<h5> 我自幼习练武术，1992年我与太极拳邂逅，自此，太极拳宛如一颗璀璨的星辰，嵌入我的生活，逐渐成为我生命中不可或缺的重要部分。它宛如一位默默陪伴的挚友，在潜移默化中引领我走向一条包容、豁达、健康的道路，为我带来了源自内心深处的愉悦与平静。它不仅是一种武术，更是一种生活的哲学，让我在一招一式中领悟到人生的真谛。</h5> 师友相携，问道太极 <div> “师者，所以传道受业解惑也。”太极拳博大精深，若无明师指引，恰似盲人摸象，难觅其奥。回首三十余载的太极修行之路，其间不乏曲折坎坷。曾几何时，我在拜师访友的旅途中迷茫徘徊，经历了照猫画虎的懵懂阶段，然而，命运的红线牵引着我，让我邂逅了刚柔并济、独具魅力的陈式太极拳。那一刻，我毅然决然地放下其他所学，全身心投入陈式太极的怀抱。 </div> 在不断求学与刻苦练习的过程中，我逐渐掌握了一些陈式太极拳的练习方法和要领。但随着深入探索，我越发感到自身对拳理的领悟犹如管中窥豹，略见一斑而已。恰在此时，命运再次垂青，我的好友程学宏——河南平顶山武术学院的高材生、陈正雷大师的得意门生，如同一束光，照亮了我前行的道路。在向程师兄请教的日子里，他言传身教，倾囊相授，从每个动作的精细演示，到拳架的精准调整，都让我对陈式太极拳中正安舒、沉肩坠肘等诸多要领有了更为深刻的理解，练拳时也逐渐感受到脚下生根、下盘稳固的奇妙变化。 每一次微小的进步，都似暗夜星光，点燃我内心对太极拳的炽热火焰。此后，我积极投身于陈正雷太极体系的各类培训活动，借助网络平台和师父的著作，如海绵吸水般汲取着陈式太极拳的理论精髓，也由此一步步走进了陈正雷太极体系的深邃世界。 年会盛事，情系师门 <br> 2017年9月末的第四届陈正雷太极年会，成为我人生中难以忘怀的高光时刻。在那个充满温情与活力的大家庭里，我怀揣着崇敬与虔诚，拜望了师父、师母，递交了拜师申请，亲身领略到他们谦和低调、平易近人的高尚品格。那一刻，一颗传承太极的种子在我心底生根发芽，我立志要在陈正雷太极的领域深耕细作，为其传承发展添砖加瓦。 时光流转至2018年6月，我带领十一位学生奔赴陈家沟，参加第五届陈正雷太极年会和第八届中国·陈家沟太极功夫精英赛。赛场上，我们奋力拼搏，收获了个人项目7金、5 银、5 铜以及集体项目三等奖的佳绩。而在拜师仪式上，当我庄重地叩拜师父、师母，正式成为入门弟子的那一刻，内心的激动与自豪如汹涌浪潮，难以言表。我深知这份荣耀背后的责任之重，从此，弘扬陈正雷太极成为我矢志不渝的使命。 肩负重任，传承弘扬 <br> 身为桐城市太极拳运动常务副会长，我深感责任在肩。自递交拜师申请的那一瞬间起，如何在故乡桐城推广陈正雷太极便成为我日夜思索的课题。我深入调研本地太极拳发展态势，精心谋划推广思路，制定详细的工作计划与实施步骤，并将陈式太极拳的推广纳入协会年度工作重点。<div> 借助桐城市太极拳运动协会这一平台，我积极组建以陈正雷太极为核心的会员队伍，通过现代信息技术搭建起交流的桥梁——桐城拳友微信群、QQ 群以及公众号平台应运而生，极大地拓宽了拳友间的沟通渠道，为陈正雷太极体系的宣传推广开辟了新的阵地。同时，我将推广工作细化到具体时间节点，确保每年举办多次专场学习培训，在各类赛事中提高陈式太极拳的参与比重，并积极开展公益培训活动，吸引更多爱好者投身于陈式太极拳的学习与传承之中，不断提升陈正雷太极体系在本地的影响力和知名度。</div> 坚守初心，继往开来 <br> 作为陈式太极拳第十二代传人，传承的使命如同火炬，在我手中熊熊燃烧。我始终致力于在本地普及和推广陈正雷太极，努力扩大其运动规模，丰富协会各晨练站点的项目内容，将日常练习、培训学习与参演参赛有机结合，持续提升陈式太极拳在各类活动中的参与度。 师徒传承，是中华传统文化绵延不绝的生命线。太极拳这门精妙的艺术，其深邃内涵常常超越语言与肢体的表达，而我与师父的缘分，恰似命中注定。每一次与师父的相聚，都如同聆听智者的教诲，他的高尚品德、平和心态以及对太极的深刻理解，都如春风化雨，滋润着我的心田，让我对太极传承有了更深层次的感悟。 “中国梦、太极梦，吾辈之梦。”怀揣着对太极拳的深沉热爱和对传承使命的担当，我愿倾尽全力，在陈正雷太极的传承之路上笃定前行。尊师重道、恪守门规、诚信为本、勤学苦练，我将用实际行动为陈正雷太极体系的繁荣发展贡献自己的力量，让太极文化之光在中华大地熠熠生辉，让陈正雷太极的传承之火生生不息，照亮后来者的前行之路。