<p class="ql-block">跑跑跑…</p><p class="ql-block">2025年完成全(超)马36个、半马75个…</p><p class="ql-block">迄今完成:<span style="font-size:18px;">全(超)马246个+半马915个=1161个(半全超马)…</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第915个半马(总第1161个):2025年6月4日凌晨会泽县体育场25公里2小时48分</span></p><p class="ql-block">第914个半马(总第1160个):2025年6月3日凌晨会泽县城会商金街体育场23.78公里2小时25分</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第246个全超马(总第1159个):2025年6月2日凌晨会泽县城体育3小时53分书写《246》的横幅</span></p><p class="ql-block">第245个全超马(总第1158个):2025年6月1日凌晨会泽县城体育3小时45分书写《245》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过最勤奋的5月:跑步839公里,完成7个全超马、16个半马+</p><p class="ql-block">第913个半马(总第1157个):2025年5月31日凌晨会泽县城体育场37公里4小时2分书写《913》的横幅</p> <p class="ql-block">第244个全超马(总第1156个):2025年5月30日凌晨会泽县城体育4小时20分书写《244》的横幅</p><p class="ql-block">第912个半马(总第1155个):2025年5月29日傍晚以礼先锋、小乌龙、土城2小时22分</p><p class="ql-block">第911个半马(总第1154个):2025年5月29日凌晨会泽体育场2小时6分</p><p class="ql-block">第910个半马(总第1153个):2025年5月27日凌晨会泽体育场2小时10分</p><p class="ql-block">第909个半马(总第1152个):2025年5月26日凌晨会泽县城体育场27.68公里2小时40分</p> <p class="ql-block">第908个半马(总第1151个):2025年5月25日凌晨会泽体育场22.3公里2小时18分</p><p class="ql-block">第907个半马(总第1150个):2025年5月22日凌晨会泽县城体育场23.45公里2小时33分</p><p class="ql-block">第906个半马(总第1149个):2025年5月21日(小满)凌晨会泽县城体育场1小时57分</p><p class="ql-block">第905个半马(总第1148个):2025年5月20日凌晨会泽县城体育场27公里2小时33分</p><p class="ql-block">第243个全超马(总第1147场个):2025年5月18日凌晨会泽县城体育45.9公里4小时50分书写《243》的横幅</p> <p class="ql-block">于水庆、吕子龙等少年大神</p> <p class="ql-block">和于水庆吕子龙李春辉等辽宁队的少年大神PK是要老命的</p> <p class="ql-block">第904个半马(总第1146个):2025年5月16日凌晨会泽县城体育场2小时10分</p><p class="ql-block">第242个全超马(总第1145个):2025年5月14日凌晨会泽县城体育场520的配速3小时45分书写《520》的横幅</p><p class="ql-block">第903个半马(总第1144个):2025年5月13日凌晨会泽县城体育场雨中22公里2小时11分</p><p class="ql-block">第902个半马(总第1143个):2025年5月12日凌晨会泽县城体育场雨中22.5公里2小时16分</p><p class="ql-block">第241个全超马(总第1142场个):2025年5月11日凌晨会泽县城体育45.3公里4小时33分书写《241》的横幅</p> <p class="ql-block">围观半马国家纪录于水庆等雨战</p> <p class="ql-block">第901个半马(总第1141个):2025年5月10日早晨会泽县城体育场雨中23公里2小时43分</p><p class="ql-block">第900个半马(总第1140个):2025年5月9日凌晨会泽县城体育场35公里3小时33分《900》的横幅</p><p class="ql-block">第899个半马(总第1139个):2025年5月7日凌晨会泽县城体育场30公里3小时9分《899》的横幅</p><p class="ql-block">第898个半马(总第1138个):2025年5月6日凌晨会泽县城体育场35公里3小时33分《898》的横幅</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第240个全超马(总第1137个):2025年5月5日(立夏)凌晨会泽县城体育场46公里5小时《240》的横幅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第239个全超马(总第1136个):2025年5月4日凌晨会泽县城体育场3小时56分</span></p><p class="ql-block">第238个全超马(总第1135个):2025年5月3日凌晨会泽县城体育场52.9公里5小时36分《238》的横幅</p><p class="ql-block">第237个全超马(总第1134个):2025年5月2日凌晨会泽县城体育场3小时55分《237》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过最勤奋的4月:跑步1019公里,完成8个全超马、23个半马+</p><p class="ql-block">第897个半马(总第1133个):2025年</p><p class="ql-block">4月30日凌晨县城体育场31公里3小时53分</p><p class="ql-block">第896个半马(总第1132个):2025年4月29日凌晨县城体育场24.5公里4小时13分</p><p class="ql-block">第236个全超马(总第1131个):2025年4月28日凌晨会泽县城体育场3小时56分《236》的横幅</p><p class="ql-block">第895个半马(总第1130个):2025年4月27日凌晨县城体育场26.5公里3小时8分</p> <p class="ql-block">第894个半马(总第1129个):2025年4月26日中午大海草山、牯牛寨26公里累计爬升1450米5小时23分</p> <p class="ql-block">第893个半马(总第1128个):2025年4月25日凌晨县城体育场33公里3小时26分</p><p class="ql-block">第892个半马(总第1127个):2025年4月24日凌晨县城体育场30公里3小时18分</p><p class="ql-block">第235个全超马(总第1126个):2025年4月23日凌晨会泽县城体育场以礼先锋5小时30分《235》的横幅</p><p class="ql-block">第234个全超马(总第1125个):2025年4月22日凌晨会泽县城体育场3小时55分《234》的横幅</p><p class="ql-block">第891个半马(总第1124个):2025年4月21日凌晨县城体育场30公里3小时</p> <p class="ql-block">第233个全超马(总第1123个):2025年4月20日凌晨会泽县城体育场52公里5小时15分《233》的横幅</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">第890个半马(总第1122个):2025年4月19日凌晨24公里2小时49分</span></p><p class="ql-block">第889个半马(总第1121个):2025年4月18日傍晚以礼小乌龙土城24公里2小时45分</p> <p class="ql-block">第888个半马(总第1120个):2025年4月18日凌晨会泽县城体育场36.66公里3小时15分《888》的横幅</p><p class="ql-block">第887个半马(总第1119个):2025年4月17日凌晨会泽县城体育场26.88公里3小时33分《887》的横幅</p><p class="ql-block">第886个半马(总第1118个):2025年4月16日凌晨会泽县城体育场25.3公里2小时38分钟</p><p class="ql-block">第885个半马(总第1117个):2025年4月15日凌晨会泽县城体育场1小时58分钟</p><p class="ql-block">第884个半马(总第1116个):2025年4月14日凌晨会泽县城体育场26.89公里2小时38分钟</p><p class="ql-block">第232个全(超)马(总第1115个马拉松):2025年4月13日凌晨会泽县城体育场43.1公里5小时</p> <p class="ql-block">第231个全(超)马(总第1114个马拉松):2025年4月12日凌晨会泽县城体育场52公里5小时20分书写《231》的横幅</p><p class="ql-block">第883个半马(总第1113个):2025年4月11日凌晨会泽县城体育场26公里2小时31分钟</p><p class="ql-block">第882个半马(总第1112个):2025年4月10日凌晨会泽县城体育场25公里2小时33分钟</p><p class="ql-block">第881个半马(总第1111个):2025年4月9日凌晨会泽县城体育场26公里2小时30分钟</p><p class="ql-block">第880个半马(总第1110个):2025年4月8日凌晨会泽县城体育场25.6公里2小时32分钟</p><p class="ql-block">第879个半马(总第1109个):2025年4月7日凌晨会泽县城体育场2小时1分钟</p> <p class="ql-block">第230个全(超)马(总第1108个马拉松):2025年4月6日凌晨会泽县城体育场52公里5小时5分书写《230》的横幅</p><p class="ql-block">第878个半马(总第1107个):2025年4月5日凌晨会泽县城体育场2小时13分钟</p><p class="ql-block">第229个全(超)马(总第1106个马拉松):2025年4月4日(清明)凌晨会泽县城体育场50公里5小时2分书写《229》的横幅</p><p class="ql-block">第877个半马(总第1105个):2025年4月3日凌晨会泽县城体育场25.8公里2小时33分钟</p><p class="ql-block">第876个半马(总第1103个):2025年4月2日凌晨会泽县城体育场2小时3分钟</p><p class="ql-block">第875个半马(总第1103个):2025年4月1日凌晨会泽县城体育场26.26公里2小时26分钟</p> <p class="ql-block">跑过3月:3月跑步636.9公里,完成7个全超马、9个半马</p><p class="ql-block">第228个全马(总第1102个马拉松):2025年3月30日凌晨会泽县城体育场4小时50分(偶遇奥运冠军蔡泽林大神)</p> <p class="ql-block">第227个全马(总第1101个马拉松):2025年3月29日凌晨会泽体育场环城5小时20分完成一个人的会泽定向赛</p><p class="ql-block">第226个全马(总第1100个马拉松):2025年3月28日凌晨会泽县城体育场3小时57分书写《226》的横幅(偶遇李波大神)</p><p class="ql-block">第874个半马(总第1099个):2025年</p><p class="ql-block">3月27日凌晨会泽县城体育场2小时26分钟</p> <p class="ql-block">跑过一个人的武汉全程马拉松</p><p class="ql-block">第225个全马(总第1098个):2025年</p><p class="ql-block">3月26日凌晨武汉沿江大道、京汉大道、中山大道、江汉路、上海路、友谊路、汉口江滩5小时20分</p> <p class="ql-block">跑过一个人的武汉半程马拉松</p><p class="ql-block">第873个半马(总第1097个):2025年</p><p class="ql-block">3月25日凌晨武汉江滩3小时5分</p> <p class="ql-block">跑过中国大满贯赛武汉马拉松</p><p class="ql-block">第224个全马(总第1096个):2025年</p><p class="ql-block">3月23日早晨2025年武汉马拉松2小时51分20秒</p> <p class="ql-block">跑过春分</p><p class="ql-block">第872个半马(总第1095个):2025年</p><p class="ql-block">3月20日(春分)凌晨会泽县城体育场2小时8分</p><p class="ql-block">第871个半马(总第1094个):2025年</p><p class="ql-block">3月16日早晨会泽县城以礼河畔2小时53分钟</p><p class="ql-block">第870个半马(总第1093个):2025年</p><p class="ql-block">3月15日凌晨会泽县城体育场2小时33分钟</p><p class="ql-block">第869个半马(总第1092个):2025年</p><p class="ql-block">3月9日(九九7)凌晨会泽县城体育场26.96公里2小时53分钟</p> <p class="ql-block">第871个半马(总第1094个):2025年</p><p class="ql-block">3月16日早晨会泽县城以礼河畔2小时53分钟</p><p class="ql-block">第868个半马(总第1090个):2025年</p><p class="ql-block">3月7日(九九5)凌晨会泽县城体育场26公里2小时33分钟</p><p class="ql-block">第867个半马(总第1089个):2025年</p><p class="ql-block">3月5日(九九3)凌晨会泽县城体育场2小时11分钟</p><p class="ql-block">第866个半马(总第1088个):2025年</p><p class="ql-block">3月4日(九九2)凌晨会泽县城体育场2小时29分钟</p> <p class="ql-block">跑过中国大满贯重庆马拉松</p><p class="ql-block">第222个全马(总第1087个):2025年</p><p class="ql-block">3月2日(八九9)早晨重庆南滨路2小时48分54秒</p> <p class="ql-block">跑过2月:2月跑步666.66公里,完成6个全超马、11个半马</p><p class="ql-block">第865个半马(总第1086个):2025年</p><p class="ql-block">2月28日(八九7)凌晨会泽县城体育场2小时18分钟</p><p class="ql-block">第864个半马(总第1085个):2025年</p><p class="ql-block">2月25日(八九4)凌晨会泽县城体育场23公里2小时17分钟</p><p class="ql-block">第863个半马(总第1084个):2025年</p><p class="ql-block">2月23日(八九2)凌晨会泽县城体育场25公里2小时18分钟</p> <p class="ql-block">第221个全马(总第1083个):2025年</p><p class="ql-block">2月22日(八九1)早晨会泽县城体育场3小时53分钟</p><p class="ql-block">跑过七九</p><p class="ql-block">第862个半马(总第1082个):2025年</p><p class="ql-block">2月19日(七九7)凌晨会泽县城体育场2小时9分钟</p><p class="ql-block">第861个半马(总第1081个):2025年</p><p class="ql-block">2月18日(七九6)凌晨会泽县城体育场1小时53分钟(遇到申大神)</p> <p class="ql-block">第220个全马(总第1080个):2025年</p><p class="ql-block">2月16日(七九4)凌晨县城体育场3小时29分书写《220》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过六九</p> <p class="ql-block">第860个半马(总第1079个):2025年</p><p class="ql-block">2月15日(七九3)凌晨会泽县城体育场26公里2小时45分钟</p><p class="ql-block">第859个半马(总第1078个):2025年</p><p class="ql-block">2月14日(七九2)凌晨会泽县城体育场25.20公里2小时14分钟(520速)</p><p class="ql-block">第858个半马(总第1077个):2025年</p><p class="ql-block">2月13日(七九1)凌晨会泽县城体育场1小时55分钟</p><p class="ql-block">第857个半马(总第1076个):2025年</p><p class="ql-block">2月12日(六九9)凌晨会泽县城体育场2小时3分钟</p><p class="ql-block">第856个半马(总第1075个):2025年</p><p class="ql-block">2月9日(六九6)凌晨会泽县城体育场31.31公里3小时18分钟</p><p class="ql-block">第855个半马(总第1074个):2025年</p><p class="ql-block">2月6日(六九3)凌晨会泽县城体育场23公里2小时18分钟</p> <p class="ql-block">第219个全马(总第1073个):2025年</p><p class="ql-block">2月4日(六九1)凌晨县城体育场大海草山会宜线2025、2026里程碑56.78公里6小时26分书写《219》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过五九</p> <p class="ql-block">第218个全马(总第1072个):2025年</p><p class="ql-block">2月3日(立春五九9)凌晨县城体育场48公里4小时40分书写《218》的横幅</p><p class="ql-block">第217个全马(总第1071个):2025年</p><p class="ql-block">2月2日(五九8)凌晨县城体育场4小时21分书写《217》的横幅</p> <p class="ql-block">第216个全马(总第1070个):2025年</p><p class="ql-block">2月1日(五九7)凌晨县城体育场3小时43分书写《216》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过1月</p><p class="ql-block">1月跑步616公里(完成5个全马14个半马)</p><p class="ql-block">第854个半马(总第1069个):2025年</p><p class="ql-block">1月31日(蛇年初三五九6)早晨会泽县城体育场27公里3小时22分钟</p> <p class="ql-block">跑过待补</p><p class="ql-block">第853个半马(总第1068个):2025年</p><p class="ql-block">1月30日(蛇年初二五九5)早晨待补哨牌、鹧鸡30.3公里3小时22分钟</p><p class="ql-block">第852个半马(总第1067个):2025年</p><p class="ql-block">1月29日(蛇年初一五九4)早晨待补哨牌、咩则26.66公里3小时1分钟</p> <p class="ql-block">第215个全马(总第1066个):2025年</p><p class="ql-block">1月28日(除夕五九3)凌晨县城体育场3小时58分书写《215》的横幅</p><p class="ql-block">第214个全马(总第1065个):2025年</p><p class="ql-block">1月27日(五九2)早晨雪花纷飞的县城体育场3小时51分书写《2025》的横幅</p> <p class="ql-block">第213个全马(总第1064个):2025年</p><p class="ql-block">1月26日(五九1)早晨雪花纷飞的县城体育场5小时20分书写《213》的横幅</p> <p class="ql-block">跑过四九</p> <p class="ql-block">第212个全马(总第1063个):2025年</p><p class="ql-block">1月25日(四九9)凌晨县城体育场4小时15分书写《212》的横幅</p> <p class="ql-block">第851个半马(总第1062个):2025年</p><p class="ql-block">1月24日(四九8)凌晨县城体育场1小时55分钟</p><p class="ql-block">第850个半马(总第1061个):2025年</p><p class="ql-block">1月23日(四九7)凌晨县城体育场2小时9分钟</p><p class="ql-block">第849个半马(总第1060个):2025年</p><p class="ql-block">1月20日(四九4)凌晨县城体育场2小时46分钟</p><p class="ql-block">第848个半马(总第1059个):2025年</p><p class="ql-block">1月18日(四九2)早晨环会泽城2小时53分钟</p> <p class="ql-block">跑过三九:</p><p class="ql-block">第847个半马(总第1058个):2025年</p><p class="ql-block">1月16日(三九9)凌晨县城体育场2小时3分钟</p><p class="ql-block">第846个半马(总第1057个):2025年</p><p class="ql-block">1月15日(三九8)凌晨县城体育场2小时3分钟</p><p class="ql-block">第845个半马(总第1056个):2025年</p><p class="ql-block">1月14日(三九7)凌晨县城体育场2小时8分钟</p> <p class="ql-block">跑过普洱马拉松</p> <p class="ql-block">第211个全程(超级)马拉松(总第1055马):2025年1月12日(三九5)普洱马拉松3小时1分42愉快完赛</p> <p class="ql-block">老绵羊也要试着与虎狼同奔…</p><p class="ql-block">与云南牛人马亮武大神认真的跑过…</p> <p class="ql-block">老绵羊也要试着与凤凰齐飞…</p><p class="ql-block">与女子季军郑文荣大大神认真的跑了17公里…</p> <p class="ql-block">虽然17公里以后彻底被拖废…</p><p class="ql-block">但超值…</p> <p class="ql-block">左手奖牌右手鲜花…</p> <p class="ql-block">左手咖啡☕右手茶🍵…</p> <p class="ql-block">可以喝(吃)的奖牌🏅真好…</p> <p class="ql-block">还有你们…</p> <p class="ql-block">跑过二九:</p><p class="ql-block">第844个半马(总第1054个):2025年</p><p class="ql-block">1月4日(二九6)凌晨县城体育场2小时10分钟</p><p class="ql-block">第843个半马(总第1053个):2025年</p><p class="ql-block">1月3日(二九5)凌晨县城体育场2小时11分钟</p><p class="ql-block">第842个半马(总第1052个):2025年</p><p class="ql-block">1月2日(二九4)凌晨县城体育场2小时5分钟</p><p class="ql-block">第841个半马(总第1051个):2025年1月1日(二九3)凌晨县城体育场2小时50分书写《2025》的横幅</p>