寒假致家长一封信

东宁市老黑山中学

　　尊敬的家长朋友你们好：孩子们盼望的寒假生活即将开启，为了让您的孩子度过一个“平安、文明、愉快、健康”的假期和春节，请您接过教育的接力棒，指导、督促、监管孩子的假期生活，认真履行监护人的职责，做好孩子的假期安全防范工作，我们齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！在此，提醒您和孩子注意以下事项:

温馨提示 关于校外培训

1.拒绝学科类违规培训。“双减”规定，国家法定节假日、休息日及寒暑假，任何机构和个人不得开展学科类培训。以多种名义开展的无证无照违规培训，以及各类隐形变异学科类培训，都属违法违规，家长和孩子要坚决拒绝，谨防受骗。

2.选择合规非学科培训。若有非学科培训需求，做到“五看”：一看证照是否齐全并公示；二看师资，教师应持教师资格或职业技能证书并公示；三看收费是否公示；四看合同是否规范，是否签《中小学生校外培训服务合同》（2021修订版）；五看环境及安全是否过关，有无安全隐患。

3.规避校外培训陷阱。教育部建立“全国校外教育培训监管与服务综合平台”（https://xwpx.eduyun.cn），推出“校外培训家长端APP”。该APP上机构具备办学资质，选课、购课等操作应通过APP完成，勿私下交易，非APP上机构收费不受监管，切勿缴费。

4.勿一次缴大额费用。“双减”要求，校外培训机构不得一次性收超3个月或60课时费用，非学科类一次性收费不超5000元。家长要警惕机构以优惠手段诱导大额预收费，勿一次性缴大额培训费用。

交通安全

1.自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2.横穿公路要走斑马线(人行横道)，不得随意横穿，不逆行。

3.不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。

4.年满12周岁才可以骑自行车上道路行驶，年满16周岁可以骑行电动自行车。 5.遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，不乘坐无牌、无证车辆。

防冻、防滑、防溺水

1.注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增加衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。

2.不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故。

3. 叮嘱孩子不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等。

4. 提醒孩子发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉老师或家人。发现有人溺水应及时呼救，切勿盲目自行下水救援。

用电安全

1.不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。

2.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

3.不能用湿手触摸或湿抹布触碰电器；手机充电完毕要及时拔掉插头。

取暖用气安全

1.冬季炭火取暖要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施，防止一氧化碳中毒。

2.定期检查与更换燃具连接胶管，防止燃气泄漏。发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风，切勿启动排风扇、抽油烟机等电器。

3.教育孩子不要随意拨弄燃气具开关和划火点灶，防止发生意外。

消防安全

1. 燃放烟花爆竹要在允许燃放的区域和时段燃放，严禁在室内、草坪、树林等区域燃放，不得让孩子在无人监管的状态下燃放烟花爆竹；也不得将点燃的鞭炮扔到化粪池、污水井、窖井等危险地方。

2. 向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火；保管好火柴、打火机等物品，不让孩子接触；告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害。

3. 离家外出时，家长要做到“三清三关”：清阳台、清走道、清厨房；关火、关电、关气；切勿在厨房、阳台、公共走道、楼梯间堆放杂物，并及时清理室内可燃物。

4. 购买合格电器，不要超负荷用电，不要乱接乱拉电线，不要私自改装电器和线路。禁止将电动自行车或电池带回家充电，严禁“飞线”充电。

5. 春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。

6. 家长孩子外出游玩时，也要注意遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。

7. 提高孩子的自护自救能力，教育孩子发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。

游玩安全

1. 出行前要提前了解途经地、目的地天气，合理规划旅游线路和时间。尽量避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天气，做好防寒保暖措施。

2. 外出旅行到公共场所时，要第一时间关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，谨防发生踩踏事故。

3. 家长应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等，不要带孩子滑野冰。

4. 对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，建议做好应对措施，比如最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样在人群中容易辨别。

5. 不擅自进入未开发、未对社会公众开放的山地区域、自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。

居家安全

1. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

2. 勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，提高防骗、防盗、防抢意识。

3. 教育孩子不要用手指或任何金属制品（如铁丝、钉子、别针等）去接触电源插座内部，也不要用湿手触摸电器。

4. 将家中药品、化学品等危险物品妥善保管，放置在孩子触及不到的地方，如高处或上锁的抽屉中；注意清洁剂、消毒剂等化学制剂切勿存放在饮料瓶中，以免孩子误食。

5. 高温或盛有热液的容器，如暖瓶、电饭煲等，应放在孩子不易接触且平稳坚固的地方，不要放置在桌子的边缘，以防孩子被烫伤。

6. 将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。

网络安全

1. 网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子一起牢记“三不一多”原则，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

2. 家长也要注意保管好自己的手机、银行卡等物品。不要将手机银行、支付宝、微信支付等账号密码信息告知孩子，以免孩子受骗后进行大额转账汇款。

3. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，为孩子树立健康上网的榜样。

4. 帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

5. 教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面。

6. 加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，不浏览黄色、赌博等不良信息；不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论；不在网上欺凌、辱骂、威胁他人；不在网上造谣、传谣、信谣。

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饮食安全

1. 假期当中家长要鼓励孩子以正餐为主，减少零食摄入；培养孩子定时定量、细嚼慢咽、均衡膳食的好习惯，避免挑食偏食和暴饮暴食。

2. 引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡，少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。

3. 教育孩子注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水、不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物。

4. 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

心理健康安全

1. 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

3. 告诉孩子当在假期生活中出现负面情绪时，应主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。

4. 家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。

其他安全

1. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；远离通风井、窨井盖、楼顶等危险区域，不攀爬、不踩踏、不靠近不明区域。

2. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。

3. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。

4. 家长应教会孩子牢记这些紧急电话：报警电话110、消防电话119、急救电话120。

合理安排假期生活

1. 请各位家长帮助孩子合理制定寒假学习计划，并监督孩子保质保量完成，引导孩子养成良好的学习习惯。

2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。

3. 确保孩子睡眠时间充足，初中生应达到9小时。

4. 注意帮助孩子养成用眼好习惯，保护好视力。

5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。

　　亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，寒假即将到来，希望各位家长朋友积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。期待孩子健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家长身体健康，幸福美满！

编辑:宋 琦

一审:汤淑贤

二审:迟 峰