永城市中心医院360健康小课堂第二期开始了

秋雨

<p class="ql-block">李从义主任在给我们分享了中风偏瘫康复过程中要注意安全康复,科学康复,有效康复。中风后患者日常就存在很多隐患和风险,要求家人在陪护的过程中一定要时时刻刻都要注意患者安全,避免饮食,行走,锻炼,等康复过程中出现安全问题。</p><p class="ql-block">其次,要积极配合好医生,康复治疗师按照每个患者的治疗方案保质保量完成治疗内容,树立信心,改变观念,科学有效的完成治疗内容。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">胡培护士长,给我们分享了高血压的基本知识让我们进一步了解了白天血压,喝晚上血压的差别原因,和高血压的正确服药方法,一旦得了高血压,我们在平时生活中,要注重我们的饮食,休息,以及情志方面的,自我调节,避免使我们的血压,有较大波动,从而带来不必要的风险,</p> <p class="ql-block">在平时生活中,我们要注重饮食,的合理搭配,不能单一的只吃自己喜欢的,自己喜欢的不一定就是身体需要的,所以我们要纠正一个观点,要吃身体喜欢的,比如多持五色的食品和蔬菜,合理进食水果,春节将近,我们在饮食方面要注意清淡饮食,不要暴饮暴食我,口味也不能太重,肉类也要合理进食,不然将会引起身体的不适,从而使血压升高,其次就是要,养成早睡早起的习惯,不要熬夜,过度熬夜也是导致血压升高的一个重要因素,平时生活中也要注意,不要过度的劳累,才能确保我们的血压稳定,</p> <p class="ql-block">同时也邀请到了心血管重症监护室护士李多给大家分享了冠心病的,一些基本常识,冠心病,高血压,糖尿病,高血脂,等疾病对我们的身心健康影响极大,在没有发病前,他的隐蔽性非常强,往往不容易得到大家的重视,但一旦病发,后果不堪设想,直接威胁到生命安全,所以我们平时要,高度重视,一旦发现身体有不适,及时到医院就医查明病因,做到有效治疗,避免悲剧发生,</p> <p class="ql-block">  随着时代的发展,冠心病已经是一个普遍的,危险的疾病之一,它的病发年龄也随之更年轻化,加强冠心病支持的宣教,是非常有效的预防冠心病的一种重要的措施,从中让我们能清楚的认识到,冠心病的危害性,隐蔽性,得高度重视冠心病。</p> <p class="ql-block">张秋雨医生针对中风偏瘫的全国基本概况,以及发病病因,三高人群是偏瘫患者的隐形人群。所我们要高度重视三高人群,在生活中控制好三高很重要。</p> <p class="ql-block">中风患者在日常生活中,要吃好,睡好,练好,心情好,确实能够真正理解四好的真正意义,不能不及更不能太过,做好适中发挥的最大,最科学的效能。真正做到科学有效的康复。</p>