<p class="ql-block">时间不经用，转头又是一年！每到这时候我们就会感叹时间的飞逝，然后问问自己，这一年都做了什么事！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《五色时间管理》这本书，让我们可以学会如何有序地梳理自己每天可支配的时间。究竟该如何记录时间呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.因成年人注意力难长时间集中，为了最大化时间记录的效果，我们可以尝试将一天划分为48个半小时的小区块来最大化记录效果，这样便于管理时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.记录时间要保证及时性，处理事务同时就记录。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.以周为单位，观察时间记录的优缺点，以及时改进。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.每天结束回顾当天时间使用情况，每周一复盘上周时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以通过多种工具来记录时间，比如借助手机APP、Excel表格或者传统的笔记本等，根据个人喜好和实际需求来选择最适合自己的方式。</p>