<p class="ql-block">2025年1月22日，正值农历小年，由市文旅局主办的“奋进新征程.运动促健康”——第七场全民健身志愿活动在襄州张湾民发广场隆重举行，“五项五进”是一项由湖北省体育局发起的全民健身活动，旨在通过推广太极拳、健身气功、广场舞、健身操、广播体操等五个项目，进机关、进社区、进村庄、进学校、进企业，全面促进人民群众的健身习惯养成。</p> <p class="ql-block">上午9点30分，伴随着庄严雄壮的国歌旋律，全民健身志愿服务活动正式开启。</p><p class="ql-block">来自襄阳市健身气功、太极拳、柔力球、广场舞、武术协会、和民俗表演团队的一百多名健身爱好者齐聚广场，为社区居民带来一场精彩纷呈的体育盛宴，他们<span style="font-size:18px;">践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，积</span>极倡导科学、文明、积极、向上的生活方式，让社区居民在家门口享受运动的快乐，为新春佳节增添了欢乐、祥和的节日气氛。</p> <p class="ql-block">各健身协会带来的专业体育节目和科学健身指导，展示出运动达人特有的活力和风采。</p> <p class="ql-block">市太极拳协会10余名队员展演的是太极《八法五步》，他们的步伐轻盈而稳健，举手投足间尽显太极的韵味。起势时，犹如混沌初开，气息均匀而沉稳。进、退、顾、盼、定，这五步像是与大地进行着无声的对话。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，这八法通过肢体的屈伸、拧转，如同行云流水般自然巧妙地化解着看不见的“力量”。</p> <p class="ql-block">近期，襄阳市太极拳协会认真贯彻落实湖北省全民健身“五项五进"精神，积极组织鱼梁洲、东津新区、襄州、樊城，高新区和襄城十余个辅导站的优秀队员，由协会领导分别率队在黄龙、吾悦广场、东津世纪城、古城临汉门、高新区余岗社区，华光小区、襄州区张湾社区民发广场进行志愿服务公益教学和展演，为襄阳创建全国全民健身运动城市助力加油！</p> <p class="ql-block">未来，襄阳市太极拳协会将继续致力于推广太极拳运动，<span style="font-size:18px;">让更多的人领略到传统武术的独特魅力，感受全民健身的蓬勃力量，为推动全民健身和</span>全民健康高度融合发展贡献力量。</p><p class="ql-block">祝福大家新年快乐！</p> <p class="ql-block">图文编辑：趙廣雲</p>