<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">起床 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">9、11、13、15、</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">17、19、21点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">八杯水：起床 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">9、11、13、15：30</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">17：30、19、21点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">视频播放</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">视频播放</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第一杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">起床</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">排毒养颜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第二杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">9点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">提高活力</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第三杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">11点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">饱腹减肥</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第四杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">13点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">促进消化</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第五杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">15：30</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">缓解疲劳</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第六杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">17：30</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">饱腹减肥</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第七杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">19点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">促进代谢</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">第八杯水</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">21点</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">活血助眠</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">祝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">您安康</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">感谢原作者</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">谢谢亲人转发</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>整理便于收看收藏</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">吉祥 平安 健康 快乐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">传播正能量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>造福有缘人</b></p>