香港麦理浩径百公里徒步记

山鹰

麦理浩径是香港最著名的徒步路线之一，全长约100公里，横跨新界东西两海岸。这条路线以19世纪英国殖民地总督麦理浩命名，他是当时香港的建设者之一。麦理浩径共分为十段，沿途穿越了八个郊野公园，包括西贡东、北潭涌、浪茄湾、大浪湖、石梯坪、鹿头山、城门水塘和针山等。每一段都有其独特的风景和挑战，如陡峭的山路、密林、溪流和海滩等。麦理浩径不仅是徒步爱好者的天堂，也是摄影师和自然爱好者的绝佳去处。

麦理浩径沿途每500米设有一个标志柱，全程共200个标志柱。尤其是其中第三、四、七、八段，都是连绵不断崎岖难行的山路，几百米直上直下。麦理浩径共分为十段，长度由5至16公里不等，大部分约长10公里。它从北潭涌开始，绕过西贡半岛，转向西面，到达九龙群山，再从城门开始往北走到达大帽山，然后往西走，以屯门为终点。

南昌挑战者户外在110领队的精心准备安排下，计划重装轻走4天完成香港🇭🇰麦浩理径100公里徒步线路。时间：2024年12月28日—2025年1月3日

第一天

12月28日购高铁🚅或动车到达深圳。

第二天

12月29日（徒步时间10：30-17：20）

第一段：北潭涌至浪茄，距离10.6公里，以柏油马路为主，可以欣赏万宜水库的美景。

第二段：浪茄至北潭凹，13.5公里，人气最旺的山径之一，可以感受香港海岸线的美丽。

7：00深圳东集合出关福田口岸前往香港。到达香港口岸，买流量通过支付宝功能支付，或兑换港币后用港币购买八达通卡，便于在香港的一切支出。

出了口岸在110领队手机导航下，出地铁🚇乘巴士🚍前往麦理浩径起点北潭涌，此地有10人重装徒步下车（9：30）其余19人继续到达北潭凹（第二段的终点）。在北潭凹路边找个亭子将重装包搁置在此地，然后轻装乘巴士返回北潭涌起点徒步（10：30）。

沿途主要是以万宜水库为背景，到达世界地质公园后，这里聚集了跟多游客，打卡后离开线路基本是台阶步。

过了世界地质公园大队伍基本分散开来，我、兰悦青、高兴、悠然的冬四人走在一起。不一会下到了第一个银沙滩海岸线，阳光下的海岸层层波浪向我们扑来，阵阵微风好不惬意。拍照留下美景后继续赶路进入第二段。

这是我们的110领队

走着走着又来到第二处阳光海岸线，其规模气势与前者不同，同样的海滩、银沙还带有礁石。在沙滩🏖上还搁置一条金黄色的小船，在这里遇见了第一小分队重装人员快乐老胡等人在海边尽情的拍照。接二连三的经过三个海岸线，最后行走在沙滩上，如同走在沙漠🏜中，只能深一脚浅一脚慢慢一步一步的走，深怕沙子进入到鞋子里。

当看见最后一个北潭凹露营基地，预示着离我们放重装包的位置不远了。17：20走到放包搁置的位置，看见林芷歆一个人在这里守包，她在起点后不小心崴到脚后返回来的。她说这路边亭子不可以露营，要到北潭凹露营基地去。如果有人举报就麻烦。因我们几个是第一批完成的，兰悦青、悠然的冬都带了水带。我们几个立刻打水按原路返回，在返回的路上大部队人马接踵而来，我们行走一段后右转沿台阶而上。此时天渐渐黑起来，突然一只野猪🐗停在路边上愣愣的看着我们相视不一会离开了，我们几个上到露营基地，之前已有其他驴友在此露营基地扎账。据说夜晚野猪会找吃的，必需将包搁置在树上。陆续到达的还有天道.酬勤、小小两口子，水北。此基地扎账点不算大，有烧烤炉灶、石凳、卫生厕所，就是没有水。填饱肚子后，兰悦青爬上树，天道.酬勤递包搁置后安然入睡。不知什么时候听见野猪的声音，兰悦青爬起来驱赶野猪，发现水袋被野猪咬破流了一地，锅子也打翻在地。好在还有一个水带要不又要下山去提水去了。

第三天

12月30日（徒步时间：11：30-20：00）

第三段：北潭凹至企岭下，10.2公里，需要翻越多座山头，穿越森林，有时还能遇到小蛇哦。

第四段：企岭下至大老山，12.7公里，沿途有山景、海景、雨林和草原，远眺西贡景色超美。

7：00出发，带上重装包到达金紫荆广场公园露营搁置重装包，然后返回北潭凹轻装徒步。素菇留下来帮大家看包。巴士来后大家背着重装包上车，此时不知杖行天下没听懂还是咋的，竟然背着小包上车。发现不对劲赶紧下车去拿重装包，巴士已启动开出了。巴士到达金紫荆广场公园将包搁置后，回北潭涌徒步已是11：30分。领队110为了减轻杖行天下重装徒步，将他背的东西分给大家一些。

此时正直中午太阳当空且一路拔高，衣服脱的就剩一件单衣，走完第三段时这里有直饮用水清澈凉爽。加水后加快速度向着第四段走去。天色渐渐黑起来，大家陆续带起头灯。在漆黑的夜晚随便找个地方吃几口带的干粮充充饥，当我和兰悦青下到第四段时，只见最先到达四段终点的小爱、风、美英、王霞、悠然的冬、高兴美女已经在做拉升了，时间锁定在20：00。

紧接着天道.酬勤、小小接着下来。半小时后其他人员陆续下的山来。完成了十段里最为难走的第三、四段。休息片刻大家一同赶往早上金紫荆广场公园，公园管理员说这里不能放包更不能在此露营扎账。

离开金紫荆广场公园不远处，这里灯火通明，周边环境卫生设施、直饮水样样俱，还有大人及小孩👦各用嘴喝的水龙头。虽天色已晚但如白天，年轻人都在露天进行各种运动，如：篮球🏀场、羽毛球🏸场、小孩运动场所等一应俱全。正当大家准备在此露营扎账，过来了一个身穿黑色制服的人，用不是很流利普通话说明来历，意思是：你们可以在这里休息，但不能扎账，也不能躺平，只能坐着睡，这就是香港特别行政的规定吧。

此时夜幕已将凌晨，最后做出决定叫上的士🚕到第五段附近扎账露营，来到了城门山野公园的士停了下来。这里有一个小超市，超市后面有公厕干净卫生整洁，超市的右边一排用水，对面是垃圾箱等，左边上有直饮水，看来今晚只能在此露营扎账了。赶紧先弄吃的洗洗睡吧！

劳累了一天总算有了着落。

第四天

12月31日（徒步时间10：30-15：00）

🏙️第五段：大老山至大埔公路，10.6公里，接近市区，方便回程，还能经过二战遗址和狮子山郊野公园。

🐒第六段：大埔公路至城门水塘，4.6公里，最短最简单的一段，可能会遇到猕猴哦。

当天蒙蒙亮时大伙就起身了准备今日的早餐，这时来了管理人员了，说这里是不能扎账露营的，因这里是公共设施场所。然后指明在我们超市的左下方不远有一个烧烤露天台，你们可以在那里休息。大概离这也就二、三百米的样子，大家将包移动到烧烤露天台才知道这里是城门郊野公园营地。

小插曲：吃过早餐收拾垃圾正要扔垃圾桶里，触不及防串出一只小猴将我手中的垃圾袋抢走到台子上，我顺手拍了视频。

今天看包的任务又落在林芷歆身上，我们到达狮子🦁峰郊野公园打卡后10：30出发，一路走来看见一对父子，儿子背了重装包在后父亲在前行走。到达五、六段连接处有直饮水，稍作休息父子俩也下的山来。这一段基本是公路，公路两边的猴子🐒三三两两在路上寻找食物。自驾游车路过此处都慢下来，甚至不能按喇叭📣，15：00到达六段的终点。

休息片刻等人到齐下山结果还差三个人，原来是杖行天下带着两个美女已经走在第七段上，后通过烟锁池塘柳打电话叫他们立刻返回。原来今天是香港🇭🇰的除夕夜，不知是有人提议还是领队发慈悲，早点回到扎账点后洗洗前往香港市区中心维多利亚港看烟花🎆迎新年。

通过导航寻找巴士，出了巴士🚍转战地铁🚋。此时肚子也在嗷嗷叫了，于是兵分两路各自寻找吃的。最后来到一家麦当劳店，我跟兰悦青要了一个大套餐，同行的资深美女高兴、美英等点了炸鸡腿等，边吃边说香港🇭🇰炸鸡腿好好吃比南昌的润滑。候的我跟兰悦青、风一人又去点了个炸鸡腿来吃。吃饱喝足后两拨人马约时间集合后在迷惘带领下（他曾经来过香港）坐地铁到最繁华街道弥敦道。

街道上已经汇聚很多游客，来自不同的面孔，在迷惘带领下大家在弥敦道打卡留影。人流越聚越多，前往维多利亚港排起了长队，虽然人多但不乱，只能慢慢的等待前移。这时街道弥敦道上警察站在搭起的台阶上不停的维持次序，在维持次序的同时，有不少游人希望与他们合影留念，这帮警察乐此不疲，结过游客的手机帮拍，拍后还会用粤语叽哩哇啦几句，意思是拍的很好不错吧！我们也没有放过机会来了一张小全家福。

街头艺人

时间不早了，在迷惘带领下有四人继续往前维多利亚港看香港除夕跨年之夜。其他人打道回府到达城门郊野公园已是晚上10：30。

第五天

2025年1月1日（徒步时间：6：30-12：10）

🌳第7段：城门水塘至铅矿坳，6.2公里，爬升较多，可以俯瞰沙田、葵涌、荃湾。

🏔️第8段：铅矿坳至荃锦公路，9.7公里，需要翻越大帽山，可以俯瞰新界。

今天徒步路程不是很长，但爬升较多，领队110考虑到重装包的搁置问题，5：30起来后弄吃的，领队110过来跟兰悦青和我交代任务你俩先出发到达荃锦营地后，我再派几个人打的士将包运送过去，你俩在那看包，然后再打的士回原地点起步登山。

按照领队的要求，我与兰悦青6：20带上头灯走起，6：30来到七段的起点开始爬山。七段的金山高度是523米，但一路都是拔高没有缓和余地，到达金山后已有当地游客在此等候日出🌄

我们拍照后迅速离开。向着八段大帽山958高度进军，当我和兰悦青行走在八段途中，说来也巧又看见在五、六段遇见的父子俩，只见走在前面的父亲儿子在后面给他拍背影，好不温馨的场面。来到父子俩前好像是认识的老朋友一样亲切交谈起来，父亲七十有四，平时也喜欢运动，经常打乒乓球。儿子此次带父亲麦理浩径徒步100公里，但之前儿子已单独重装探路走过一次，所以现在带父亲完成心愿。他们来自福建一对父子，儿子交谈中说福建也有很多山可以爬。

由于时间紧迫不能多留继续赶路，兰悦青接到领队110微信不用赶路了，他跟迷惘、烟锁池塘柳、林芷歆已将重装包搁置好了。林芷歆主动要求帮助大家再看一次包，我现在一个人打的士往七段起始点赶。其余的人在你们爬山出发后不久也开始向七、八段进军了。这时林芷歆呼叫兰悦青，我们这次是扎账在荃锦基地营地，这里扎账露营非常规范，要事先登记，你们把港澳通行证及电话号码发过来，至少要有六个人要登记。用手机拍照后立马用微信发给林芷歆后，加快速度向大帽山冲刺，此时下起雨来，好在兰悦青包里有一次性雨衣、雨伞在途中派出用堂。

不久雨停了走在前面的兰悦青碰见迷惘一个人在往上走，他原来想跟110一块回原点爬的，结果110太快了，想想还是算了。当我们下到八段后看见林芷歆坐在一张休闲桌椅登上，房屋角放了一排五颜六色的包，时间锁定在12：10。

不一会迷惘就回来了，带着我跟兰悦青看了下荃锦露营基地转了一圈，来到荃锦基地服务区，工作人员再次不厌其烦跟我们说了一遍这里的流程规定。下午两点过后，工作人员联系林芷歆，我们从工作人员那里拿到了露营牌子，对应的牌子号码就是露营基地上的号码。我跟兰悦青、迷惘开始一路上下来回的运送包到达露营基地，这时候大部队人马接二连三的陆续下得山来，只等待110凯旋归来。说时迟那时快没等多久我们的领队出现在大家伙面前，几天的陪伴、扫尾今天独自一人酣畅淋漓得到了释放。

得知领队到来，工作人员特地来到营地，将事项要求叙说一遍。本想第二天再在此露营基地再呆一天，帐篷就不收了。工作人员交代要等明天下午2点才能做出决定来，原因是有人在网上已经预约了，所以下午2点才能给你们做出答复，但你们要把帐篷收起来放在一起一个台子上。于是有人提议说还不如明天早上早点出发，结束第九、十段的徒步，赶在下午2点前收拾东西出关。

第六天

2025年1月2日（徒步时间：6：30-11：30）

🌳第9段：荃锦公路至田夫仔，6.3公里，全程在郊野公园林道里走。

🌊第10段：田夫仔至屯门，15.6公里，距离最长的一段，风光类似九段，特色是香港的“千岛湖”。‌

天不亮起来弄吃弄喝，今天是麦理浩径徒步的最后一段，走完后预示百里挑战顺利完成。6：30徒步出发，一路都是平坦公路偶有小路攀爬，加上路旁指示路牌随时看得到大家走起来都非常轻松。经过5个小时的徒步终于到达麦理浩径的终点🏁，意味着百里挑战四天半完成，个个脸上露出了幸福的微笑。

几天的行程今天就要结束了，包内基本也空了，大家依次排队等候巴士的到来。不知怎么搞的巴士到了还不见烟锁池塘柳的到来（因为这次出行他带的零零碎碎的东西最多），蓝天在此等候他一同打的士，我们还是在51路车我们回基地的位置等他们。时间不早了利用等候的时间不如去吃一下饭，不愿去的就地吃点自带的干粮。我跟在110一帮人后下天桥穿梭在大街上找吃的，看来上次110没吃到麦当劳炸鸡腿今天直奔而去。我立马调头离开找了一家独一面馆，要了一碗面外带四个炸猪排美美的吃了一餐。

填饱肚子后，大伙陆续进地铁服务站出关。到达深圳罗湖口岸，不远处就是深圳站，找了家宾馆入住安顿下来，预示着此次行程的结束。有的还想在深圳爬梧桐山、有的还想去澳门🇲🇴等等。我和高兴、悠然的冬一如既往跟着110买好3日早上7：26的k168火车票。晚上在罗湖村买好明天火车上吃的东西，

第七天

2028年1月3日T3987回南昌

麦理浩径最经典的一句话是：“你踏上麦理浩径，每一步皆踏着自然的韵律，尽享那份静谧与美好。”‌

2025年1月16日