<p class="ql-block"> 李贝贝就快中考了，最近三月老是情绪压抑不开心，委屈想哭不理人，上课总跑神，单词记不住，敏感玻璃心，悲观消极想不开..........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 王奶奶最近半年烦躁不安、暴躁易怒，今天头晕、头痛，改天胸闷、呼吸不畅，时而担心儿子生意不好做、时而担心闺女在婆家受欺负，主打一个“操不完的心、帮不上的忙”........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 张爷爷天天晚上辗转反侧、难以入眠，有时好不容易睡着了、半夜醒来就再无睡意了........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 李贝贝“抑郁”了</p><p class="ql-block"> 王奶奶“焦虑”了</p><p class="ql-block"> 张爷爷“失眠”了……</p><p class="ql-block">这些困扰怎么办？中医有妙招！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随州市中医医院情志病科运用中医内外结合治疗焦虑、抑郁、失眠！</p><p class="ql-block">一、中药内服治疗：通过中医辨证论治，可选用汤剂、颗粒剂、丸剂、膏方等疏肝解郁、补益心脾、安神宁心.......</p><p class="ql-block"> 此外，还可以根据不同情况采用中药单味药代茶饮，如酸枣仁、玫瑰花、菊花、合欢皮、五味子、茯神等。</p><p class="ql-block">二、中医外治法：</p> <p class="ql-block">1、针灸治疗</p> <p class="ql-block">2、推拿治疗</p> <p class="ql-block">3、耳穴埋豆</p> <p class="ql-block">4、穴位贴敷</p> <p class="ql-block">三、其他中医治疗</p><p class="ql-block">1.药膳汤：中医强调“药食同源”，合理的饮食调理有助于改善失眠、调节不良情绪。</p><p class="ql-block">酸枣仁汤：具有养血安神、清热除烦等作用。</p><p class="ql-block">玫瑰红枣汤：具有疏肝解郁、养心安神等作用。</p><p class="ql-block">桂圆莲子汤：具有补益心脾、养血安神、缓解疲劳等作用。</p><p class="ql-block">2.中药足浴：将特定的中草药煎煮后用于足浴，刺激足部穴位，疏通经络、缓解疲劳、安神助眠。</p><p class="ql-block">3.中药香囊：将特定中药制成香囊，经口、鼻、皮肤吸收后，起到提升免疫力、调节情绪、缓解压力、驱虫避瘟等作用。</p><p class="ql-block">4.中医健身功法：常见的有八段锦、太极拳、易筋经、五禽戏，建议每周练习3~4次，每次半小时。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中医治疗焦虑、抑郁、失眠的方法多种多样，每种方法都有其独特的优势和适应症。</p><p class="ql-block"> 如遇上述困扰，请就诊我院情志病科，我们将为您量身定做个性化治疗方案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">龚丽娟副主任医师</p><p class="ql-block">随州市中医医院情志病科主任</p><p class="ql-block">擅长：情志科各种疾病如失眠、抑郁症、焦虑障碍、躯体忧虑障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、急性应激障碍、人格障碍、性心理障碍等的诊断和治疗。</p><p class="ql-block">坐诊时间：周一、周三、周五全天，周日上午在老院区 二楼名医堂坐诊（花溪桥院区，沿河大道152号）</p><p class="ql-block"> 周二、周四全天在新院区 门诊楼二楼坐诊（涢水院区）</p><p class="ql-block">联系电话：19007229120</p>