2024年相聚西宁

潘厚仁

感恩 清晨迎着阳光道一声早上好！翻开日历今天是2023年最后一天。 看着镜中的华发，惊回首，我已度过了七十年华； 俱往矣，有舵手掌舵不迷路； 有先辈父兄历尽艰辛开山铺路，我们走在大路上，红旗飘飘，芝麻开花节节高。 岁月的年轮让我更知道感恩，感恩父母给我生命； 感恩先辈父兄用鲜血和生命给我们幸福和安宁； 感恩众群友和有缘人，给了我们温暖和开心； 让我们胜利度过了2023年； 英姿勃发、满怀豪情地去拥抱2024年的新春。 朋友，您可还记得“老八队群”的豪言：不到九十九谁都不能走，活一个寿比南山松不老! 乐一个天长地久常聚首! 秋晔 2023晚辞旧迎新 2024年元月3日相聚采家湾新村（荧美庭院私房菜） 前排：申万风杨艳君张凡平谢增华李洁严秀华丁玉玲刘秀兰潘厚仁后排：贾超欧奇錢锦花王金虎迟吩勋张广明高明山王文安杨福生李会英严维章张远生 《新年寄语》：今日朋友又团圆，送玉兔，迎龙年，其乐融融互团拜，共同举杯祝平安。是结束即是开始，告别2023，迎接2024新年。往事如雲烟，一切抛云间。余生漫漫且无边，不犹豫，应果断，自信滿满，勇往直前。拂去往日生活中的尘埃，让阳光陪伴，让岁月灿烂，让心清气爽，让光茫无限。让希望，期待，美好，和谐，幸福，快乐健康，所想，所愿，皆能实现！在新的一年里祝真心爱我和我所爱的朋友，同学，同事，亲人们新年快快乐乐，心想事成，期盼如愿，全都康康健健！有些事注定成为过去，有些人必定己成故人。莫忧伤，莫犹豫，莫挂念，莫留恋。这世界除了生与死，其他皆小小一点点。打起精神，莫让烦恼扰心田，一步一个脚印，踏踏实实走好自己的路，心中便静安！好好活着，活给自己，活在当下，活给真正爱你的人看！失去的就让失去，过去的皆已看淡，别计较，不纠缠，一切皆随缘，宛转回头有香甜。活出底气，活出坚强，活出气质，活出模样，活在当下，把握眼前。洁身自爱，努力书写精彩的明天！看透世间事，人生一场梦，活着是生灵，死一堆骷髅。人生不过一场戏：如梦，如歌，如酒，如月，如水，如日如木，如禾。往事随风散，能欢且尽欢。莫让少年白了头，莫让夕阳愁难眠！莫回头，向前看，天空之镜晴蓝蓝，黄昏依旧照半天，夕阳亦然无限好，何愁不安然？！！喜迎2024新的一年，让我们挥手向2023说声拜拜，再见，再见！ 2024，1，3日 耕牛写于西宁古城东区 感恩 清晨迎着阳光道一声早上好！翻开日历今天是2023年最后一天。 看着镜中的华发，惊回首，我已度过了七十年华； 俱往矣，有舵手掌舵不迷路； 有先辈父兄历尽艰辛开山铺路，我们走在大路上，红旗飘飘扬，芝麻开花节节高。 岁月的年轮让我更知道感恩， 感恩父母给我们生命； 感恩先辈父兄用鲜血和生命给我们幸福和安宁； 感恩众群友和有缘人，给了我们温暖和开心； 让我们胜利度过了2023年； 英姿勃发、满怀豪情拥抱2024年的新春。 朋友，您可还记得“老八队群”的豪言：不到九十九谁都不能走，活一个寿比南山松不老! 乐一个天长地久常聚首! 秋晔 2023晚辞旧迎新 2024年元月17日相聚（百福楼家宴）春节前的结拜。前排：张忱杨福贵侯德福莫福元卢德刚后排：潘厚仁杨福贵张进才张永胜史志强薛长宁 2024年3月20日在城西区口福街《巴湘小厨店》相聚。 前排：严秀华刘秀兰李洁张凡平楊艳君高明山。后排：潘厚仁张远生李准业迟吩勋錢锦荣刘景春。 2024年5月28日相聚（文化公园润园） 前排：莫福元侯德福刘克忠芦德刚芦德猛后排：潘厚仁怡学忠楊福贵宋德昌温丕业史志强张进才趙成孝唐培尧 2024年5月29日相聚城西区农耕聚落 前排：刘景春张凡平谢增华戴天祥王文安高明山王金虎后排：潘厚仁李准业迟吩勋颜恒生曹正洁郭学信牛根旺李洪渊 2024年6月18日麒麟湾 2024年6月26日相聚蓉香缘家常味道 前排：刘景春许幸泉张生龙曹正洁谢增华刘红卫年烨袁兴后排：潘厚仁张琳张进才张忱赵成孝史志强王万奎苟学麟李生华牛根旺 今日冶金地质五队老朋友，老同事相聚西宁记： 碎碎念念，终于相见。 繁华谢暮，日月流年。 共享美食，不论昨天。 友谊久长，从不减断。 水流潺潺，永不分散。 生活平淡，永葆康健。 我们一起，夕阳陪伴。 ∴ 幸福快乐，直至永远。 朋友共饮，心中喜欢。 说说笑笑，时而调侃。 总之一句，互在心间。 似乎漫骂，心也舒坦！ 耕牛 2024年6月26日 看这阵势，今天这个聚会是人最多的。这就是情谊，这就是缘分。别忘了我，我人虽不在現场，但心在。祝八队的老同志都像今天这样，天天开心，情分永存！ 郭铁良 2024年8月7日相聚瑟锦会所（青海湖）包间前排：张凡平刘克忠颜恒生高明山刘汀谢增华牛春梅杨艳君后排：王後学钱锦荣吴伟华张英迟吩勋潘厚仁史志強曹正洁张远生卢德刚郭学信张永胜常建德刘克俭张忱赵成孝王文安牛根旺王金虎 冶金八队朋友聚有感：磨砺六七十载风，风雨雷电何几曾。踏遍祁连昆仓顶，探宝苦战荒野中。攀登唐古越丘岭六八会战都兰城。探寻宝藏白石崖，昼夜钻机忙不停。当年谈笑论英雄，如今己是白头翁，青春焕发已不再，只留高原一片松。年复一年聚古城，只为寻回往昔影。地质勘探结下缘，今生永世情浓浓。香茶名苕迎朋友，美酒佳肴盛情中。夕阳更见精神铄，今日欢聚在西宁。欢声笑语溢堂厅，风声雨声欢笑声，一语冲起干层浪，夕阳终究败年轻！只期年年迎朋友，只盼岁岁聚古城。谨祝个个都无恙，谨企人人无病痛。万物丛中观人生，夕阳西下是最终。人生自古谁不归，留下清白伴我行！[合十][福][呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰]2024，8，7日 耕牛记录 《我没有老，只是年龄大一点》这个帖子写的好，值得一读。 我老了，我感到幸运。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。 我老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。 我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了成年工作的压力，没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。 我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。 我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。 我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。 地震，台风，冰冻，洪水……地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里、嘴里，那很累！世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。 记住这30点吧，再坚持50年，我们都能活成仙，苦的是社保部门。若晚年不想总生病，明白这30点就够了。很经典，请互相转告：1、睡得早一点。2、动作慢一点。3、食量减一点。4、吃得杂一点。5、优质蛋白质多一点。6、维生素微量元素补一点。7、晚餐早一点。8、食物热一点。 9、水喝多一点。10、盐吃少一点。11、适当忙一点。12、运动多一点。13、脚下留神点。14、童心保留点。15、心放宽一点。16、浪漫来一点。17、名利淡一点。18、知足乐一点。19、年龄忘一点。20、闲事少管点。21、有空多玩点。22、凡事看开点。23、朋友多交点。24、微笑多一点。25、爱好广一点。26、打扮漂亮点。27、旅游来一点。28、老年潇洒点。29、麻将玩一点。30、老酒咪一点。 老年人的健康快乐，就是 “一点” 加 “一点”，坚持30点，再活几十年。 送给我的亲人、朋友、老战友、老同学。 相聚（尕厨房）川菜馆（2024年9月29日）前排：莫福元侯德福刘克忠宋德昌潘厚仁后排：赵四亮杨福贵张进才史志強卢德刚 转眼间已到2025年时间扑面而来我们衷将释怀健康的活着平静的过着开心的笑着适当的忙着就很好岁月匆匆不念过往不畏将来不负当下