<p class="ql-block ql-indent-1">气温逐渐转凉，早晚温差较大，各种病毒、细菌也簇拥而至。气候的变化会让不少的小朋友不适应，流行性感冒（简称流感）也随之进入了高发期。如何科学预防流感，守护好幼儿健康呢？这份小指南请查收。</p> 什么是流感？ <p class="ql-block ql-indent-1">流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有传染性强、传播速度快等特点，主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品间接传播。</p> 流感的症状有哪些？ <p class="ql-block ql-indent-1">流感的症状通常包括突然发热、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，部分患儿还会出现咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等上呼吸道症状。</p> 预防措施 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 接种疫苗</p><p class="ql-block ql-indent-1">接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。接种疫苗可以为孩子们的健康加上一道有力的防线。</p> <p class="ql-block"> 2. 保持良好的个人卫生习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">教导孩子们勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在饭前便后、接触公共物品后等关键时刻。 提醒孩子们不要用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，避免病毒通过黏膜传播。</p><p class="ql-block"> 3. 保持室内空气流通</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长在家中可以通过定期开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒滋生的机会。</p><p class="ql-block"> 4. 合理穿戴</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意保暖随着气温的下降，家长们要合理为孩子们增减衣物，注意保暖，避免受凉感冒。但也要注意不要过度穿衣，以免影响孩子们的活动和散热。</p><p class="ql-block"> 5. 健康饮食</p><p class="ql-block ql-indent-1">增强免疫力鼓励孩子们多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。同时，要保持饮食均衡，避免暴饮暴食。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每个孩子的健康快乐、茁壮成长是我们最大的心愿。家长们也要密切关注孩子们的身体状况，如发现流感症状，请及时就医，让我们携手合作，共同守护孩子们的健康成长！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一审一校：黄嘉琪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二审二校：易玲汐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三审三校：付春梅</p>