瑜伽时光

灵伽人

打开手机相册，看到2024年6月国际瑜伽日十周年之际，我们鼎秀瑜伽队组织纪念活动的照片，很是亲切。伽友们最美的珍藏，就是那些往日的瑜伽时光。当时因故无暇编存，现翻看着美好的记忆，编成美篇，以资留念。

因瑜伽室场地所限，只邀请了给予大力支持的居委会和摄影师参加活动。图为全体人员留影。

参加纪念活动展演的瑜伽队员们。那一天，大家好开心哦。

瑜伽教练张老师主持活动。

瑜伽队徐队长介绍了“国际瑜伽日”的由来。

活动中，伽友们自发地向张老师赠送了鲜花和纪念品，张老师由衷的表达了对伽友们感恩的心情，“在瑜伽的路上相遇相伴，感恩有你们”。

瑜伽“拜日A”拉开了展演的序幕。

伽友们满怀激情的展演了自己学创的双人、多人瑜伽。展示了伽人柔美、大方、舒展、坚韧、向上的美好心态。

图为多人瑜伽 ：金刚坐排列。

手抓脚趾平衡式。

门拴式组合。

战士二组合。

侧板组合。

花样树式。

双盘即莲花坐。

手抓脚趾平衡式。

花样树式。

船式组合

花样树式。

横叉组合。

秋千式。

自由组合。

轮式组合。

牛面式与鸟王式组合。

一字马及手抓脚趾平衡式组合。

门拴式组合。

下犬与战士三组合。

船式组合。

竖叉及半骆驼式组合。

牛面祈祷式。

秋千式与鸽式组合。

束脚式。

抽屉式。

肩倒立变体。

优美、柔韧的瑜伽内观流表演。

集体舞韵瑜伽“画你”结束了纪念活动。

其间，我们穿插了气氛活泼的抽奖活动，参加活动的每位伽人查阅了自己的手气，哈，我们的手气都很好！

感谢居委会、瑜伽老师和队长积极提供了奖品，感谢工作人员的积极参与，感谢每人伽人的热情互动，使我们的纪念活动充满了欢快活泼、积极向上的正能量。

居委会派员参加了我们的活动，给予大力支持。

最让人感动的是：全体伽人们展现了高度的自觉性。每个人不仅认真完美地完成了两个集体项目的展演，在发言和演出过程中，大家都端端正正地坐在垫子上，聚精会神地听介绍，看表演，没有人交头接耳，没有电话铃声，没有随意行为。在抽奖活动中，积极热情而又有秩序。轮到自己展演时，以饱满的热情展示自己编排的动作，显示了瑜伽人内心愉悦和尊重自己、尊重别人的气场，展现了和谐及大爱的精神面貌，真的是满满的正能量。

感谢前来帮忙的摄影师，是你们帮我们留住了美好瞬间，成为瑜伽时光的最美珍藏。

哈哈，你拍她们，我拍你们。摄影师眼中的靓丽风景。

全体人员合影。

编辑：张利群

摄影：田来远、韩伟民、康元松、李莉亚、金浩

2025年1月18日编辑于海南万宁。