老挝：在慢时光的故事里游走

阁色兰香

​老挝是中南半岛北部唯一的内陆国家，是世界最不发达国家之一，这个东南亚的小国，因其独特的魅力被《孤独星球》评为“亚洲旅行的终极目的地之一”‌。老挝保留着最原始的生活环境和文化内核，是一个名副其实的世外桃源。

琅勃拉邦是我们坐中老铁路的新高速列车进入老挝的首站。

老挝古都琅勃拉邦是一个隐藏在湄公河畔的小山城，距离首都万象约有500多公里。作为老挝最古老的一个城镇，距今已有一千多年的历史。

经联合国专家组考察，琅勃拉邦全市有679座有保存价值的古老建筑物，被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好的城市之一。1995年12月，琅勃拉邦被联合国教科文组织列入世界“自然与文化”双遗产城市。

来到琅勃拉邦的当天下午就到了普西山。

普西山是琅勃拉邦的至高点，可以俯瞰琅勃拉邦古城。普西山两旁静静流淌着湄公河和南坎坷两条河流，登上山上的寺庙可以看到日落。

在普西山山顶上看日落也是琅勃拉邦的一景。

看着湄公河缓缓流淌在晚霞的光芒下，平静而充满魅力。

发源于中国的湄公河是老挝最大河流，湄公河老挝境内干流长777.4公里；老挝与缅甸界河为234公里；老挝与泰国界河段长976.3公里。

在日落时分，山顶上会聚集世界各地的游客，静静等待绝美日落。

不管当天日落有或没有，本身就是一个美好的遇见。

第二天早上4：30分起床，要参加琅勃拉邦街头布施。

盼望已久的布施仪式，很期待。

清晨5:30左右，寺庙的钟声响起，僧人们准时排队整齐出行，整个过程迅速、安静、庄严。

仪式简单而有意义，布施是双向善意的互动，僧人们会将布施来的食物赠予给在回寺庙路上的穷苦孩子们，以及有需要的人。

布施仪式是琅勃拉邦这座城市的灵魂，有超过700年的历史‌。这项活动起源于1353年，当时法昂国王统一老挝并定都琅勃拉邦，这一传统便开始流传下来‌。

琅勃拉邦是老挝佛教中心，寺庙、佛塔林立，仅市区内就有30多座寺庙，居民笃信佛教，是古老的佛都。2万多的人口中，有200多名僧人。

每天清晨僧人沿街化缘是一大景观，等待布施的信徒沿街排列，当各个寺庙的僧人排着队到来时，信徒便把糯米饭、粽子等食物依次献给僧人们。化缘的僧人排成长长的队列，黄色的袈裟，在朦胧晨光中，映照出琅勃拉邦人对宗教的虔诚。

晨间布施已经持续几百年，成为老挝人美好一天的开始，即便在战火纷飞的岁月也未曾间断。

一小簇糯米团，几百年来将老挝的民众、僧侣与佛祖紧密联系在一起。

布施为舟，渡人渡己，心如莲花。

琅勃拉邦的布施是古城著名景观之一，每天清晨都有大批游客赶来观看，并购买食品参与其中。

参加完布施，太阳刚刚升起，到琅勃拉邦早市赶集。

感受一下当地人的烟火气息。

光西瀑布位于老挝古都琅勃拉邦城南29公里处，这座瀑布高约200多米，呈正三角形，从山上瀑布泻下相当壮观，加之四周的植被非常漂亮，是一处未经人工雕琢的自然奇观。

尽管现在是旱季，瀑布群失去了雨季时的磅礴气势，但依旧有着独特的魅力。

光西瀑布的山谷美景也形成了数个天然的游泳池，沿山而上，这山野天成的乐趣成了世界各地游人的向往。

看见很多老外在天然游泳池里或跳水或嬉戏或爬树，俨然成为解放天性的地方。

我们也边走边看个乐子。

光西瀑布，藏于自然的一抹惊艳。

瀑布奔流直下的水花飞溅四射中, 偶有水珠轻抚过脸庞, 仿佛是大自然的温柔馈赠。

这一刻，世界是嘈杂的，老挝是安静的。

琅勃拉邦王宫是老挝最著名的古建筑之一，位于琅勃拉邦古城区内，始建于1904年，最初是西萨旺.冯国王的寝宫。

这座金碧辉煌的皇家寺院，是国王专用的寺庙，里面供奉着一尊金佛。这尊金佛像、高83厘米，重54公斤。1356年由高棉王国奉送给澜沧国开国国王法昂的珍贵礼物。其名为“勃拉邦”，也是琅勃拉邦市的名字的来源。

‌琅勃拉邦王宫的建筑风格融合了老挝传统建筑和法国学院派风格，呈十字形，建在多层平台上，气势恢宏。

王宫在阳光照耀下，不同角度拍摄都很出片。

王宫博物馆是老挝最后一代国王西萨旺.瓦达纳的行宫，王室成员今已不知何处去，宫中可见昔日的大殿、议事厅、书房、收藏室、起居室等。

1975年，老挝人民革命党推翻了西萨旺王朝，老挝王国至此灭亡，老挝人民民主共和国成立，即今天的老挝。

这座王宫也被改建成了对公众开放的博物馆。

香通寺位于湄公河旁，1975年前是王室私有资产。

大殿代表了经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格，殿内用装饰华美的木柱支撑着覆有法轮的屋顶，后墙用各种彩色玻璃镶嵌出生命之树图案尤为壮观，也是香通寺最大亮点。

‌香通寺意指“国王之屋”，是掩映在三角梅树下的老挝最美的寺庙。

香通寺是琅勃拉邦最宏伟、最古老也是最重要的寺庙，始建于1560年，距今已经有450年的历史了。这座木结构大殿为主体的寺院躲过了历史上的数次劫难，并且一直受到来自皇室的保护，是老挝保存最完好的寺院之一。

作为世界文化遗产的最重要的组成部分，香通寺是琅勃拉邦的“镇店之宝”。

传说在香通寺正殿的位置上曾经有一棵高达160米的叫做麦同的大树。为了纪念这棵树，建造者在正殿的后墙上用宝石和彩色玻璃拼成了大树的样子，让这株生命之树得以永生‌。

生命之树不仅是对历史大树的纪念，还与佛教中的生命轮回和永恒有关。树上的图案包括人、仙女、孔雀、猫头鹰、老虎、鹿、牛、乌龟等飞禽走兽，这些图案记载了佛教的往生故事，象征着行善事、得善果、生命当以辉煌的形式得以延续‌。

有一对新人在生命之树壁画前拍摄婚纱照。

另外一个殿外墙上也是精美壁画，红色的墙上，老挝人身着传统服装，供奉佛的画面栩栩如生，展现了一个个佛和人的故事。

说到老挝必游之地，其中一个就是老挝民族织布村，织布对于老挝妇女来说也是日常的必备技能。

到织布村去看看，是一个文化体验，因为这里保留了一些古老的生产工具和技术，也是原生态的织布展现。

南松河位于万荣地区，是湄公河的一条支流，流经风景如画的老挝北部。这里以其原始的自然风光和丰富的文化遗产吸引着众多游客，有“小桂林”之称。

南松河处于万象和琅勃拉邦之间，河面既有平静的水域、也有湍急的激流。

南松河两岸高耸的喀斯特山脉与清澈的河水相映成趣，形成了独特的自然景观。

长尾船是老挝一种古老而独特的船具，源于古老的独木舟。它尖细如一枚巨大的棕榈叶，长约10米，油漆着红绿两种颜色，十分好看。

​两人一条船，欣赏着两岸酷似桂林山水风光，非常惬意。

长尾船穿过最古朴原始的小木桥，小桥也极具特点，桥墩、桥面、栏杆全是用木材和竹子做的。

岸边的牛群悠闲吃草，船也悠闲的靠了岸。

万荣坦普坎溶洞，在老挝语中意为“蓝色的湖”，从溶洞流淌的泉水汇集成了一个水塘，旁边有一棵巨大的榕树，树干的延伸部分伸入湖中，形成了一个天然的跳台，这个跳台的高度大约相当于3米跳台，吸引了很多人前来体验。

坦普坎溶洞位于半山腰，虽然只需攀爬120米，但道路崎岖陡峭，根本没有台阶路，都是原生态的石头上硬走出来的。

打着手机电筒下到洞里，坦普坎溶洞内，供奉着一尊金色的卧佛，这个溶洞也是老挝人的圣地。

下山比上山更加艰难。

从万荣来到万象。

万象是老挝人民民主共和国的首都，是老挝最大城市，也是老挝唯一的直辖市。

万象是一座历史悠久的古城，14世纪以来曾经几朝为都。自塞塔提腊国王16世纪中叶从琅勃拉邦迁都于此后，万象一直是老挝全国政治、经济和文化中心。

万象还是座佛教气氛浓厚的城市，塔銮是老挝最著名的佛塔，是万象的标志和东南亚重要名胜古迹之一。塔銮广场是万象最大的广场，规模仅次于北京天安门广场。

万象塔銮是一座老挝人引以自豪的风格独具的建筑物，它的建筑造型、布局和结构都享有盛誉。塔銮寺始建于公元737年，它由一个主塔和30个卫星塔组成，主塔代表佛祖，30个小塔代表佛祖的30种恩泽。主塔和30座小塔的塔基都是三层，象征着佛说的三界：欲界、色界、无色界，又称古佛塔群。

塔銮是老挝人心中最神圣的佛教圣地，塔下安放有佛祖释迦牟尼的舍利骨。

塔銮是老挝国微中心的图案原型，也被印在了老挝的货币上，由此可知它在这个国家的地位和象征意义。

万象卧佛寺和塔銮寺仅一路之隔，里面有一尊非常精美的卧佛雕塑。

卧佛寺，是万象众多寺庙中的一座，虽然规模不大，但由于它紧邻著名的塔銮，并且拥有一尊巨大的卧佛，这里的人气非常旺盛。

卧佛寺里的卧佛是老挝佛像的代表形象，在万象具有特殊的重要性。

万象佛教学院位于老挝万象，紧邻塔銮寺，主要是培养僧侣和进行宗教教育的重要机构。‌‌佛学院在老挝的教育体系中扮演着重要角色，尤其是对穷人家的孩子，很早就被送到佛学院修行学习‌。

万象老挝国家神木博物馆，2019年开馆，馆主曾是老挝首富、钢铁大王皮西先生。这位“木痴”，耗尽巨资搜尽老挝的珍贵木料，请能工巧匠精雕细刻。

神木博物馆展出了许多构思奇巧独特的世界顶级木雕艺术，令人大饱眼福的同时，也惊叹不已。

馆内规定不能拍照，主要原因是为了保护雕刻创意设计的知识产权。

仅仅在进馆前拍了几张。

万象凯旋门远看像法国巴黎的凯旋门，但它的拱门基座上，是典型的老挝寺庙雕刻和装饰，充满佛教色彩的精美雕刻，展示了老挝传统的民族文化艺术。

老挝凯旋门于1957年落成，是为了庆祝老挝摆脱法国殖民统治、实现独立而建的。

在1975年万象市解放时，群众庆祝胜利的游行队伍曾从此门前经过，为了纪念这一历史性时刻，它被命名为“凯旋门”。这座门不仅见证了老挝的独立历程，还承载着人民对自由与胜利的渴望。

与凯旋门遥遥相望的主席府是一座古典装饰风格的巨型法式城堡，早期用做法国殖民时期的总督府。

结束了2025.1.8日至1.12日短短4天半的老挝行程，从老挝万象办出境手续到泰国廊开府，继续泰国北部行程。

从老挝首都万象到泰国廊开府只有24公里。

这是什么概念，把首都万象设在边境，离泰国只有区区24公里，老挝安全吗？‌脑海里马上就有这个疑问。

万象是世界上少有的直面边境的首都，也就是少数设于国界附近的首都之一。

也许老挝把首都万象设在边境上是经过历史演变、地理特征、经济繁荣等多重因素考虑的。

我们只是过客，好奇而已。

老挝因其独特的魅力和对自然保护的重视，被《国家地理》杂志评选为2023年最具吸引力的旅游目的地之一，还因其幸福指数高、人民淳朴善良、生活节奏悠闲等特点，成为东盟国家唯一一个入选“年度世界最佳旅游目的地”‌的国家。

如果想寻一方宁静的世外桃源，老挝一定是首选地之一，这里有一种缓慢、简单、放松的氛围。

不妨去感受一下。