学习周记十三

美乐乐

<p class="ql-block">这周学习很不正常。</p><p class="ql-block">周二上午的课因外出而缺席。</p><p class="ql-block">有陈老师的课件为依托,我转存于此便于学习。</p> <p class="ql-block">浙贝</p> <p class="ql-block">入药部位:百合科植物浙贝母的干燥鳞茎。主产于浙江。初夏植珠枯萎时采挖。生用。</p><p class="ql-block">性味:味苦,性寒。</p><p class="ql-block">归经:归肺、心经。</p><p class="ql-block">功效:清热化痰止咳,解毒散结消痈。</p><p class="ql-block">清热化痰止咳(本品长于清化痰热,降泄肺气,多用于治疗风热咳嗽及痰热咳嗽。)</p><p class="ql-block">解毒散结消痈(本品苦泄清解热毒,又可化痰散结消痈,治痰火郁结导致的结核、肺痈、瘿瘤、乳痈等。)</p> <p class="ql-block">梨</p> <p class="ql-block">入药部位: 蔷薇科植物梨树的果实。生用。</p><p class="ql-block">性味:味甘、微酸,性凉。</p><p class="ql-block">归经:归肺、胃经。</p><p class="ql-block">功效:生津润燥,清热化痰。</p><p class="ql-block">生津润燥(本品甘凉质润,具有生津润燥之能,特别对于肺燥有极好的滋润效果。对于热病引起的各种津液耗伤证候都可运用。)</p><p class="ql-block">清热化痰(本品还具有化痰的功效,对于特别是对于热痰、燥痰效果最佳。)</p> <p class="ql-block">核桃仁</p> <p class="ql-block">入药部位:核桃仁为胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收,除去肉质果皮,晒干,再除去核壳和木质隔膜。</p><p class="ql-block">性味:味甘,性温。</p><p class="ql-block">归经:归肾、肺、大肠经。</p><p class="ql-block">功效:补肾、温肺、润肠。</p> <p class="ql-block">补肾:本品入肾经而功擅补肾温阳,对于肾阳亏虚引起的腰痛、腰膝酸软无力、腿脚怕冷、男性遗精、阳痿、夜尿频多均可用治。</p><p class="ql-block">温肺:本品入肾经的同时还入肺经,既可补肾又可温肺,对于肺气虚弱或肺肾两虚所致的虚寒、喘咳、气短等有不错的效果</p><p class="ql-block">润肠:本品具有温补作用的同时,还具有质润,富含油脂的情况,可用于病后体虚情况,表现为大便干结像羊屎、排便困难等肠燥便秘的症状,可以单用核桃仁。也可以和松仁、杏仁等药同用。</p> <p class="ql-block">桃仁</p> <p class="ql-block">入药部位:蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。主产于北京、山东、陕西等地。生用,或去皮用。</p><p class="ql-block">性味:味苦、甘,性平。</p><p class="ql-block">归经:归心、肝、大肠经。</p><p class="ql-block">功效:活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘。</p> <p class="ql-block">活血化瘀:本品善于泄血中瘀滞,祛瘀能力强,为治疗多种瘀血阻滞病症的良药。</p><p class="ql-block"> 此外,本品活血可消痈,润肠又可泄瘀,是治疗肺痈、肠痈的常用药。</p><p class="ql-block">润肠通便:本品富含油脂,能够润肠通便,可用于肠燥便秘。</p><p class="ql-block">止咳平喘:本品味苦降泄,能降泄肺气以止咳平喘。治疗咳嗽气喘,可单用煮粥食用。</p> <p class="ql-block">木瓜</p> <p class="ql-block">入药部位:蔷薇科植物贴梗海棠的干燥成熟果实。切片生用。</p><p class="ql-block">性味: 味酸,性温。</p><p class="ql-block">归经:归肝、脾经。</p><p class="ql-block">功效:舒筋活络,和胃化湿。</p> <p class="ql-block">舒筋活络:本品入肝经,善于舒筋活络,且能祛湿除痹,尤其适合湿痹拘挛者,亦常常用于腰膝关节酸痛。</p><p class="ql-block">和胃化湿:本品温香入脾,能化湿和胃,湿去则中焦通畅,泄泻自止。</p><p class="ql-block">可治疗湿阻中焦之腹痛转筋挛急。</p><p class="ql-block">本品化湿兼可舒筋,是治疗脚气浮肿的常用药。</p> <p class="ql-block">在周一,耿老师就预发了周二的教程。我一直以为老年大学的老师摸摸鱼个,结果遇到的都是很负责用心的老师。难怪常老大名气日益高涨。</p> <p class="ql-block">我每次都会在电子显示屏前拍照,一来记个时间,二来也可以获知一些学校的动态。</p> <p class="ql-block">常老大名气不小,现在正当是这四个字的写照“风生水起”。</p> <p class="ql-block">早早到达教室的耿老师。</p> <p class="ql-block">可能是八段锦的教学已完成,请假的学友不少。其实运动无止境,我们只掌握了动作,还没有真正做到意念呼吸匹配。</p><p class="ql-block">跟着学习,总有新收获的。</p> <p class="ql-block">隔壁教室的课堂,我好奇不知道在教的什么。</p> <p class="ql-block">课后休息。</p><p class="ql-block">耿老师热心传授功前热身术。这是无偿的,谢谢老师哦。🌹🫡</p> <p class="ql-block">周五的课因去上博看古埃及文明展请假缺席。我麻烦班长转录的音频还没来得及听,也就没笔记了。</p><p class="ql-block">魏师的主题是“文景之治—晁错血”。我今天才从韦姐的笔记上看到的。文帝、景帝和晁错,等空了补充吧。</p><p class="ql-block">山水万程皆胜意,砥砺不负瑜慧情!</p>