长期偏侧咀嚼会“嚼”出大问题

优乐口腔-陈丽军

长期偏侧咀嚼会“嚼”出大问题
牙齿健康直接影响着
我们跟美食的亲近关系。
正常情况下，
绝大多数人都是，
用两侧牙齿交替咀嚼食物。
但也有些人，
习惯用一侧牙齿咀嚼食物，
医学上称为偏侧咀嚼。
长期用一边牙，
不仅会变成“大小脸”
还会引起口腔疾病哦!
错颌畸形、咬颌关系紊乱
由于反复向一侧运动，
使下前牙的正中线向一侧错位，
从而导致后边的牙齿。
形成刃对刃、尖对尖的咬颌，
甚至反咬颌(下牙包上牙)。
导致大小脸
食物总是固定用一侧，
该咀嚼侧经常得到锻炼，
促进了颌骨及肌肉的发育，
因而该侧面部组织丰满。
经常不用或少用的那一侧，
因缺乏锻炼使面部组织。
发育较差、萎缩变小，
从而造成发育不对称，
一边脸大，一边脸小。
易发龋齿和牙龈炎 
不用的那一侧牙齿，
由于长期缺乏食物摩擦。
而在牙齿间，
堆积大量的牙垢和牙石，
容易发生龋齿，
并引发牙龈炎、牙周炎。
颞颌关节病 
长期偏侧咀嚼，
使咀嚼侧关节的运动量过大。
负担加重，
会使两侧的颞下颌关节活动不协调。
出现张、闭嘴时，
关节弹响、疼痛、张口受限等症状。
胃病 
偏侧咀嚼的人，
常常是囫囵吞枣，
很难使唾液中的。
淀粉酶与食物中的淀粉充分混合，
从而增加了胃的负担，
容易得胃病。
如何纠正偏侧咀嚼
去除病因：及时治疗龋病、拔除经常发炎的智齿和松动牙，修复缺失牙，恢复牙齿和牙周组织健康。
练习双侧咀嚼：从软食开始，逐渐习惯用两侧牙齿咀嚼，以促进肌肉和颌骨的均衡发展。
治疗并发症：对于由偏侧咀嚼引起的颞下颌关节紊乱、错牙合畸形和面部不对称等问题，应尽早到正规口腔医疗机构进行规范治疗。
定期口腔检查：每半年进行一次全面口腔检查，以便及时发现并解决问题。
偏侧咀嚼多见于青少年，常见的原因大多都是因为另外一侧有牙齿问题，疼痛、塞牙或咀嚼不便，开始是有意识地不用该侧，时间久了就形成了习惯。所以，提醒广大朋友，尤其是青少年，在饮食的时候要有意识的用两侧牙齿交替吃东西，避免养成不良习惯。
想要做正畸的小伙伴们，在矫正前一定要对医师进行了解，主要了解以下三方面：1、医师本身的专业度是否足够，是否为矫正专科医师，能否及时发现问题，并做出最正确的诊断，提供最有效率的治疗计划。2、医师的个性是否精益求精，愿意花时间在患者的精密度以及牙齿排列的美感上，矫正过程中密切注意、定期检讨患者的治疗进度等等。3、医生的履历和工作经验，以及职称和口碑都需要我们去关注。做正畸本身就是漫长而煎熬的一个过程，因此，选择一位专业技术过硬，责任心强，又敬业的医生才是关键中的关键！






















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