<p class="ql-block"> 《社区健身体锻活动专辑》</p><p class="ql-block"> 社区每天都有固定的健身操时间，乒乓、桌球、棋牌室全天开放；每周也有提前安排的特定健身活动课程，供居民按自身喜好参加。</p> <p class="ql-block">每天上午太极拳操（室外）</p> <p class="ql-block">太极拳操（室内）</p> <p class="ql-block">每天上午八段锦操（室内）</p> <p class="ql-block">室外锻炼器械</p> <p class="ql-block">器械馆</p> <p class="ql-block">上器械锻炼前测一下血压心率</p> <p class="ql-block">老年居民大都锻炼腿部肌肉</p> <p class="ql-block">臂力锻炼</p> <p class="ql-block">桌球室</p> <p class="ql-block">一局打下来手臂也挺酸的</p> <p class="ql-block">25×12米游泳池，室温26度，泳池水温28一29度；</p><p class="ql-block">按摩池水温38一40度。</p> <p class="ql-block">轮椅泳客下水器</p> <p class="ql-block">男更衣室</p> <p class="ql-block">梳妆台盆</p> <p class="ql-block">淋浴房</p> <p class="ql-block">蛙泳</p> <p class="ql-block">自由泳</p> <p class="ql-block">蝶泳</p> <p class="ql-block">带发球机的乒乓室</p> <p class="ql-block">接发球机的球，打5分钟就气喘吁吁了……</p> <p class="ql-block">棋牌室，打牌措麻将防痴呆！</p><p class="ql-block">有天下午有“掼蛋培训课”，我因外出旅游错过上课，很遗憾！</p> <p class="ql-block">行走车锻炼</p> <p class="ql-block">阳光好的日子，护理部轮椅老人被接下楼晒日光浴。</p> <p class="ql-block">个别居民下午自觉加练太极拳</p> <p class="ql-block">桂园体验美篇共1一5集，今天收官。谢谢观看！</p> <p class="ql-block">END</p>