桥)</p> <p class="ql-block">有些地方还有一点残雪</p> <p class="ql-block">这次专门等到夕阳西下的时候去Sunset Point看日落时的风景,确实太美了!</p> <p class="ql-block">12月30号早上去看日出,不如日落好看。</p><p class="ql-block">然后我们走trail下去看近景,很美,而且壮观。</p> <p class="ql-block">12月30号又回到Vegas,晚上坐大巴车看市容</p> <p class="ql-block">这是从大巴车上看到的大球(The Sphere),非常壮观</p> <p class="ql-block">第二天白天又去看大球</p> <p class="ql-block">大球里面也是高大上,有机器人可以和观众对话;商店没有人,都自动售货</p> <p class="ql-block">看了大球里面的全方位电影,“Postcard From Earth”,是我看过的最立体,逼真,身临其境,有动感,触感,和嗅觉感受的电影!</p> <p class="ql-block">我们拍了不少大球的夜景</p> <p class="ql-block">12月31日午夜,我们去Strip街上和大家一起跨年,看着大钟倒计时,直到新年到来,礼花满天,大家一起欢呼“新年快乐”!</p> <p class="ql-block">再见,2024!在这一年里,我继续享受我丰富多彩的退休生活,做我喜欢做的事情,现在真有点忙的不可开交了,以后恐怕要推掉一些事,让自己更轻松的生活。</p><p class="ql-block">2025年对我又将是忙碌的一年:除了我平常的合唱团和沙龙的唱歌,舞蹈团的跳舞,打羽毛球和皮克球以外,我将在1月参加内蒙同乡会春节联欢演出;2月参加大华府春节(合唱)和元宵节(舞蹈)的演出;4月参加海华合唱节(作为北维合唱团的成员),和维东华人医生协会的年会;5月去台湾参加世界大师运动会的羽毛球比赛;7月参加美国全国老年运动会的羽毛球比赛;11月参加华盛顿妈妈舞蹈团成立25周年的专场演出。</p><p class="ql-block">期待这些美好的时光😍</p>