<p class="ql-block"> 内耗时默念这六句话可提升状态：</p><p class="ql-block">1.我的感受是最重要的；</p><p class="ql-block">2.凡事发生皆有利于我；</p><p class="ql-block">3.我有力量度过任何难关；</p><p class="ql-block">4.我是我自己最大的支持者；</p><p class="ql-block">5.我非常相信我自己；</p><p class="ql-block">6.我是世界上最美好的存在。</p><p class="ql-block">（“施威”是做家庭教育的，本文源自视频号“施威老师家庭关系”）</p>