真实表达

弯弯

　　今天是huhu发起的《非暴力沟通》共读的日子。我如实分享了我生日那天没能收到丈夫和女儿的祝福情绪波动很大，在共读群里朋友同理我时，我真实的感受——很不舒服。

　　分享后，我们讨论了很久。重建了自己的认知。