“关爱学生心理健康”主题讲座----上党区职业高级中学校

蒋飞

　　为引导学生正确认识自我，提高学生调节不良情绪的能力，培养学生心理健康意识，普及心理健康知识，5月22日下午，上党区职业高中特邀心理健康指导师暴丽萍老师在学校四楼会议室进行了三批次“关爱学生心理健康”主题讲座。

　 讲座前，暴老师通过小游戏，调整学生心情，让同学们放松起来。

　　在讲座中，暴老师从“感受生命之美”、“化解生命之困境”、“展望生命之绽放”三个方面，针对当代初中生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点，用亲切自然的语言，通过提问题、讨论分享、情景朗诵、“镜像我”冥想、观看视频、小测试等丰富有趣的活动环节带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的愉快之旅。

　 在讲座即将结束时，暴老师的寄语带给同学们无穷的力量：“虽然生命中有许多的困境，但如果你下定决心，一定可以化解，一定可以走出困境。”

　 此次心理健康讲座，对培养学生积极向上的健康心理素质起到了良好的引导作用。让学生在活动中了解自我、形成正确的自我认知，意识到生命的宝贵，学会尊重生命、爱护自己，并且学习有效的情绪调节方法，学会青春期如何与父母相处，使他们能以一种自信健康、蓬勃向上的心理状态投入学习中去，高效学习，实现学生身心和谐发展。