靖远县糜滩中学2025年寒假安全告家长书

老藤教育

尊敬的家长：

您好！春节临近，寒假如期而来，感谢您长期以来对靖远县糜滩中学各项工作的关心、理解与支持，在我们的共同努力下，孩子们本学期各方面能力都得到很大的提升！在此，谨向各位家长表示最诚挚的谢意！

为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，学校现将寒假有关事宜通知如下：

放假安排

　　按照靖远县教育局的文件安排，本学期义务教育阶段学校的寒假时间是:

2025年元月11日至2月23日，共计44天。

春季学期 2025年2月24日开学报到。

防滑、防溺水

1. 教育孩子不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故。

2. 叮嘱孩子不私自或结伴到结冰的河面溜冰、玩耍、行走、捡拾物品，避免因冰面破裂导致溺水事故。

3. 提醒孩子发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉老师或家人。发现有人溺水应及时呼救，切勿盲目自行下水救援。

交通安全

1. 寒假期间，家长可能会带孩子远行，驾车出行时应自觉遵守交通规则，拒绝无证驾驶、酒后驾驶、超员超速驾驶等违法行为。

2. 在雨雾、冰雪等恶劣天气出行时，请降低车速，保持车距，谨慎行驶，做到起步缓、转弯缓、制动缓、心态缓。

3. 教育孩子外出时，要自觉遵守交通规则，过马路走斑马线或天桥或地下通道；不闯红灯，不在道路上嬉戏、打闹，不突然横穿马路。

4. 家长要做好监督，严禁未满16周岁的青少年骑电动车上路。骑乘电动自行车，都要正确佩戴安全头盔，且注意不得逆行、超员、扶肩并行、攀扶其它车辆。

5. 提醒孩子不要在车辆通道、停车场等区域玩耍，更不要在停着的汽车周围蹲坐、停留，避免因司机视觉盲区造成事故。外出时务必远离大型车辆，保持安全距离，不争道抢行。

6. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不在车上吃食物或喝饮料；不能擅自将胳膊、头等身体部位伸出窗外。

7. 在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。

消防安全

1. 燃放烟花爆竹要在允许燃放的区域和时段燃放，严禁在室内、草地、树林等区域燃放，不得让孩子在无人监管的状态下燃放烟花爆竹；也不得将点燃的鞭炮扔到化粪池、污水井、窖井池等危险地方。

2. 向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火；保管好火柴、打火机等物品，不让孩子接触；告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害。

3. 离家外出时，家长要做到“三清三关”：清阳台、清走道、清厨房；关火、关电、关气；切勿在厨房、阳台、公共走道、楼梯间堆放杂物，并及时清理室内可燃物。

4. 购买合格电器，不要超负荷用电，不要乱接乱拉电线，不要私自改装电器和线路。禁止将电动自行车或电池带回家充电，严禁“飞线”充电。

5. 春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。

6. 家长孩子外出游玩时，也要注意遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。

7. 提高孩子的自护自救能力，教育孩子发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。

取暖安全

1. 冬季使用电取暖设备，要从正规渠道购买合格产品，严格按照使用说明，与可燃物保持安全距离。

2. 使用煤炉、炭火取暖时，要注意通风换气，不要紧闭门窗，谨防一氧化碳中毒。

3. 冬季使用暖风机、电暖气等设1备取暖时，要及时清理周围可燃物，切勿将衣物覆盖在取暖设备上烘烤，同时禁止孩子乱动，以免造成烫伤、触电等事故，出门时、睡觉前请不要忘记关闭电源开关。

4. 电热毯使用时必须平铺，切勿折叠；且通电时间不宜过长，入睡前要关闭电源，避免通宵使用。

5. 热水袋、暖宝宝等取暖物品不能直接贴着皮肤使用，以防低温烫伤。

网络安全

1. 网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子一起牢记“三不一多”原则，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

2. 家长也要注意保管好自己的手机、银行卡等物品。不要将手机银行、支付宝、微信支付等账号密码信息告知孩子，以免孩子受骗后进行大额转账汇款。

3. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，为孩子树立健康上网的榜样。

4. 帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

5. 教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面。

 6. 加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，不浏览黄色、赌博等不良信息；不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论；不在网上欺凌、辱骂、威胁他人；不在网上造谣、传谣、信谣。

居家安全

1.不攀爬高处，不往窗外抛物，不在窗台处探身、探头。

2.独自居家时，不给陌生人开门；不接受陌生人的钱财、礼物或食物，不随便跟陌生人走。

食品安全

　　放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

1、购买食品要注意

（1）各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

2、饮食保证营养健康

（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

3、培养健康饮食习惯

（1）提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

心理健康

1. 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

3. 告诉孩子当在假期生活中出现负面情绪时，应主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。

4. 家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。

其他注意事项

1.遵守法律法规：家长和孩子都应遵守国家法律法规和社会公德，不做违法乱纪的事情。

2. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。

3.关注身体健康：家长应关注孩子的身体健康状况，鼓励孩子多参加体育锻炼活动。

4.教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。

5.完成作业：家长应督促孩子按时完成寒假作业，为下学期的学习做好准备。

6.合理安排时间：家长应合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和休息时间，做到劳逸结合。

7.参加有益活动：家长可以鼓励孩子参加有益的社区活动和社会实践，提高综合素质和能力。

寒假读书计划

　　读书，是知识的海洋；读书，是精神的世界；读书，是历史的梦想；读书，是文化的天堂！

统编版初中语文教材名著阅读篇目如下:

　　亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，寒假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。

期待孩子们健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！

靖远县糜滩中学

2025.1.10