<p class="ql-block">希望学员们，在家多多练习正反手转换（左推右攻）打球动作，并结合滑步。</p><p class="ql-block">还有正手弧圈球和正反手搓球等技术动作。</p><p class="ql-block">颠球和对着墙打球，都是练手感的，也要练练。</p><p class="ql-block">还有抱胸或者抱个脸盆练练重心转换，体验身体大臂一体，和用重心转换带动身体发力的美妙感觉。</p><p class="ql-block">发球其实在家也可以练的，拿上乒乓板和球在床边可以试试。</p><p class="ql-block">练的项目，按照每一位学员的进度，只要学过的，都要经常在家练练！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">乒乓训练，非常方便，所以优于其他体育项目。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">当然乒乓技术的提高，只有依靠勤学苦练和不断琢磨不断领悟动作要领，没有任何捷径!</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">乒乓其实会带给我们非常大的精神快乐，这个只有坚持练球、坚持打球的人，才能够真正体会，才能够真正感受到！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">最后，让乒乓能够成为每一位学员，生活中必不可少的一道风景线，人生道路上不可或缺的一个精神力量！</p>