<p class="ql-block">感谢素书平台提供的机会，也感激自己勇于接受这样的挑战，更要感谢爱人一路的陪伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这次徒步之旅对我而言，不仅仅是完成了80公里的路程。它改变了我们的生活方式，尤其是在徒步前的准备阶段。为了提升体能，我们决定早睡早起，先生也改掉了睡前刷视频的习惯。小宝，我们家的小家伙，也因为大人作息的改变而调整了自己的睡眠时间。两周岁的孩子，我们担心晚睡会影响他的大脑发育。现在，早上一家人推着婴儿车跑步，成为江边一道温馨的风景线。看到小宝笑得如此灿烂，我内心充满了幸福。这种习惯也成了小宝每天早晨提醒我们跑步的动力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">徒步前，我给自己定了向：虽然同行，但不能依赖于他，失了神。在徒步的过程中，我深刻体会到了陪伴的力量。回想与爱人共同走过的20年，我们从未有过如此深刻的交流。在这17小时的徒步中，我们从过去聊到了未来。这份温暖让我看到了自己的许多不足。通过这80公里的旅程，我遇见了一个全新的自己。我将以怎样的心态和状态走完这段人生路？一路上，他紧握我的手，给予我力量和安全感。我意识到，正是这份幸福感让我们积极面对身体的疲惫和疼痛。生活中的我总是带着不安和恐惧，当问题来临时，我会失去理智，责怪对方，这恰恰影响了我们的关系，破坏了幸福感。而这，正是人生路上最重要的东西：手牵手，共同面对一切困难。</p><p class="ql-block">这一路，我也感受到了义工们给予的温暖，这是一股强大的力量。是什么让他们如此贴心、如此温暖地服务大家呢？一路上，我更多地关注了自己，作为一个自保3号，我意识到自己更多地待在自己的舒适圈内，越待越不想走出去。同时，我也接纳自己，相信自己未来也能像义工们一样去付出。从同修们身上，我也发现了各种美好。因为越关注自己，就越自保。在未来的日子里，我将从人和事中发现身边的美好，减少负面言论。我看到背后是那个：害怕没有价值、害怕不被认可的自己。</p><p class="ql-block">在最后五公里，每一步都是挑战。身体的疼痛和僵硬，如同无形的锁链，试图束缚我们前进的脚步。但在这艰难时刻，我内心一直回响着那句话：‘你是身体先行，还是意志力先行？’</p><p class="ql-block">在80公里的旅程中，是内心的强大自我，引领着我们穿越痛苦。我们每个人都有那份勇气：哪里痛就踩哪里的勇气。2025年，我将铭记这份力量，用它迎接每一个挑战。</p>