河山添锦绣，星光映万家。让我们满怀希望，祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛！祝国人所愿皆所成，多喜乐、长安宁！

金玉良言（金大侠）

梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。家事国事天下事，让人民过上幸福生活是头等大事。家家户户都盼着孩子能有好的教育，老人能有好的养老服务，年轻人能有更多发展机会。河山添锦绣，星光映万家。让我们满怀希望，迎接新的一年。祝祖国时和岁丰、繁荣昌盛！祝大家所愿皆所成，多喜乐、长安宁！—习近平新年贺词 加强社会工作队伍建设，发挥社区工作者“信息员、服务员、宣传员、组织员、安全员”作用，全社会充满活力和谐有序…。 2024年12月26日，重庆正式宣布“坚韧、忠勇、开放、争先”成为重庆城市精神表述语。这是直辖以来，重庆第一次动员全民提炼、发布城市精神，意义非凡。坚韧是重庆城市的意志品质。忠勇是重庆城市的价值基因。开放是重庆城市的格局胸襟。争先是重庆城市的奋斗姿态。重庆是一块英雄的土地，有着光荣的革命传统。爱国是重庆的显著特征，忠勇是重庆与生俱来的价值基因。重庆有全国至今保留唯一以“忠”字入名的县，历史上涌现了巴蔓子、严颜、秦良玉等一大批忠臣良将。战国时期，巴国将军巴蔓子“断头留城” ，忠肝义胆，成为巴渝大地传颂千古的忠勇壮歌。进入近现代，重庆涌现了大批大义凛然、忠勇爱国的革命先辈和英雄人物，如吹响推翻清王朝号角的“革命军中马前卒”邹容，信仰坚定、不怕牺牲的赵世炎，英勇善战、屡建功绩的王良，坚贞不屈、永不叛党的江竹筠、王朴、陈然等。 与爱同行岁末年初烟灯山，晨曦健身人潮欢。西亚赵妹练晨跑，突然倒地人仰翻。勇者无惧急施救，大爱无疆转平安。2025年元旦节期间，早上西亚小区跑步近六旬的赵大妹子，途中几次晕倒在地上，我作为红十字会员与其它爱心人士赶忙上前帮助掐人中、合谷内关穴，使其转危为安。传播健康，与爱同行，大爱无疆！“救人一命，胜造七级浮屠”！ 我们做任何事情，都要遵守自然规律，遵守纪律自然法则，遵守宇宙定律。 “得守定律~有得必有失，多舍多得，少舍少得，不舍不得”，基于此： 生命在于运动，但一定要量体裁衣因人而异循序渐进。我愿意将祖传的《健康养生~无疾而终》功法传授于您，只要您能持之以衡，长期以往坚持下去，必能达到有病调病，无病防身，最终实现无疾而终的健康目标。若有需求请与我沟通交流。 国家体育总局办公厅印发《2025年群众体育工作要点》2025年是“十四五”规划收官之年，也是举办第十五届全运会、激发广大群众广泛参与全民健身的“全运之年”。发挥全国性全民健身主题活动的示范带动作用，结合地方特色，序时开展新年登高、全民健身大拜年、“行走大运河”全民健身系列活动、纪念1952.6.10“发展体育运动，增强人民体质”题词、2009.8.8全民健身日、2018.9.22秋分农民丰收节、“九九重阳”老年人体育健身、大众冰雪季等活动。修订《社会体育指导员管理办法》，更好地发挥社会体育指导员作用。加强运动项目社会体育指导员工作，进一步拓宽社会体育指导员发展和服务渠道。深入实施“万村女性社会体育指导员培训计划”，进一步丰富培训内容，搭建交流展示平台，加大各类基层体育人才培养力度，服务基层、服务群众，助力乡村振兴和新型城镇化建设。鼓励有关单位开展面向社会体育指导员的赛事活动，加强社会体育指导员交流展示，提升社会体育指导员影响力。健全完善各级体育总会、老年人体育协会、社会体育指导员协会等组织网络建设，更好地发挥其在基层全民健身工作中的重要作用。支持鼓励全国性体育协会进一步下沉基层、健全组织、发展会员，通过运动水平等级推广、社会体育指导员培养、完善大众赛事体系等方式，更好地履行全民健身工作职责。 惜别大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。——白居易生活原来是一场盛大的失去，和无数个悄无声息的告别。我们总是在告别，告别看惯的风景，告别熟悉的生活，告别青春岁月里一起走来的亲友，告别那些未曾谋面却早已熟悉的人。没有上帝视角的我们甚至无法知道最后的告别究竟是哪一次，大多数时候，连再见都没有机会说出口。留下、留下，我们说着、愿着不要离开，不要分别。却总是离开，一再地离开。或许，人与人之间注定是要分别，要错过，要有遗憾的，因为成长，因为俗世生活的种种无奈，因为阴差阳错的缘分，因为生老病死本是稀松平常的事情。于是，告别总是一个接一个来，悲伤便不可避免地被缩短、被冲淡，千言万语也只化作一声轻轻的叹息。生命里能回忆起来的那些告别，悲痛的、高兴的、沉重的、轻快的，过去了便化作一缕缕风。你不会一直站在风里，只是偶尔，像在这样寒冷的冬日里，会愿意让春风吹入怀。但那风很快会过去，被拨动的心很快会平复。因为还有当下的时光，还有眼前的人。保重，且行且珍惜吧！ 落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，深入贯彻习近平总书记关于社会工作的重要论述、视察重庆重要讲话重要指示精神和中央社会工作会议精神，坚持以人民为中心，践行新时代党的群众路线，坚定不移走中国特色社会主义社会治理之路，以改革创新为根本动力，以数字重庆建设为关键抓手，以服务支撑超大城市现代化治理为重要使命，聚焦共建全民友好型社会突出抓好新兴领域党的建设，聚焦构建基层治理共同体抓好党建引领基层治理和基层政权建设，聚焦增进获得感幸福感安全感认同感抓好凝聚服务群众工作，全力开创数智赋能社会工作高质量发展新局面，为奋力谱写中国式现代化重庆篇章作出新的贡献。 着力强化社会领域风险闭环管控，坚持从源头发力抓早抓小，全面落实“四下基层制度”，聚焦欠薪讨薪等重点领域持续深化积案清理、行业治理和包案化解有效机制，完善住宅小区、商圈、楼宇等区域火、气、电安全的共治群防体系，进一步健全人民建议征集工作机制，全方位有效防范化解新兴风险。 七律/小寒三九寒风天昏暗，玉树琼花舞姿罕。翠竹弯腰礼躹躬，红梅吐蕊吸仙伴。老廋烤炉颜腮光，童子乐奔庭院赶。坚持晨曦勤运动，强身健体御严寒。 腊八节北风凛冽南方热，三九前喜腊八节。唯愿金蛇兆闰年，幸恩牢记党良策。腊八粥 一年一碗腊八粥，软糯营养洗忧愁。传统节日家家过，祈福来年又丰收。送温暖过了腊八就是年，一年一岁大团圆。社区敬老好风尚，腊八粥甜暖心简。腊八节蕴含着丰富的文化意义。它源于古代的腊祭习俗，是“春祈秋报”这一人类崇拜和祭祀自然活动在后世的遗存，包含着古代先民对来年农业丰收的殷切期盼，对祖先灵魂的感恩与敬畏。佛教加入以后，其所提倡的乐善好施等富有仁爱精神的文化内涵也被吸纳到腊八节之中。此外，在民间社会，一系列的腊八节俗还表达了民众对多子多福的追求、对家庭美满的渴望，以及对和谐人际关系的协调等。 新年快乐东方礁畔鹭飞翔，元旦献礼展华章。雪羽翩翩舞新岁，美景如画韵悠长。习近平在新年贺词中讲到：“家事国事天下事，人民的幸福生活是头等大事。”“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。我们要广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展。”2013年8月31日，习近平在会见参加全国群众体育先进单位和先进个人表彰会、全国体育系统先进集体和先进工作者表彰会的代表时的讲话。他强调“没有全民健康，就没有全面小康，要以人民为中心，以健康为基础。”2020年9月22日，习近平总书记主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会时指出：“体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。”2025年元旦假后上班第一天，沙坪坝区联方街道办事处组织召开座谈会，邀请重庆市邻安老年科技大学授课老师参加活动。 诗人自古爱嘉陵，江水秋来分外青。江有石门相对立，石门近处是沙坪。大自然的奇妙和魅力，是在时序的更迭成长中，及时慷慨地删繁就简，去嚣至静，予冬更多的留白，既一圈一圈写下生命过往的痕迹。人生的精彩与极致，是守着方寸之地，随着岁月一起成长，并以优雅的情趣、心灵的光亮默契迎合，用一生的长情柔暖，一世的倾心痴念，懂得卸下身心的负累，同心、同向、同行，坚守、陪伴、白头，把所有心事表露成自己的故事，把一言承诺转换成向前的人生步履，诠释情怀。 腊月十五在中国传统文化中是一个特殊的日子，又被称为“腊月半”或“赐福日”。2024年的腊月十五对应的公历日期是‌2025年1月14日‌。忠县教委机关退休支部重庆组金玉安、杜敬国、刘君禄、聂邦文同志，带着组织的关心、同志们的深情厚谊，迎着三九严寒冒雨前往九龙坡区、渝中区、渝北区分别慰问龚学华、曹隆裕、伯友莲和王平等退休老同志，并祝福勉励大家调整好心态，拼好人生下半场，迎接灿烂辉煌的明天。[玫瑰][福][太阳][合十] 【天天正能量】难过的时候，给自己一个微笑，那是一份洒脱；吃亏的时候，给自己一个微笑，那是一份淡然；失败的时候，给自己一个微笑，那是一份自信；被误解的时候，给自己一个微笑，那是一份大气；无奈的时候，给自己一个微笑，那是一份达观；痛苦的时候，给自己一个微笑，那是一份解脱。 联芳街道：社区百家宴 10名居民代表集体过生日沙坪坝融媒体中心2025-01-15 16:32:29 听新闻（沙磁荟-沙坪坝融媒记者赵杰昌）“有爱心的冬天很温暖，有祝福的话语心里甜。人生七十古来稀，我过生日很惊喜……”1月15日中午，在联芳街道香榭里社区南方公园华府小区院坝内的百家宴现场，70多岁的老党员金玉安现场创作了一首打油诗，表达自己参加活动的喜悦之情。红红的灯笼，喜庆的春联、飘香的饭菜……百家宴现场洋溢着喜庆祥和的节日氛围，200多名居民围坐在餐桌前，拉家常，叙友情，送祝福，共同迎接新春佳节的到来。活动开始前，香榭里社区为老党员、退役军人、特扶人员等10名居民代表过集体生日。送祝福、唱生日歌、吃蛋糕……在这一特殊而幸福的时刻，居民代表们无比激动。许代芳老人哽咽着说：“我今年70岁，以前从未过生日，很感谢社区对我们老人的关爱和帮助。” 百家宴汇聚邻里情许代芳 为了弘扬中华民族传统文化，丰富社区文化生活，营造良好的社区氛围，在春节来临前的1月15日，在南方公园华府售楼部内，联芳街道党工委、办事处主办，香榭里社区党委会、居委会、红十字会、工会承办的百家宴活动成功了。部分党员、红十字会会员、志愿者、居民代表、独居老人、物业管理、环卫工人、外卖小哥等代表愉快地参加了。 百家宴凝聚邻里情。在活动前的准备里，香榭里社区党委会和居委会的韩秀兰带领社区工作者，非常辛苦地上下左右协调，四方求援支持，精心准备了。在活动现场，一张张“香聚百家宴和榭邻里情”的入场券将大家邀请聚在一起，数十张桌椅依次排开，一道道美食摆上宴席桌。每一道菜都蕴含着联芳街道党工委、办事处和香榭里社区党委会、居委会对大家深深的情谊。 开席前，社区党委会和居委会的韩秀兰首先深情地向大家致词，并且向对香榭里社区工作关心，关注，支持的上级单位和爱心商家表示衷心的感谢！ 接着，一场热闹、和谐、温馨、共享、欢聚、美味的香榭里社区百家宴开席了。席间，设置了对在1月份内过生日的党员、红十字会会员、1月内满50年党龄的老党员送蛋糕庆祝生日的暖心环节。这充分体现了社区党委会对党员、居民朋友的关心关爱！200多人共同分享生日蛋糕的场面十分震撼，感人肺腑，热闹非凡。金玉安夫妻、彭永辉夫妻、黄道胜夫妻等等上台切生日蛋糕庆生，万分激动，热泪盈眶，直言表达了对联芳街道党工委、办事处和社区党委会、居委会的关心关爱和爱心商家赞助的感激之情！ 接下来，还有爱心的人展示才艺，表演“变脸”和唱歌等节目，载歌载舞，尽显才艺。尤其是变脸的表演者口吐温暖的熊熊火焰，将现场和谐温暖的气氛推向了高潮。此时此刻，大家深深地感受到了社区党委会浓厚的关心关爱之情。香榭里社区承办的这次百家宴，不仅是一次美食盛宴，也是一次温暖民心凝聚民心的盛会，更是一次社区文化的建没、传承和交流。 百家宴洋溢赞助幸福感。宴席上丰富的各类美味菜肴，全部都是爱心商家和共建单位共同赞助的。菜品有荤有素。有的承载着传统的记忆，有的融入了创新的风味。餐桌上色彩斑斓，美味飘香。大家围席而坐，心情十分愉悦地分享着。欢声笑语此起彼伏。气氛轻松活跃，留下了特别属于香榭里社区居民朋友们的赞助幸福感。 齐心合力共建美好家园。这次香榭里社区承办的百家宴活动，享受的不仅是“宴席”，更是“温暖”和“深情”。香榭里社区党委会和居委会用最具烟火气的百家宴方式，让居民朋友们深深地感受到了香榭里社区大家庭浓厚的邻里和睦相处之情。 常言道：远亲不如近邻，千金难买邻里情。良好的邻里关系能促进社区治理。这次香榭里社区举办的百家宴不仅是一场美食盛宴，更是一次爱心商家和共建共享单位的赞助大展示，让大家深深感受到了社会、社区这个大家庭的温暖与关爱。此次活动不仅促进了邻里和谐共建其乐融融的美好家园，而且还加深了居民朋友们的认同感和归属感，营造了共建共治共享的良好氛围。 参加活动的居民朋友们表示，我们邻里将来一定要更加团结，携手共同绘就更加和谐有序、绿色文明、创新包容、共建共享的和美社区新画卷。我们坚信：香榭里社区在韩秀兰书记的带领下的未来一定会更好！ 榜样的力量是无穷的。一、我是一名光荣的共产党员，重温入党誓词。新质生产力工业振兴，山东青岛港的发展走在世界前列。二、民族要复兴，乡村必振兴。河北承德市滦平县周台子村党委书记范振喜带领村民坚苦创业发展致富，30岁患白血病村民们自发筹钱送医，病愈回村带领乡亲们苦干实干，人人住进新楼房年年分红，完成老人公寓70岁以上老人每月享受500元，免费供水供电，幼有所教、老有所乐，由穷山沟成为名符其实的美丽乡村、明星村。三、医者仁心、生命至上。北京儿童医院重症医学科主任医师、首席专家62岁钱素云，学科带头人、一线奋斗者，32年来从死亡线上挽救3万多病重儿童，只要有一线希望，就要尽百倍努力救死扶伤。四，大国重器的摇篮，不愧于卓越称号。哈工电机厂集团首席科学家覃大清是国家首批颁布的卓越工程师，实现三峡梦水电稳定性世界领先水平。五，传承的力量是强大的，普通百姓的保护绅。带给人安全感的民警陈清洲是福建厦门集美区灌口镇派出所二级警员，患肝癌重症手术后重返工程作岗位，带病走街串巷建立清州工作室，把老百姓当作自己的亲人，深受人民群众的敬佩敬畏。六，粮食安全是国之大策。中国科学院遗传发育所农业资源研究中心党委书记、副主任研究员刘小京，在农业领域开展科研咸盐灌溉技术，科技让盐碱荒野地产粮食并增产成为现实。33年来把论文写在祖国的盐碱大地上。七，没有传播就没有更好的传承。清华竹简是国家宝藏。清华大学出土文献研究与保护中心主任、教授、博导黄德宽，带领团队填补了历史文化空白。把自己的政治生命与党的事业联系在一起。八，服务群众，要象孝敬父母一样去对待，将小孩当作自己的孩子来照顾。让社区变为居民的港湾。天津市北辰区瑞景街道宝翠花都社区党委书记居委林则银，出生在云贵高原的佈依山寨，到天津基层社区工作17年，将件件烦杂小事当作大事来抓，在平凡的工作岗位，向党和人民交上一份满意的答卷。九，在生命禁区坚守边关。连队要进步，主要看党支部。走进云海髙原红其拉甫。长年守护在海拔5300多米的边防连。不辱使命忠诚戍边，党员带头保家卫国。收看今晚中组部、中央电视台播放电视《榜样9》节目，事迹感人精神可嘉，从他们的身上，看到了共产党员发挥的先锋模范作用，国家发展有力量，民族复兴有希望。我作为一名光荣在党五十多年的老同志，要以他们为榜样，退而不休，发挥余热，多做一点好事，有益于人民的事，不忘来时路，奋斗新征程。2025年1月16日晚上十点即兴体会。 中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》顺利完成第三次彩排，重庆、湖北武汉、西藏拉萨、江苏无锡四地分会场首次亮相，与北京主会场节目完成合排。歌舞、魔术、武术、创意融合节目创新呈现，整台晚会节目编排、环节衔接更加自然流畅。分会场气韵贯通各具特色从青藏高原到江南水乡，首次亮相的四地分会场节目充满新时代的发展气息，蕴含各具地方特色的风土人情，尽展山河锦绣的美好年景和万千气象。●重庆分会场带来巴渝特色鲜明的歌舞、年俗表演，热辣滚烫、时尚新潮。●武汉分会场融入新派戏曲、杂技、楚乐和经典影视IP，昂扬姿态尽显“英雄城市，还看今朝”。●无锡分会场将传统曲调、情景演绎有机串联，历史文脉与现代文明交相辉映，“太湖明珠”更加璀璨。●拉萨分会场原汁原味的民族风情表演和精心设置的特别环节，展现各族群众如石榴籽般紧紧相依、守望相助的动人情谊，传递出齐心协力共建美丽新家园的坚定信心。 送楹联博物馆里过大年，笔墨飘香送楹联。金氏弟兄献爱心，擅文长武勇向前！2025.元月烟灯山公园重庆市邻安科技老年大学书法班老师金中勇，大寒节后腊月二十二，冒严寒上烟灯山公园刘伯承元帅纪念馆，为市民百姓书写春联赠送。恰逢健身气功培训班老师金玉安带领队员晨曦健身，结束后投入到公益性活动中。 博物馆里过大年，笔墨飘香送春联。金氏弟兄献爱心，擅文长武勇向前！2025.元月烟灯山公园对联，又称楹联、对子、楹帖等，起源于中国古代的楚辞、汉赋等文学形式。追溯至先秦时期，古人已有“联句”之风。到了唐宋时期，这种联句逐渐发展为对仗工整、意义独特的对联形式。明清时期，对联达到了鼎盛时期，成为文人雅士之间交流思想和情感的重要方式，形成了独具特色的文化现象。对联因其悠久的历史渊源成为中国文化的重要组成部分，传承至今。楹联习俗于2006年5月20日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。中国春联的文化意义在于传承和弘扬中华文化，增加节日气氛，传递美好祝福和象征美好愿望。辞旧迎新，继承传统习俗。 除夕吟申遗成功首过年，千家万户乐团圆。畅怀痛饮千觞酒，侧耳欣闻万响鞕。换上桃符迎紫气，推开轩窗待春烟。纵是临屏相问候，守岁通宵困不眠。北京时间2024年12月4日晚，我国申报的“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”在巴拉圭亚松森举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第19届常会上通过评审，列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”作为中国人最隆重、最热闹且象征着团圆和希望的节日，春节在中国人心中有着无可比拟的重要地位。它基于中国人在漫长的农业生产生活中对自然、社会的认识，承载着中华文化所蕴含的丰富的习俗仪礼、技艺与知识，表达了中国人对美好生活的追求。这一遗产项目不仅有助于提升个体道德修养，促进家庭和睦及人与自然、人与社会的和谐，也为中华民族共同体认同和文化创造力提供了持续不竭的动力。 春节的伟大之处，在于一个国家能不分天寒地冻与春暖花开的地域，居然这么自然、情愿、真心实意地加入如此重大的一次盛典，还是每年一次，从不间断，它的凝聚力到底在哪里呢？ 这就是家庭中亲情的力量，让中国人能够自觉地遵循着人伦的大道，它大于宗教，大于政治，大于金钱，不管家在穷乡僻壤，还是在灯红酒绿的都市，都要千里迢迢、跋山涉水往家奔，谁也阻挡不住中国人回家过年的脚步。 习俗的认同，是生活状态的一致性体现，长久生活状态的融合，势必形成共同的集体人格，从而构筑了中华民族的文化价值观念，这个文化的主脉，就是以家为核心衍生出的亲情之线。一个人即便走到天涯海角，心中都扯着一根无形的线。有多少中国人，就有多少条线，这些线织在一起，就是中国人用情感编织的血脉之网。这种巨大的凝聚力历久不衰，任皇权更迭、王旗易帜，中国人回家过年去滋润亲情的初心始终不改。“有钱没钱回家过年”，就是中国人对宗族血脉的寻根问祖。 有人曾经担忧过域外的圣诞节、情人节之类的节日，会淡化中国人对自己传统节日的固守。可当人们在春运的当口，站在车站、码头、机场看看那些奔家去的人流，你就知道，心之所向，是怎样一种势不可挡的力量。 就算把全世界的节日，都写在日历上，也撼动不了对中国春节的想往。一个融化在文化基因中的传统节日，对这个民族有如此强大的整合能力，多么令人惊叹。我们的春节，是我们对文化的认同、是对文化的自信，是文化自觉汇聚成的民俗、民心、民意。我们的春节，是全世界华人热爱生活、看重亲情的最好体现！ 伟大的民族必然诞生伟大的文化，伟大的文化必将凝聚伟大的民族！伟大不是吹出来的，是庞大的族群，经过几千年的磨难锤炼而根植血脉的认同，这就是中华文明生生不息的魅力所在！ 四季轮回寒风凉，梅花盛开腊月香。教育为本当自强，组织温馨暖心房。当人们为两天后到来的中国传统节日蛇年春节张罗年货时，忠县教育党工委书记、教委主任熊云龙、党工委委员考试院长黄应红等一行，对居住在忠县教育战线老同志们的慰问后，带着组织的温暖、教育人的深情厚谊，顶着严寒冒着绵绵细雨赶往重庆主城，看望慰问忠县教委机关及直属单位教科所、考试院、技装中心、进修学院的退休老同志，送来节日快乐的祝福。腊月二十六一早熊主任等首先风尘仆仆到龙湖椿山万树康养中心，看望慰问原教委主任84岁高龄的失能老人曹隆裕同志，同时代表县委组织部老干部局将春节礼品（金）分别送到主城区居住的曹隆裕、陈善权、刘君禄、金玉安等老同志。并以微信视频方式对年近九旬时任县教育督导室龚学华主任、时任教委办公室主任潘学成等关心慰问，对身体健康状况欠佳的原教委机关伯友莲同志，送去当天生日美好的祝福。熊主任一行紧接着马不停蹄赶往石桥铺轻轨站老灶房厅，集体慰问教委机关及直属单位住渝全体退休老同志，在坐谈会上代表教委新一届领导班子，向所有在教育战线辛勤付出耕耘一辈子的老同志拜年祝福，畅谈忠县教育“一二三四”的辉煌成就，感谢老同志们退而不休、心系教育、闪光发热。共祝身心健康，节日快乐！让全体退休老同志倍感亲切激动。真切体验到组织大家庭的幸福温馨，祝愿忠县教育明天更上一层楼。辞旧迎新，满载生命的希望，绽放出诗意和美好。新的一年愿你我：年年岁岁常康健，岁岁年年多喜乐。 过大年清晨庭前把身健，门神楹联对影颜。洗笔磨砚铺宣纸，吟诗挥毫乐两全。数碟佳肴飘美味，三杯醇酿醉酒仙。盛唐虽去数百载，望舒羲和慕人间。 年味是怀念的光景年味有美好的期待年味是童年的礼物年味有不变的情怀‌初一至初七的日期分别是‌：‌正月初一‌：鸡日，传说中鸡是第一个报晓的动物，象征着新的一年的开始。‌正月初二‌：狗日，狗是忠诚的象征，寓意着新的一年里家庭和睦、忠诚可靠。‌正月初三‌：猪日，猪象征着丰收和富足，预示着新的一年里五谷丰登、财富满满。‌正月初四‌：羊日，羊在中国文化中象征着温顺和善良，预示着新的一年里家庭和谐、事业顺利。‌正月初五‌：牛日，牛是勤劳的象征，预示着新的一年里辛勤劳动、收获满满。‌正月初六‌：马日，马象征着力量和速度，预示着新的一年里事业有成、马到成功。‌正月初七‌：人日，传说中女娲造人的日子，象征着人类的诞生和新生，预示着新的一年里人口兴旺、家庭幸福‌。这些日期和动物的联系源于古代的占星术和农耕文化，每个日期都有其特定的象征意义和传统习俗。 乙巳蛇年春节到片片晶莹新年好顽童灶台燃鞭炮灶神赐福没烦恼枝上轻雪吹又少烟花影里下水饺贡桔桂圆寿蟠桃藏喜纳福身体好祝愿蛇年事事顺吉祥安康乐逍遥 香榭里社区闹元宵 春节年韵余温未消，元宵佳节随喜而至。为了弘扬中华优秀传统文化，丰富居民精神文化生活，增进邻居之间的感情，在2025年2月11日，香榭里社区党委会和居委会组织党员干部、红十字会会员、部分居民、志愿者在香榭里社区生命健康科普馆开展了“邻里齐聚乐团圆欢欢喜喜闹元宵”主题活动。活动成功了。热闹非凡的暖民心的活动，切实使大家感受到了香榭里社区党委会和居委会的亲切关怀和社区大家庭的无尽温暖。 本次主题活动有社区党委韩书记致词、掌壹培训的佈佈和李开心等小朋友表演流行舞蹈、俏夕阳艺术团带领大家合唱《新年好》和《洪湖水浪打浪》等经典歌曲。活动现场还设有喜庆的灯谜区和温暖的元宵区。活动现场人声鼎沸，热闹非凡。 在灯谜区，五彩斑斓的灯谜如繁星挂满了香榭里社区生命健康科普馆。谜面内容丰富，涵盖历史、科技、垃圾分类、反诈、人文地理、生活常识等多个领域，既有趣味性又有知识性。在此灯谜区，有的独自思考，有的三五成群地讨论。在解谜的过程中感受到了传统文化的魅力。每当有人猜出谜底，脸上便洋溢着喜悦与自豪。现场气氛热烈，欢声笑语不绝于耳。 在元宵区里，包汤圆、煮汤圆、吃汤圆、送汤圆更加喜气洋洋，团圆欢乐至极。大家动手制作汤圆，你包我煮，甜在心里，展现着邻居之间浓厚的“烟火气”和“人情味”。包汤圆的人动作敏捷，煮汤圆的人耐心细仔，吃汤圆的人津津有味，送汤圆的人脚下生风，立即迅速地将汤圆送给高龄独居老人、环卫工人、保安等人员品尝，为他们送去了元宵佳节的祝福。一盘盘包好的白白圆圆的汤圆，一碗碗煮熟的热气腾腾的汤圆，一袋袋香喷喷送给独居老人的汤圆，在寒冷的春之初给大家带来了阵阵暖意，温馨幸福的氛围在人群中蔓延开来，大家在品尝美味的同时，深深地感受到了香榭里社区大家庭的温暖与和睦，同时深深地感受到了浓厚的邻里情。 本次主题活动不仅是温暖了民心，凝聚了民心，让居民们在欢乐中度过了一个难忘的节日，让居民们更加进一步增强了归属感和幸福感，还传承和弘扬了中华优秀传统文化。 在现场，参与了活动的部分居民感慨万千，欢天喜地说：我们的香榭里社区是居民温暖的港湾，元气满满，喜乐融融，活力绽放。生活在香榭里社区这个大家庭真是幸福啊！纷纷表示：在新的一年里，在社区党委会和居委会的坚强领导下，竭尽全力支持社区的工作，大家共同携起手来，坚信在社区党委书记韩秀兰的带领下，我们社区的未来一定会更加美好！ 元宵节，农历正月十五，是中国春节年俗中最后一个重要节令, 又是一年中的第一个月圆之夜,一直以来元宵节也蕴含着阖家团圆、庆贺新春、消灾祛害、求吉纳福等美好寓意。元宵节最早起源于汉代，又称“上元节”“元夕”“灯节”，据说是汉文帝时为“平吕”而设，汉文帝登基的这一天正是正月十五, 因此大赦天下, 与民同乐, 以示庆贺。汉武帝时, “太一神”的祭祀活动定在正月十五。元宵至，共赏月元宵又称上元节正月是农历的元月古人称“夜”为“宵”一年中第一个月圆之夜被称为元宵节俗话说“十五的月亮十六圆”而今年这轮元宵月却是“十五的月亮十五圆”最圆时刻出现在12日21时53分今夜，无论相隔多远共望一轮明月便是团圆。 健身功七九过后寒气凉，强身健体暖心房。调整心态守健康，幸福快乐又吉祥。乙巳蛇年大年过后，年渐渐走远，日子又归于平静。正月十六上午，沙坪坝区联芳香榭里社区科普馆里书声琅琅。红苹果香贤健身队应邀前往教练健身气功八段锦，在沙区老科协教育专委会副主任金玉安、企业专委会主任李清莲和会员秦老师带领下，体育健康进社区活动正式启动，中国红十字会优秀会员、社区党委书记韩秀兰同志参与了活动。面对一群天真快乐活泼可爱且好奇的小朋友们，教练从体育健身的重要性，到武术抱拳礼的基本知识，再循序渐进的传授健身气功八段锦的基本动作，让孩子们从零基础开始，很快学习掌握了八段锦前部分的技术要领。由于时间的关系孩子们依依不舍地结束活动。并向爷爷奶奶们挥手致谢希望以后找机会继续学习。人的磁场很重要，多和善良的人同行，让自己的内心充满阳光，多和勤奋的人携手，让自己变得自律，多和真诚的人同路，让自己的世界没有欺骗，多和正能量的人来往，让自己变的坚强。永远记住，和优秀的人为伍，人生之路才能越走越远！ 不是什么样的人，都可以承担教育的重担。师之不德，何以育人。教者传承也。育者孕育新生，勃勃向上也。从春节的向善文化中，多喜乐，长安宁的祝福中，多沉浸感受正宗的中国文化，让心灵获得最优渥的美感浸淫。唐.白居易有木名凌霄，擢秀非孤标。偶依一株树，遂抽百尺条。托根附树身，开花寄树梢。自谓得其势，无因有动摇。一旦树摧倒，独立暂飘飖。疾风从东起，吹折不终朝。朝为拂云花，暮为委地樵。寄言立身者，勿学柔弱苗。 中国火炬关工委：重庆沙坪坝区2月14日，香榭里社区关工委开展健身气功八段锦公益课堂，丰富青少年的寒假生活，增强他们对传统文化的了解与传承。 晨光微露，世界在新的一天里苏醒。每一个清晨，都是大自然给予我们最美好的礼物，它告诉我们，无论昨日如何，今天又是崭新的一天，充满了无限可能。在这特别的一天，让我们带着感恩的心，迎接每一个挑战，拥抱每一份机遇。就像冬日里的暖阳，虽然不那么炽热，却能温暖人心，驱散寒冷。我们也应该成为这样的人，无论遇到什么困难，都能保持内心的温暖，给予周围人力量。记得，成功从来不是一蹴而就的，它需要我们一步一个脚印地去努力，去追求。今天，就让我们从一个小小的改变开始，比如早起十分钟，筋络疏通，看一看微信群，或是向家人朋友表达你的爱与感激。这些看似微不足道的小事，却能在不经意间，为我们的生活带来巨大的变化。今天，让我们用积极的态度，去创造属于自己的美好。愿你的每一天都充满阳光，愿你的人生旅途上，总有风景值得停留。 看完你就不抑郁了人最终的结局都是死亡，百年之后，没你也没我，我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！世上最美的一段话：健康就是存款，快乐就是利息，照顾好自己，既有存款又有利息，你才会拥有全世界！人生苦短，没有时间去争吵，伤心，焦虑抑郁，我们只有时间去爱，去生活，去享受，活在当下最重要！时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，有钱把日子过好，没钱把心情过好，时光匆匆、不念过往，不畏将来，珍惜当下！ 农历正月二十八，是春节末尾的“温情守护日”——花姑节。传说这一天是“棉神”花姑的诞辰，民间以吃面疙瘩、面叶、桃罐头“3样”美食，忌争吵、忌动土“2事”，祈求家庭和睦、老人安康。这些看似简单的习俗，实则暗含古人平衡自然与家庭的千年智慧。即便在现代社会，只需花1小时践行传统，就能为新岁注入满满祥和能量！小区环卫工人谭克英，除了搞好份内工作每天清扫搬运垃圾保持环境卫生整洁，且助人为乐拾金不昧，经常将业主小孩不慎遗失的东西交给物业物归原主，我家小孙孙喜爱的奥利奥宠猫出门忘回家门，清晨谭师傅扫垃圾时发现，迅速告知猫平安到家。在此，对谭师傅表示谢意，同时一并感谢各位关心的热心近邻好友！ 健康老人健康老友喜登场，英姿飒爽乐而康。体育为首科学练，太极养生八挂掌。银龄聚力胜朝晖，青春化蝶共吉祥。踏遍青山人未老，白发红颜喜洋洋。携手共进新时代，返老还童笑举觞。你不阳光，这世界就是一片黑暗；你的灿烂，把这世界的所有苦难都化作生命的一道道光芒，变得如此的富有和坚强！ 学习雷锋好榜样，老科技者树新风。3月4日一清早，沙坪坝区老科协企业专委会主任李清莲、重庆市五星级志愿者、教育专委会副主任金玉安、老科协会员秦淑珍等一行，按照联芳街道、社区学院安排，赶往沙坪坝区万达广场体育场，为重庆市邻安老年科技大学健身培训班30多名学员讲授养生气功八段锦和太极八法五步拳，送上一堂科学运动锻炼的养生课。养生课结束后，组织带领学员们闲庭信步前往平顶山健身步道公园，开展学雷锋树新风纪念活动，企业专委会主任李清莲指挥齐声高唱学习雷锋好榜样、没有共产党就没有新中国等红色歌曲，让雷锋精神在新时代绽放出更加璀璨的光芒。 金老师下午好，我是社区小翟，人大现在需要选聘增加一批立法信息员，拓宽社会各方力量加入，壮大队伍，平时就是对一些需要征询意见的法律法规草案提出意见建议、收集对立法工作的意见建议等，我们把你报上去哈[微笑]，谢谢你。（香榭里社区办翟艳平2025.2.28） 90%以上的疾病都和心情有关。第一，健康离不开良好的心态。如果你每天不是发火就是生闷气，很多疾病就会找上门来，这个时候所有的药物都是徒劳。心态不好吃再多的药也挽救不了你的健康。第二，健康离不开豁达的心胸。当一个人心胸豁达的时候，你会发现他看所有的问题都很释怀，始终保持着积极向上的心态，坚持适度的运动锻炼，只有这样你的身体和心理压力才会减少，因为格局大一点，疾病就会少。第三，健康离不开充足的睡眠。在深度睡眠的时候是身体修复的最佳时刻。如果睡眠时间不够，人体的机能损伤就会累积为将来患病埋下伏笔。🌾 重庆市沙坪坝区社区学院文件沙社教发〔 2025 〕2 号沙坪坝区社区学院关于公布 2024 年百姓学习之星、终身学习活动品牌、示范性终身学习团队和社区教育老年教育特色课程评选结果的通知各镇街社区学校，老年教育试点学校：根据《沙坪坝区社区学院关于转发<重庆市社区教育服务指导中心办公室关于开展 2024 年重庆市“百姓学习之星”“终身学习活动品牌”和“示范性终身学习团队”征集评选工作的通知>的通知》和《沙坪坝区社区学院关于开展 2024 年社区教育老年教育特色课程评选的通知》要求，经各镇街社区学校推荐、专家评审，确定金玉安等 7 人为 2024 年沙坪坝区百姓学习之星，确定“石·会讲堂”等 4 个品牌为 2024 年沙坪坝区终身学习活动品牌，确定红苹果香贤健身队等 8 个团队为 2024 年沙坪坝区示范性终身学习团队，确定《巧嘴小精灵》等 8 门课程为 2024 年沙坪坝区社区教育老年教育特色课程。希望获得表彰的单位和个人以此为契机，着力开发贴合社区教育实际需求与老年教育特点的特色课程资源，开展形式多样、内容丰富的教育培训活动，培育社区教育品牌，树立百姓学习榜样，积极发挥示范性终身学习团队的带动作用，为推进我区学习型城市建设作出新的贡献。附件：1.2024 年沙坪坝区百姓学习之星名单2.2024 年沙坪坝区终身学习活动品牌名单3.2024 年沙坪坝区示范性终身学习团队名单4.2024 年沙坪坝区社区教育老年教育特色课程名单重庆市沙坪坝区社区学院2025 年 1 月 16 日附件 1，2024 年沙坪坝区百姓学习之星名单1 金玉安联芳街道社区学校2 王明辉丰文街道社区学校3 黄雪莉石井坡街道社区学校4 石毛果夫土湾街道社区学校5 曹庆华土主街道社区学校6 龙炳生天星桥街道社区学校7 向瑞贵童家桥街道社区学校附件 3，2024 年沙坪坝区示范性终身学习团队名单1 飞扬音乐团（天星桥街道社区学校）2 秋韵管弦乐团（联芳街道社区学校）3 宏瑞乒乓球队（陈家桥街道社区学校）4 沙坪坝街道女子合唱团（沙坪坝街道社区学校）5 天星桥街道书画协会（天星桥街道社区学校）6 滴翠书画协会（青木关镇社区学校）7 红苹果香贤健身队（联芳街道社区学校）8 文化艺术团（歌乐山街道社区学校） 贊女神阳春三月好去处, 美好幸福皆在路。岁月何曾败此花，书气自华诗在腹。会当水击三千里，强身健体英豪出。巾帼不让须眉志，飒爽英姿偏爱武。早上好！今天3月4日上午是老年大学健身班春季班第一堂课，活动内容一是为去年24名学员补发结业证书，为2名优秀班委贺安僚、张永林、6位优秀学员邹哪、李碧富、文学清、张阿萍、谭小平、秦明英颁发奖品和证书。二是3月5日学习雷锋62个纪念日学雷锋好榜样活功。三是提前庆祝三八妇女节活动，希望大家今天都能参加，后半时在平顶山公园门前坝子，开展简短的歌舞动作。 清晨寄语人生不是赢在获取，而是赢在放下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼,收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。舍不得放下的获取，如同手拿滚烫的山芋，烫伤的是自己。放下，是勇气，更是智慧。一念放下，万般自在。 最有意义的妇女节 为庆祝第115个“三八”国际妇女节，我们香榭里社区于3月8日上午在公园华府售房部开展“花漾华府·巾帼风采”主题活动，通过健康服务、知识普及、文艺汇演等形式，为辖区女性送上节日关怀，营造尊重女性、关爱女性的社区氛围。 一、健康义诊暖人心 活动特邀专业医护人员为居民提供免费测血糖、血压、心电图、血氧饱和、外科常规和腹部彩超服务，吸引近百名女性参与。医生根据检测结果给予个性化健康建议，并普及慢性病防治知识，帮助居民提升健康管理意识。现场设置中医、内科医生、健康管理师的现场问诊咨询，获得一致好评。 二、知识讲座赋能女性 社区联合医疗机构和法律机构开展专题宣讲： 1. 健康课堂：眼科专家结合案例讲解护眼知识，倡导科学用眼习惯；养生导师分享春季饮食调理技巧，推广“预防为主”的健康理念。 2. 法律讲堂：律师围绕《妇女权益保障法》《反家庭暴力法》等，家庭暴力维权等热点问题，通过互动问答强化女性依法维权能力。 三、文艺汇演展巾帼风采 社区文艺团队带来了舞蹈、歌伴舞、功夫扇、军营拳、八段锦健身操、女性保安全的情景剧、大合唱《我和我的祖国》等节目。观众感慨：“节目接地气，看得人心里暖洋洋！”。活动尾声，社区为参与居民发放节日纪念品，并组织演员和部分观众集体合影，记录温馨瞬间。 四、主题活动成效显著 本次主题活动惠及居民300余人，不仅普及了健康与法律知识，更通过多元互动增强了社区凝聚力。香榭里社区党委会书记兼社区主任韩秀兰表示，未来将持续聚焦女性需求，打造更多惠民项目，助力构建和谐宜居社区。 病是怎么得的这段话点醒了无数人!焦虑症,是“太要强”要出来的抑郁症,是“钻牛角尖”钻出来的失眠,是“爱操心”操出来的胃不好,是“怨”出来的,肝不好,是“怒”出来的,今天得的病,不是昨天刚得的,而是日积月累慢慢形成的。这个世上真正属于你的就只有两样东西，一个是快乐,一个是健康。如果你把这两样东西都弄没了,那么你的人生基本上就是一无所有。所以,无论发生什么? 无论你遇到多大的坎,无论你有多么放不下,统统交给时间。你要相信车到山前必有路。人这一辈子,你最重要的事情就是想尽一切办法让自己快乐,让自己健康。过去的事,让我们既往不咎。将来的事,就让它顺其自然。纠结别人的恶,折磨自己的心,放下别人的错,解脱自己的心。你伤悲,忧的是自己的情绪,你急躁,扰的是自己的清净。做事从心起,看淡一身轻,忍让一步,渡己一生。心宽一寸,病退一丈,心宽病自退, 心善福自来。人生没什么不可放下,一念执着,万般皆苦;一念放下,万般自在。 世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，生命中很多的无心插柳，其实都是水到渠成。正是多年的苦心积累，用心耕耘，才造就了日后的看似毫不费力。要相信，付出总会有回报。 西南医科大学中医医院，老年病科主任:钟洪卫发的一段好文： 1、天补就是要多出门，多呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，多晒晒后背（这是补钙的方式之一）。 2、地补去山上、农田、海边走走，多接触大自然，看看花花草草，听听鸟语，闻闻花香，看日出日落，看星辰大海（这是陶冶情操的方式之一）。 3、人补多跟自己喜欢的人在一起，多跟让自己快乐的人在一起，多跟正能量的人在一起，保持心情愉悦（这是健康方式之一）。 4、静补学会和自己独处，听从内心的声音，放松身心，放空自己，冥想，静坐（这是自我调整身体健康的方式之一）。 5、书补每天读书半小时，在无声的文字里，感受生命的力量，与陌生的灵魂对话，让文字滋润灵魂，在文字里寻觅精神家园，让自己的内心世界丰富宁静而又美好（这是自我调整身心健康方法之一）。 6、食补均衡饮食，多吃水果，粗粮，深色食物和五谷杂粮，少油少盐，少吃辛辣油腻（这是保证健康，不生病方法之一）。 7、动补适度运动。生命在于运动，如散步，打太极，跳舞，练瑜伽，唱歌等。喜欢什么动什么，开心就好，健康就好。 8、心补保持良好的心态，万事看淡看透，不纠结，不埋怨，不比较。命里有时终须有，命里无时莫强求。是你的抢不走，不是你的留不住。保持善良和感恩，才能活出更好的自己。 9、知补活到老学到老。哪怕80岁了，看书写字，每天坚持学习，让自己有所求，无所欲。养心，健脑，增强认知，开拓视野，保持好奇心，让未知的世界始终与自己相伴，心中始终有一份期许，有一份收获，有一份耕耘，有一份美好。 10、笑补笑一笑，十年少。相由心生，爱笑的人慈眉善目，不争不抢，不怒不怨，万事看开，得失随缘，一笑了之。 “十補大丸”，简单、易懂，还不花钱… 3月9日周日春意盎然，五岁读幼儿园的陈思涵小朋友便跟随老夫健身习武，两家人相约登南山强身健体。 暖老情长春辉沐影聚贤堂，市府关怀意韵长。太极轻扬传妙法，老怀舒展颂安康。 感谢重庆市老干活功中心组织的退（离）休老干部太极拳培训班，今天上午在渝北区雾都宾馆健身场正式开班，忠县老干局选派周康太、范远梅、郭华安、金玉安等老同志参加了为期半个月的扬式40式太极拳培训学习。诗中首句“春辉沐影聚贤堂”，描绘出在春日暖阳下，老干部们齐聚培训场所的场景，营造出温馨、和谐的氛围。“春辉”既指自然的春光，也象征着政府给予的关怀如春日般温暖。“聚贤堂”是对培训场地的美称，暗示着此处汇聚着贤能之士。次句“市府关怀意韵长”，直接点明重庆市政府老干部局对老干部的关怀，这种关怀深远悠长，“意韵长”三个字强调了关怀的深厚与持久。第三句“太极轻扬传妙法”，具体描述了培训杨氏太极拳的画面，“太极轻扬”生动展现出练习太极拳时动作的轻盈优美，“传妙法”体现出培训活动的专业性，将太极拳的精妙技法传授给老干部。尾句“老怀舒展颂安康”，表达了老干部们在学习太极拳后身心愉悦，心怀对政府关怀的感激，歌颂生活的安康。整首诗从场景描绘到情感抒发，展现政府对老干部的关爱及培训活动的积极意义。[玫瑰][抱拳]2025.3.10 植树节共植新绿 暖日晴光三月天，志同学子共挥锨。新苗植下千株翠，待看青山接碧烟。 诗中首句点明植树节正值三月，天气晴好，为植树营造美好氛围；次句描绘志愿者与学生一同挥锹劳作的场景；三句叙述种下千棵新苗，展现植树的规模；尾句以想象收尾，展望树苗长成参天大树，青山葱茏、绿烟相接的未来景象，表达对绿色家园的期待。2025.3.12 晨练遇雨[玫瑰] 朝雨绵绵润晓天，群朋健步意拳拳。雨丝难阻强身志，共向清晖展笑颜。☔️人生的幸福，就是随心；随意；随缘。人生的美好，就是心静；心宽；心善。人生的快乐，就是开朗；阳光；简单。 乙巳蛇年今春分，教育娘家进寒门。关心备至解疑惑，感谢组织感党恩。3月20日春分，迎来娘家忠县教委财务总管谢帮清代表县教委、县人社局，亲临寒舍看望慰问退休老同志，带来组织的关爱和关心。 人生是一场旅行，我们在路上不断前行，不断探索。每一步都伴随着阳光与温暖，每一次呼吸都芬芳馥郁。我们的心中充满快乐和希望，因为我们知道，只要心中有爱，有对美好的追求，我们的生活就会变得无比精彩。 社区佳话 社区琐事总纷繁，幸有兰姐挽巨澜。巧劝纷争融戾气，细调矛盾化忧难。心倾冷暖千家记，情注悲欢众口传。书记协同添助力，和谐满巷共清欢。 当春日的暖阳毫无保留地倾洒大地，教委机关退休党支部“以史为鉴，砥砺前行”党日主题活动。一大早，全体党员同志们前往九龙坡区烟灯山上刘伯承元帅纪念广场，首先向刘帅铜像敬献鲜花，随后学习参观了刘帅纪念馆。我们站在了一个特殊的时间节点上——反法西斯战争胜利80周年（5月9日），也是中国抗日战争胜利80周年（9月3日）。回首那段满是硝烟与血泪的历史，每一寸土地都在诉说着不屈与抗争，每一段故事都凝聚着勇气与希望，它宛如一座不朽的精神丰碑，矗立在岁月长河中，时刻激励着我们奋勇向前。 重庆开州区赵家坝乡村走出去的抗日名将八路军129师师长刘伯承元帅，百团大战、响堂铺、神头岭、七亘村等战役立下不朽功勋。整个抗日战争，四川出兵300万，抗战胜利回川不到30万（平均每4个抗日阵亡的烈士就有一个是四川人），整个抗战巴蜀人民没有一个软骨头！我们享受着和平安定的生活，更应铭记历史，传承抗战精神。让我们铭记历史，缅怀先烈，珍惜这来之不易的和平。 清明祭刘伯承元帅 清明时节聚英贤，翠柏苍松伴墓前。戎马一生驱敌寇，兵韬满腹著宏篇。太行立马军威壮，华夏挥师正义传。今日拳拳思帅影，心香一瓣祭尊颜。爱国是心之所系，报国是行之所向。习近平总书记强调：“爱国，不能停留在口号上，而是要把自己的理想同祖国的前途、把自己的人生同民族的命运紧密联系在一起，扎根人民，奉献国家。” 中元节它让我们懂得敬畏。敬畏先祖，才能不堕家声；敬畏生命，才能懂得良善；敬畏时间，才能不负此生。它让我们知道自己的来处与归途，也让我们懂得珍惜与善良。而这，也许才是中元节传承千年的意义所在。拜神”不是弯下身子，而是放下傲慢“吃素”不是清口禁欲，而是心怀慈悲“诵经”不是积累数字，而是清净心地“抱拳”不是双手作秀，而是恭敬万物“入定”不是常坐不起，而是心无挂碍“欢喜”不是颜面和悦，而是心境舒展“清净”不是摒弃欲望，而是心地无私“布施”不是花钱买功，而是舍弃贪念欲“信道”不是求道保护，而是践行无我 清明祭义举英灵清明时节意深沉，翠柏凝烟悼赤心。璧邑福园碑影立，金阳义魄德馨存。无私捐献情倾世，大爱情怀梦铸魂。红十字徽辉熠熠，英灵浩气永乾坤。把有限的生命投入到无限的大爱无疆中去，乙巳蛇年三月辰底清明节期间，沙坪坝区香榭里红十字会组织50多名红十字会员志愿者，专程前往重庆市璧山区西效福寿陵园，开展“人道、博爱、奉献精神”为主题的宣教活动，犹如接力棒在红十字志愿者会员手中传递，人们在静默中追忆遗体器官捐献者无私的奉献，心灵深处涌动着对生命的敬畏与感激。用心铭记，用情传承，用行动诠释着对无私奉献者的最高敬意与缅怀。向伟大的人体器官、遗体和角膜捐献者致以最崇高的敬意！ 社区乔迁新址彰显为民情怀 2025.4.15日，香榭里社区顺利完成办公室乔迁仪式。新址落成典礼以"初心如磐再启新章"为主题，通过五大环节展现社区治理创新成果，传递社区服务温度。一、领导致辞定基调，擘画发展蓝图 仪式伊始，香榭里社区党委书记居委会主任韩秀兰以"三个不变"作开场致辞："服务宗旨不变、为民初心不变、创新精神不变"，赢得全场掌声。联芳街道党工委副书记办事处主任廖宗集亲切致辞，强调社区需"以新环境为契机，深化党建引领，打造15分钟便民生活圈"，为社区发展注入新动能。二、启动智能系统展示发展历程 香榭里社区自2012年10月正式设立，经历了基础建设、基层治理品牌化（兰姐不难解品牌）、公共服务深化创新、社区治理效能提升等阶段发展，逐步成为了沙坪坝区基层治理的示范社区。 三、居民献礼显真情，多元共治显活力 居民代表张老师现场挥毫泼墨书写"初心如磐再启新章"，党员代表许代芳上台讲香榭里社区“小事暖人心，大事创典范"的故事，生动概括社区特色。四、商会赠礼传佳话，文化赋能添底蕴 温州商会颜书记现场赠予"落其实者思其树，饮其流者思其源"书法作品，寓意社区发展需铭记群众根基。该作品将悬挂于新办公室的文化墙，与社区历年获得的"省级示范社区""和谐邻里金奖"等荣誉并列展示。五、剪彩仪式启新程，智慧服务再升级 在"红绸落、新程启"的剪彩环节，新办公室同步启用智能服务系统：VR社区规划展示屏。未来展望暖人心，服务承诺再深化。 社区党委书记居委会主任韩秀兰表示：以新阵地为起点，为居民提供更优质的服务，将通过"微心愿众筹""公益积分"等机制，构建共建共享新格局，打造更有温度的社区。 此次乔迁仪式不仅见证物理空间的升级，更彰显社区治理从"管理型"向"服务型"的深刻转型。香榭里社区以新的办公室地址为起点，正书写着新时代"社区即家园"的温暖篇章。 《贺香榭里社区乔迁》乔迁新址万象新，联芳桥畔暖民心。兰姐引领创佳绩，旧居虽小见真忱。智能救护护老小，数字基地育能人。科普馆里笑声朗，全龄友好情最亲。便民服务圈升级，十五分钟暖如春。初心不改担使命，基层治理再创新！值此春暖花开之际，欣闻香榭里社区办公室于4月15日乔迁至联芳桥18号附30号新址，谨致以最热烈的祝贺！新办公室宽敞明亮的现代化环境，不仅为社区工作者提供了更优质的服务平台，更承载着"便民高效"服务宗旨的全新起点。 回望过去，社区工作者们在南方新城鑫苑18栋的狭小空间里创造了令人瞩目的社区治理奇迹。韩秀兰书记带领团队打造的"兰姐不难解"服务品牌，通过"智能化应急救护学习e站"和"数字化培训基地"等创新载体，将社区服务延伸至"一老一小"重点群体。特别是"人人学急救"工程与社区科普馆的建设，彰显了社区治理的智慧与温度。韩书记本人连续三年获得国家级荣誉，2022年被中国红十字会评为"会员之星"、2023年"被评为全国红十字志愿者服务先进典型"、2024年作为全国会员代表参加了中国红十字会第十二次全国会员代表大会，这些荣誉正是对社区工作者坚守"小事不出社区，大事及时汇报"服务理念的最佳诠释。 乔迁新址不仅是物理空间的升级，更是服务能级的跃迁。新办公室配备的现代化设施，将为"数字化培训基地"注入新动能，使"应急救护学习e站"服务半径扩大了，社区科普馆能更好地成为社区的上学儿童和退休的老党员干部们常去的地方，将构建起全龄友好型服务矩阵。 展望未来，香榭里社区将继续秉持"便民、高效、解民忧、除民困"的初心，依托"兰姐不难解"社区服务品牌，打造"15分钟便民服务圈"升级版。新办公室将实现政务服务"零距离"。我们坚信，在韩秀兰书记的引领下，香榭里社区必将续写"小事暖人心、大事创典范"的基层治理新篇章！ 沙区耆宿聚贤才，诗章逸彩颂和谐国家安全意识强，百姓门前笑语开--沙区老科协走进小区百姓家宣传科普知识2025年4月15日是第十个全民国家安全教育日、2025年4月16日是第23个世界嗓音日。2025年4月16日上午，沙坪坝区老科协教育、企业专委会成员20余人满怀才情走进联芳街道小区百姓家宣传安全科普知识。区老科协常务副会长温伯琴、香榭里社区科普馆张黎等参加活动。 2025年4月党日活动在鹅岭公园举行，忠县教委机关退休支部重庆活动组18名退休老同志参加，上午组织召开座谈会学习交流忠县教育发展规划，集体辅导练习养身气功五禽戏及健身技能。下午进行麻将和斗地主文体娱乐活动。 第78个“5·8世界红十字日”即将到来，为营造“5·8红十字博爱周”的浓厚氛围，提升人道公益活动的动员能力和影响力，持续推动红十字事业高质量发展，今年“5·8人道公益日”，重庆市红十字会、重庆市红十字基金会不仅依托腾讯公益平台、支付宝平台，推出“青少年心理健康关怀”“重庆市AED救在身边”“青少年家庭教育互助”“助力重庆市乡村振兴”“助发育儿童健康成长”“社区爱心驿站”“关爱老人心理健康”公益项目，还诚邀您共同参与“一块走”捐步公益行动，通过网络众筹方式募集公益资金，今日正式发布“5·8人道公益日”系列公益海报！ 民政部全国老龄办中国老龄协会关于做好“银龄行动”标识、队旗、口号和宣传用语使用宣传推广工作的通知民函〔2025〕21号“银龄行动”标识通过抽象的展开双臂跳跃的人的形象，寓意老年人热情和开放的态度，展现了“银龄行动”鼓励引导广大老年人参与社会、奉献社会的精神内涵。“银龄行动”队旗通过色彩和线条的搭配，整体观感积极向上、充满活力，展现了“银龄行动”老年志愿服务队老骥伏枥、向上向善的精神面貌，表现出老年人群体的内在力量。通知同时公布了“凝聚银发力量，展示银龄风采”“志愿同行，银发生辉——银龄志愿者在行动”两条口号，以及“参与‘银龄行动’，实现老有所为”“桑榆未晚，银龄生辉”“老骥伏枥，老有所为”“‘银龄行动’好，奉献不言老”“公益有银龄，温暖满人间”“‘银龄行动’，收获快乐，实现价值”等六条宣传用语。2025.4.11 “生命教育，人道伴行”纪念活动记实。 暮春时节，值我国第十个航天日、神舟20号成功发射喜庆日子里，重庆市沙坪坝区老科协常务副会长温伯琴同志带领组织50多名老科技工作者与志愿者，怀着崇敬而肃穆的心情，前往璧山区西郊福寿园，开展以“生命教育，人道伴行”为主题的纪念活动。这次活动，不仅是一次对生命的缅怀与致敬，更让我们对生命的意义与价值有了更为深刻的思考和感悟。 走进西郊福寿园，园内草木葱茏，静谧安宁。在园区工作人员的引导下，我们来到人体器官捐献纪念区。一块块镌刻着捐献者姓名的石碑，静默伫立，无声地诉说着一个个伟大而无私的故事。每一个名字背后，都是一个鲜活的生命，他们在生命的最后时刻，选择以另一种方式延续生命的价值，用自己的器官为他人带去生的希望，这份无私与大爱，令人动容，也让我们深感震撼。 活动中，我们参观了展览馆，聆听了园区同志人体器官捐献者的事迹介绍。他们中，有风华正茂的青少年，有年逾古稀的老年人；有普通的劳动者，也有专业的学者。尽管身份各异，但他们都有着共同的选择——用最后的奉献诠释生命的意义。这些事迹，让我们深刻认识到，生命的价值不在于长短，而在于是否能为他人、为社会贡献力量。每一次器官捐献，都是对生命的重新定义，都是对人道精神的最好诠释。作为老科学工作者，一生都在探索科学的奥秘，教育的核心，追求真理与进步。而此次活动，让大家明白，科学的探索不仅在于实验室里的研究，教育的目的也不只局限于书本上的知识，更在于对生命的尊重与关怀。人体器官捐献，是医学进步的重要基石，也是人类文明的重要体现。每一次成功的器官移植手术背后，都离不开捐献者的无私奉献，他们的善举为医学研究和临床治疗提供了宝贵的资源，推动着医学事业的发展，拯救了无数濒临绝望的生命。在纪念仪式上，我们向捐献者敬献鲜花，默哀致敬。那一刻，时间仿佛静止，唯有对生命的敬畏与对捐献者的感恩在心中流淌。我不禁思考，在日常生活中，我们应该如何传承和弘扬这种人道、博爱、奉献精神？首先，要从自身做起，尊重每一个生命，珍惜当下的生活；其次，要积极宣传人体器官捐献的意义，消除人们的误解和偏见，让更多的人了解并支持这项伟大的事业；最后，要以捐献者为榜样，在力所能及的范围内，为他人、为社会贡献自己的力量，让生命的价值在奉献中得以升华。 此次赴西郊福寿园开展的纪念活动，是一次心灵的洗礼，更是一堂生动的生命教育课。它让我深刻体会到，生命是宝贵而脆弱的，但只要心怀大爱，生命就可以绽放出无限的光彩。作为老科学工作者，我们将继续秉持“敬仰生命，人道伴行”的理念，用自己的行动传递爱与温暖，为推动社会的文明进步贡献自己的一份力量。同时，也希望更多的人能够加入到尊重生命、弘扬人道精神的行列中来，让世界因为我们的共同努力而变得更加美好。[玫瑰][合十]2025.4.24 沙坪坝区老科协赴西郊福寿园敬仰活动感怀沙区耆贤聚意诚，璧山踏访寄深情。敬崇生命弘人道，缅忆捐躯颂义行。碑刻铭镌存大爱，松楸掩映慰魂英。素心长伴清风远，善举辉光永耀明。 　　真正的智者，走过沙漠，见过大海，攀过高山后，也认清了自己的渺小和浅薄。天不言自高，地不言自厚，以万物为参照，可洞观一己之不足。那些见过世面的人，大都虚怀若谷，恭顺谦和。他们从不吹嘘自己多厉害，因为他们明白人外有人，天外有天。早安吉祥！工作愉快！ 鹧鸪天·忠县教委退休党支部五月党日游华岩湖 红色五月映碧天，教委耆老乐游欢。华岩湖畔寻幽趣，巴渝风光入眼帘。谈往事，话新篇，强身健体度余年。初心不改豪情在，笑看桑榆霞满川。 老年大学健身队国际博物馆日进社区展太极八法五步拳 云淡风轻五月天，耆英展艺映霞鲜。阴阳步走乾坤转，虚实拳开日月旋。八法沉雄彰鹤骨，五步稳健焕松颜。社区共赏东方韵，国粹流芳庆瑞年。[太阳]5月18日是49个国际博物馆日，同时也是弟35助残日，街道社区在沙坪坝区富州路公图华府大道广场，举办了一场以“文明换享家、邻里送香风”为主题，采用“获积分-换商品-享服务”的模式，开展一场丰富多彩的文体活动。老年大学健身班的学员们一大早赶到活动现场，秦淑珍、陈学阳、任茂莲等学员首先将自家较新色的衣物大包奉献爱心，然后投入现场参加集体展示太极八法五步拳，学员们以饱满的精气神、较规范的太极拳基本套路表演，受到现场市民百姓的热烈掌声，得到街道社区及老年大学班主任工作人员的首肯。 观专题报告会有感 报告深谈作风要，谆谆教诲意深长。党风引领新程路，我辈心坚志更强。2025.5.21日正值小满季，通过观看中央组织部老干部局举办的第28场全国离退休干部网上专题报告会，聆听中党史文献研究院副院长、党的十九大、二十大党代表黄一兵同志关于深入学习贯彻习近平总书记关于加强党的作风建设的重要论述，我深受触动，收获颇丰。 党的作风关系党的形象，关系人心向背，更决定党和国家事业成败。党的十八大以来，习近平总书记围绕加强党的作风建设发表了一系列重要论述，为我们指明了方向。作风问题根本上是党性问题，只有在立根固本上下功夫，才能防止歪风邪气近身附体。这让我深刻认识到，作为一名光荣在党五十余年的退休老同志，我们虽已离开工作岗位，但党性修养不能放松，要时刻以党员标准严格要求自己，坚定理想信念，补足精神之钙。 形式主义、官僚主义是我们党的大敌、人民的大敌。习近平总书记强调要力戒形式主义、官僚主义，这使我反思日常所见所闻，深感这些不良作风对党的事业和人民利益的危害。在实际生活中，我们要擦亮眼睛，对形式主义和官僚主义保持警惕，积极传播正能量，抵制不良风气。 此次学习让我明白，作风建设永远在路上。在今后的生活中，我作为忠县教委离退休党支部副书记，会持续深入学习习近平总书记关于加强党的作风建设的重要论述，不断提高政治素养和思想觉悟，积极参与党组织活动，以实际行动影响和带动身边人，为加强离退休干部思想政治建设贡献力量，为党的事业增添正能量。 粽情榭里科普伴我行端午粽香联芳街，科普盛宴巧安排。医科论道传康健，学者研思探脑垓。生命玄微开奥秘，新知璀璨破疑猜。馆中雅聚传薪火，智韵同辉共畅怀。 鹧鸪天·端午六一相聚鹅岭公园 鹅岭葱茏映碧天，相逢佳节意绵绵。红领巾系童真趣，白首情牵岁月缘。歌笑语，庆团圆，佳肴香里话流年。耆耉银龄心犹少，共醉韶光胜少年。 武之初在于师，武之长在于恒，武之美在于心，武之颠在于魂。重庆市邻安老牟科技大学健身气功春季培训班26名中老年学员，从3月初开班到6月结束，6月12日在万达广场展示学习成果。杨式24式太极拳。 1997年6月18日，重庆市经中央批准正式挂牌我立直辖市。2025.6.17夜晚在重庆朝天门江对岸，数十万市民百姓现场见证。热烈庆祝重庆直辖28周年。同时祝贺11787架无人机表演，创吉尼斯世界纪录成功！ 七一前夕参观大渡口老工业基地有感七一前夕意飞扬，党员齐聚向远方。重访钢城寻旧迹，重温誓语诉衷肠。往昔奋斗传薪火，今日拼搏续锦章。不忘初心担使命，党旗指引绽荣光。 香榭里社区党委办为庆祝建党103周年，组织辖区内党员（含部分流动党员）市民积极分子40多人，于6月20日早上八点半在鑫苑17栋（原党员活动室）统一集中学习政治理论。 上午九点半左右，全体党员同志佩戴党微，在香榭街桐君阁药房处统一乘坐车辆前往重庆工业博物馆（18883198471）。 如果你心眼好,又有德行,那你一定有福报;如果有福报,却发不了财,请不要疑惑。是你的福报转化成了健康的身体，平安的日子,温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱,但一定会让你成为最園满的自己!宇宙的规律就是:你给出去的,一定会回到白己的身上。世界是一片空士地,你播种 ,就生长什么,你创造什么,就是什厚德厚物，薄德薄物，无德无物，在道家叫“大道”，儒家叫“致良知”，佛家真正的慈悲是强的不是做一个善良没有智慧的弱者。人生是一场修练… 《赞韩秀兰书记》香榭春风拂面来，韩公英名遍街垓。红会旗扬初心在，社区情系百姓怀。干练岂因年齿少，担当更显栋梁材。万家安乐皆她愿，功绩长留众口栽。市民百姓心中的好书记韩秀兰！2025.7.17重庆【人文沙坪坝】主持人陈佳兴采访“社区书记的一天 | 联芳街道香榭里社区党委书记韩秀兰：做足“资源”文章芳华广远有 “兰香”沙坪坝营商环境和谐社区”的视频。 社区星火映初心 ——记党委书记韩秀兰 在我们香榭里社区，党委书记居委会主任韩秀兰用十年如一日的坚守，将社区工作淬炼成照亮万家灯火的星火。她扎根社区基层，以"把自己作为资源"的赤诚，将服务触角延伸至企业发展的每个关键节点。她创新"资源置换"模式，让社区服务与企业需求形成双向奔赴的温暖循环，既为企业纾困解难赢得口碑，更让社区收获和谐安宁的民生答卷。当银发长者在社区关心帮助中常展笑颜，当创业青年在政策扶持下破茧成蝶，我们香榭里这片土地上绽放的安居乐业之花，正是韩书记她"下活资源棋"的生动注脚。 在我们香榭里社区，韩书记用脚步丈量民情，用真心焐热民心。我至今记得，疫情防控期间她夫妻俩用自家车送病人去医院的身影，记得调解纠纷时她手写的民情日记，更记得她总把"社区无小事"挂在嘴边的温暖承诺。如今，居民们常聚在一起讲述"韩书记的故事"，那些关于路灯改造、电梯加装的细节，早已化作岁月长河里最动人的涟漪。这份跨越年龄的深情，恰是社区基层工作者用真心浇筑的最美勋章。 贺重庆体育博物馆开馆金大侠大田湾畔彩旗扬，史韵今开耀夏光。几代耕耘凝厚意，一朝展陈绽华芳。贺龙勋业传千载，场馆光辉映八荒。我献家珍添盛事，同瞻新馆颂辉煌。山城叠翠，两江奔涌。为传承体育文化,弘扬体育精神,重庆体育博物馆开馆仪式于7月17日上午9:00在重庆市大田湾全民健身广场隆重举行,来自海内外为体育博物馆捐赠文物的200多名佳宾代表，上千名体育爱好者顶烈日参加活动，真正展现出“坚韧、忠勇、开放、争先”山城重庆人的意志品质。历时三年筹建的重庆体育博物馆正式落成开馆，这座总面积2000平方米的建筑,扎根于重庆体育发源地,与贺龙雕像、大田湾体育场、亚洲第一座跳伞塔等共同构成“1+5”大田湾体育文物设施群。全民健身的脉动与百年重庆体育的厚重在此交融碰撞。建成开放的体育博物馆,不仅将成为集中展示重庆体育事业发展的重要窗口,也将成为全新的重庆体育文化地标与旅游目的地。[玫瑰][合十] 《感组织关怀》七月山城暑气腾，忽传暖语自忠州。飞龙致电传关爱，老干部局情意稠。组织关怀如沐露，心间顿起爽风浮。感恩党泽常思报，余热犹能映九州。 注：诗中嵌入“忠州”（忠县古称）、“飞龙”等元素，既呼应具体人物与地点，又通过“暑气腾”与“爽风浮”的对比，凸显组织关怀带来的清凉暖意，末句体现老同志感恩党、愿发挥余热的心情。 好消息[庆祝][庆祝][庆祝]下周一（7月28日）上午现有陆军军医大和西南医院中医科知名专家到学堂堡驿站进行军地大讲堂科普讲课、联合义诊、现场教学中医健身操八段锦，现场为居民免费监测骨密度，并有小礼品发放。请有需求的居民朋友到现场听讲座，咨询和就诊。活动时间：2025年7月28日（下周一），上午9:00-11:30地点：联芳街道富洲新城一期10栋1单元1楼健康驿站 《庆胜利建军节军地共建活动感怀》金玉良言九八荣光建军节，军徽闪耀映晴川。军民共话安邦策，街巷同传卫道篇。义诊温情融厚谊，科普慧炬照心田。锦绸八段强身健，笑看神州月更圆。 98个建军节到来前，陆军军医大和西南医院中医科知名专家到学堂堡驿站进行军地大讲堂科普讲课、联合义诊、现场教学中医健身操八段锦，现场为居民免费监测骨密度，其中还开展知识问答有奖活动。来自沙坪坝区近百名市民百姓，顶热日冒酷暑到现场听讲座，咨询和就诊，在健康讲座现场坐无虚席，专家教授们渊博的卫生健康知识、通俗易懂而生动有趣的讲解不时被欢快而热烈的掌声打断。 健康讲座结束后，排着长龙等候义诊的市民们，对军医精湛的医术诊断、良好的医德医风深感敬佩与敬畏。忙忙碌碌一大半天的军医大和西南医院的专家医生们，虽然汗水早已浸湿透了衣裳，但脸上却始终挂满着微笑。军民渔水深，国富民强盛！ 人生感悟生命，因奋斗而精彩；人生，因追求而丰满；生活，因幸福而美满；心情，因愉悦而舒畅；夕阳，因洒脱而灿烂。生命的路，不能选择的是放弃的路，不能拒绝的是成长的路。其实人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得，愿君安好。 获颁星火传承者感怀金玉良言 执教耕耘数十秋，退居犹抱赤心留。今朝幸得旌旗奖，星火相传励九州。莫道桑榆天色晚，余光照彻杏坛楼。忠州教育薪火续，再为桃李尽智谋。在隆重庆祝第41个教师节喜庆日活动中，重庆市邻安老年科技大学、联芳街道办、香榭里社区韩书记等上门慰问老年大学授课老师。在教育战线耕辛勤付出耘耘44个春秋，已解甲归田十载，收到中共忠县县委教育工委2025第57号文件，本人受表彰获“教育薪火传承者”荣誉。桑榆为霞心向党，老树春深更著花。[玫瑰][抱拳] “每天一课”志愿服务，线上公益培训活动介绍为深入贯彻落实中办、国办《关于健全新时代志愿服务体系的意见》,进一步提升全市广大志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者的能力素质,推动重庆志愿服务事业高质量发展,中共重庆市委社会工作部指导市志愿服务联合会与相关单位共同举办“每天一课”志愿服务线上公益培训活动。一、活动组织 (一)指导单位:中共重庆市委社会工作部(二)主办单位:重庆日报(新重庆客户端)、重庆市志愿服务联合会。(三)支持平台:小红书。二、培训时间2025年7月3日至8月31日。活动开始后,原则上每个工作日更新2个志愿服务学习视频,共发布28个视频,每个视频10-20分钟。三、参加对象全市志愿者、志愿服务组织负责人、志愿服务工作者全市志愿者、志愿服务组织负责人、志愿服务工作者。四、学习激励(一)完成28个视频学习,可获得由市志愿服务联合会颁发的电子版《结业证书》。(二)每天参与活动,可参与抽奖1次。提示:本问卷奖品由问卷主办方提供,问卷星不负责监督奖品信息的真实性和奖品发放过程。注，本人作为一名五星级志愿者，从7月开始历时39天每天打卡线上学习，以243分获得结业证书。2025年9月10日 双节同庆家国同心双节同辉耀九州，香榭邻里聚欢游。饼甜谜趣歌嘹亮，共祝神州万代秋。 2025年是抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利80周年。1931年9月18日日本军国主义发动侵华战争。中国人民经过14年抗战取得抗日战争胜利。日本于1945年8月15日正式宣布无条件投降。1945年9月2日日本政府代表在投降书上签字投降。2014年2月27日，第十二届全国人大常委会第七次会议表决通过，将每年的9月3日确定为抗日战争胜利纪念日。抗日战争是中国近代首次完全胜利的民族解放战争，也是世界反法西斯战争的重要组成部分，其胜利奠定了中国的大国地位。 “九·一八事变”，又称“奉天事变”、“柳条湖事件”，是1931年9月18日日本驻中国东北地区的关东军突然袭击奉天（今沈阳），以武力侵占东北的事件。“九·一八事变”是由日本蓄意制造并发动的侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端，标志着世界反法西斯战争的起点，揭开了第二次世界大战东方战场的序幕。“九·一八事变”爆发后，中共中央坚决主张对日抗战。在中国共产党的号召和推动下，在其他爱国党派、团体和人士的共同呼吁下，全国抗日救亡运动蓬勃兴起，东北人民和未撤走的东北军部队，组织起抗日义勇军，中国人民的局部抗战自此开始。1937年七七事变（卢沟桥事变）为起点，日本全面侵华，中国进入全国性抗战阶段，国共合作形成抗日民族统一战线。‌‌2017年起，中国教育部统一将中小学教材中的抗战时长修订为14年，强化历史连续性认知。‌‌ 铭记！铭记！1945年8月15日日本电台播出裕仁天皇宣读的《终战诏书》宣布无条件投降1931年9月18日“九一八”事变爆发自此，中华民族开启了长达14年的浴血奋战14年山河飘摇，家国难安3500多万同胞伤亡930余座城市被占4200万难民无家可归14年不甘屈辱，奋起反抗中华儿女前赴后继以血肉之躯筑起新的长城如今，山河重振苦难已成为过去但那段充满硝烟的历史我们铭记在心，永不敢忘！勿忘历史，吾辈自强！ 七言诗 《九三阅兵有感》九三阅兵震四方，军容严整气轩昂。钢枪闪耀雄姿展，战鹰翱翔浩宇长。昔日总理遗愿遂，今朝铁骑韵悠长。空车留座祭英烈，盛世中华永不忘。 感言在纪念抗日战争暨反法西斯战争胜利80周年的九三阅兵仪式上，那一幕幕感人的场景至今仍历历在目。看，部队着装整齐划一，彰显着我军的威严与风采，手中的191配枪统一规范，细节之处尽显精良。1949年开国大典，周总理因飞机不够而让其飞两遍，如今我们的战机型号繁多，翱翔天际，这是多么令人振奋的变化。还有那辆牌号为1945的空车，它承载着我们对逝去英雄的深切缅怀，为那些曾经浴血奋战的英雄们留着位置，仿佛在说：“英雄们，这盛世如你们所愿，你们的功绩，我们永远铭记。”此外，车辆的改进也让人感慨，噪音变小，机动性和信息化程度提高，这背后是我国军事科技的飞速发展。阅兵仪式上的每一个细节，都让我们感受到了祖国的强大，也让我们更加珍惜这来之不易的和平。祝福伟大的祖国繁荣昌盛！ 1937年，“七七事变”爆发，“无川不成军”源于抗战时期，四川（含今重庆）贡献了全国约1/5的兵源（340余万人），伤亡64万余人，参战人数和牺牲比例均居全国之首。这一说法既是对川军牺牲精神的赞誉，也反映了其在中国军事史上的重要地位。‌忠县也有四万热血青年参军，奔赴抗日前线。当时忠县总人口为47.5万人，当兵出川抗战的就有4万多人，平均每12个忠县人中，就有1人当兵上前线。忠县籍将军有8个活跃在抗日前线，其中郭寿极、刘永庆、罗见渊、韩灿如四位将军的事迹鲜为人知。忠县四万抗日民族英雄这种为保卫祖国，大义凛然，向死而生，坚韧不拔，忠贞不渝的精神是一脉相承的，他们的故事我们要永远传唱，他们的精神我们要永远传承，他们值得我们永远铭记！ 教委机关离退休职工党支部重庆组活动通知为庆祝今年抗日战争胜利八十周年，国庆76周年，开展以“弘扬抗战精神，喜迎国庆佳节。”为主题教育的党日活动。一、时间地点。9月25日在渝中区鹅岭公园。二、活动主要内容。1.上午九点半前鹅岭公园内，为纪念在中国抗日战争中牺牲的苏联航空志愿队军官卡特洛夫上校和斯托尔夫上校而建的纪念碑前集体合影留念。2.纪念活动主持人：张秀梅、周平、伯友莲。伴奏：聂邦文、江文斌、何赐明。3.下午文娱体育健身活动。三、相关事宜。1.参加活动人员。教委机关住川渝的离退休老同志，身体能够自理且自愿参加者（为保障安全家属可以陪伴），接到通知后23日前以接龙形式报名。2.交通路线。公交车在鹅岭站下，（轻轨1号线。）3.请参加活动人员高度重视安全，确保活动顺利圆满。4.着装浅白色衣服，红色围巾或纱巾，佩戴党员徽章。未尽事宜另行通知。忠县教委离退休职工党支部（重庆组）2025年9月22日 苏军烈士墓位于重庆市渝中区鹅岭公园内，是为纪念在中国抗日战争中牺牲的苏联航空志愿队军官卡特洛夫上校和斯托尔夫上校而建的纪念碑。两位烈士于1940年11月和1941年5月在重庆对日空战中牺牲，最初葬于袁家岗、江北杨家坟公园，1959年迁至鹅岭公园。2000年9月被列为首批重庆市文物保护单位。 ‌ 在贺龙广场上，元帅雕像目光如炬，静静凝视着不远处那座承载着山城体育记忆的建筑——大田湾体育场。正是这位伟人当年的远见审批，让这片曾是山沟的土地，在军民携手的义务劳动中崛起为新中国第一座甲级体育场，成为五十年代亚洲一流的体育地标。踏访体育地标，共话健身初心，岁月流转，这里既见证过“渝超”赛场的火爆呐喊，也留存着市民日常健身的鲜活身影，如今更以修缮后的新姿续写着体育惠民的故事。 毗邻的重庆体育博物馆里，近万件藏品诉说着岁月荣光：从首届全运会的金牌到重庆首枚奥运金牌，从女排世界杯冠军、男排奥运会五名到甲A联赛的老球衣，每一件文物都镌刻着拼搏印记。裸眼3D演绎的元帅开球瞬间与VR互动的运动体验交织，让历史与当下在此共鸣。 恰逢全民健身“十四五”规划收官之年，踏访这处“1+5”体育文物设施群，仿佛能触摸到体育精神的传承脉络。从元帅奠基的初心到全民运动的热潮，从赛场荣光到日常健康，大田湾片区早已成为重庆体育的图腾，更见证着“全民健身幸福人生”的生动实践。每一寸跑道、每一件藏品，都在诉说：体育的力量，始终与城市同行，与人民同心。 踏访体育地标感怀金大侠耆老同寻体育根，丰碑无语记乾坤。帅挥球落开新局，民筑场成耀亚魂。馆藏荣光昭日月，湾留健影励儿孙。收官此际初心在，犹共长风竞晓暾。 全民健身颂 健步追风意气扬，舒筋展骨焕容光。寻常岁月勤挥汗，幸福人生自续航。 运动是生命最好的保鲜剂，它让肌肉有力量、呼吸有节奏、心情有光芒。当全民健身成为日常，每一次奔跑都是与健康的拥抱，每一滴汗水都在浇灌幸福的生活，让平凡日子也能绽放蓬勃生机。 任人民陪审员有感 卸却教鞭未歇鞍，又持公器护民权。国徽之下宣宏誓，五载丹心鉴法天。两百同仁齐筑梦，沙区正义共担肩。虽逾稀岁豪情在，愿为人间理万千。 2025年10月17日，余虽已逾稀龄、告别教坛，仍有幸获沙坪坝区人大常委会任命为人民陪审员，与284位同仁共对国徽庄严宣誓。此诗既记这份荣光，更表未来五年坚守公正、服务群众的决心。 【重庆市沙坪坝区人民法院】金玉安同志您好：经重庆市沙坪坝区人大常委会35次会议审议，您被任命为沙坪坝区人民法院人民陪审员。根据《中华人民共和国人民陪审员法》和《人民陪审员选任办法》的相关规定，我院将于10月17日下午开展2025年度新选任人民陪审员岗前培训。培训地点：重庆市沙坪坝区人民法院三楼大法庭（从面对法院左侧安检通道进入）；培训时长：10月17日下午半天；报到时间：下午13：30至13:50。参加人民陪审员岗前培训是人民陪审员的法定义务，请提前安排好工作生活，按时参加，随后将有法院工作人员电话联系（9:00-12:00；14:00-18:00），请注意接听，谢谢！ 早安心语： 曾国藩说： “君子之自处，不肯与众人絜量长短。” 这告诫我们：生活，不在攀比中爆发，就在比较中迷失。其实人生，比上是比不过的，比下是比不够的，所以常常人比人，气死人。 所以，最好的人生，是“莫问收获，但问耕耘”。只有永葆“比上不足、比下有余”的心态，才能在跌宕起伏、不平静的沧海桑田时空中寻到真正安逸。 养生最靠谱的就是养心。怎么养心呢？舍得放弃。培养自己的好心情。不愿意去做的事情就坚定不去做。不给自己找忧愁和烦恼，学会不嫉妒，不羡慕，不强求。养生第二个标准就是养体。不去乱补，因为营养都够了，要学会代谢调理，学会运动锻练。养生第三个就是谢绝洗脑，不听那些所谓专家的养生讲座，因为后边一定是让你乱吃药品。而且极容易因长期听养生讲座后对自己造成思想和精神压力，容易产生被动思考和抑郁。三点做好了，身心就会健康起来。 登高赏秋与感恩敬老是重阳节日活动的两大重要主题。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。1989年国务院将重阳节定为“中国老人节”，2012年《老年人权益保障法》确立为“老年节”，赋予其新时代内涵：‌‌‌敬老孝亲‌：倡导“老吾老以及人之老”，通过家庭团聚、社区活动弘扬孝道，强化代际情感纽带。‌‌‌社会和谐‌：推动尊老助老风尚，如志愿服务、智慧养老，提升老年人生活质量。‌‌‌文化传承‌：登高“辞青”、赏菊等习俗延续自然敬畏与人文精神，增强文化认同。‌‌ 群言堂～金老师、秦老师蛇年大吉，收获满满，正所谓爱出者爱返福往者福来，祝福二位老师在新的一年里身心健康，幸福快乐，永远充满阳光，青春永驻！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强]（成都市青羊宫区职业学院周素芳2.1初四）拜年恭喜道声边送礼，携来祝福拜年吆。珍羞满席真情款，美酒盈樽散红包。午饭姨家还未散，晚间侄户已相邀。亲人难得常团聚，莫话山长路更迢。（大年初二初三女儿驱车上千里沙坪坝区经梁平绕万州到石宝寨参加婚庆、祭祀先辈，赶忠州赴石柱拜年再返回主城区）为老同学点赞啦！七律•读金玉良言 七古生怀诗情勃发不能收，妙语连珠似水流。八段锦源深索隐，五禽戏法细寻求千红姹紫春光好，七彩斑斓晚景优。党日生香活色艳，喧阗笑语喜渝州。（师范同学、时任县委党校副校长徐彪2025、4）活力男神金老师：愿您身如劲松,心常喜乐，所授功法护众人安康,所岁月皆自在从容~教师节快乐!沙坪坝区联艺街道2025.9.10 感言～国庆逢中秋，家国两团圆。2025.9.24日，香榭里社区的这场活动，把“小家”的温馨与“大家”的荣耀紧紧连在了一起。手中月饼香甜，耳边歌声嘹亮，眼前邻里欢笑，这便是祖国繁荣昌盛最生动的模样。生逢盛世，何其有幸，愿家国常安，岁月静好。 第41个教师节庆祝日，重庆市邻安老年科技大学、联芳街道办、香榭里社区韩书记等上门慰问祝福，部分学员相聚联欢。 忆峥嵘岁月践初心使命 ——迎七一主题活动侧记 夏天的重庆骄阳似火，却比不上香榭里社区党员们心中的炽热。为迎接党的生日，香榭里社区党委精心组织的专题党课与红色教育之旅，让数十名党员在理论与实践的交融中，重温了初心、坚定了信念。一、党课润心田，八项规定入脑入心 专题党课上，梁永斌、瞿艳平、黄彬、李思诗四位党支部书记以"反对形式主义、官僚主义"为主线，领学了中央八项规定的精神，用朴实的语言剖析了"舌尖上的腐败"等现象。作为曾参与煤炭能源建设的老党员，我深刻体会到：八项规定不仅是纪律的标尺，更是对"以人民为中心"宗旨的生动诠释。党课中"退休不褪色，离岗不离党"的号召，让我们深感肩上责任未减——要以"严管就是厚爱"的自觉，持续净化朋友圈、生活圈，做清正廉洁的践行者。二、工业博物馆前，岁月在机车中回响 走进重庆工业博物馆，斑驳的蒸汽机车、锈迹斑斑的炼钢炉，瞬间将我们拉回激情燃烧的岁月。老党员田景碧抚摸着与她当年并肩作战的机床模型，记忆如潮水般涌来：她们是用这种机床织漂亮的真丝被面，鑫苑邹老师眼见机床倍感亲切，她年青时学习机械，对机械没备的性能和工作特性了如指掌。看见南桐煤矿这几个字，我顿时热泪盈眶。南桐煤矿1938年开办，解放后改名为南桐矿务局。我们南桐矿务局每年生产260万吨原煤，经过两座洗选厂洗选后，把最好的甲级精煤和乙级精煤供给重庆钢铁厂炼钢铁，余下的煤矸石变废为宝，我们企业两座电厂用煤矸石火力发电……今天参观的这些展品不仅是工业文明的见证，更是共产党人"敢教日月换新天"精神的具象化。当看到新一代产业工人在智能车间操作时，我们既欣慰于"中国制造"的腾飞，更坚定了"把红色基因传下去"的使命感。三、社区党委搭平台，银发力量再出发 此次主题活动的创新之处，在于将纪律教育与精神传承有机结合。四名党支部书记上的专题党课让党规党纪不再"高冷"；工业博物馆之行则通过"沉浸式"教育，唤醒集体记忆。社区党委这种"理论+实践"的组织模式，既让老党员感受到组织的温暖关怀，更激发了我们"发挥余热"的热情。今天的活动让我们找到了组织归属感，更坚定了退休不褪党性的决心！站在博物馆的"钢铁记忆"展厅前，望着墙上"永远跟党走"的誓言，我们深知：七一不仅是党的生日，更是每位党员的"政治生日"。香榭里社区的这场"双重教育"，不仅让我们在纪律上"补了钙"，更在精神上"充了电"。未来，我们定当以"银发先锋"的姿态，继续为社区治理、青年教育发光发热，用实际行动向党的生日献礼！ 2525.7.28上午，部分健身队友赴学堂堡社区活动室，参加陆军军医大和西南医院新桥医院中医科进社区，开展义诊科普八段锦培训活动。 平凡并不等于缺乏光彩。看似普通的日子里，每个人都有自己的故事，每个瞬间都可能闪耀着不平凡的光芒。无论是在工作中取得的小成就，还是在家庭生活中感受到的温馨时刻，这些都是我们生活中不可多得的珍宝。它赋予了我们生命的丰富多彩，让我们的每一天都充满了意义和价值。 赞重庆邻安老年科技大学健身班学业展示.鹧鸪天邻安耆英聚学堂，勤修太极韵悠长。一招一式承杨派，半载春秋习妙方。舒广袖，沐晴光，松柔沉稳意深藏。二十四式今呈献，鹤骨仙风映夕阳。6月12日，山城重庆骄阳似火，沙坪坝区万达广场1A层娱乐场却热闹非凡，重庆电子科技职业大学人工智能与大数据学院党总支副书记张铁力、沙坪坝区社区学院领导、教师进修学院纪委书记王冰晶、联芳街道办事处主任廖宗集及相关部门单位负责人，与数百名市民百姓，现场观看欣赏了一席丰盛的文娱艺术、体育健身、书法文化大餐。春风拂过平顶山间，暖阳洒满联芳街道。在这万物竞发的美好时节，怀着满心的热忱与感动，隆重举行重庆邻安老年科技大学2025年春季学期结业典礼。既是对春季学期学习成果的盛大检阅，更是为即将开启的嶄新篇章共绘蓝图。来自春季老年大学书法摄影艺术、AI器乐健身各个专业培训班的老师学员们，汇报展示学习收获成果。会上对优秀学员和优秀班进行表彰奖励（健身班学员陈娖、明宗蓉、林红梅、陈学阳、查怀明，班委秦明英、谭小平、邹娜）。体育健身培训班的近30名中老年学员，高呼着“全民健身、健康快乐！”精神饱满的上台展示杨式24式太极拳，一招一式刚柔相济如行云流水，博得在场观众朋友热烈掌声。武之初在于师，武之长在于恒，武之美在于心，武之颠在于魂。在健身气功培训班得到充分体现。会上，还对荣获沙坪坝区新时代“百姓学习之星”的金玉安、田洪林、金中勇等，荣获“新时代学习型团队”的红苹果香贤健身队等进行了表彰。 我国古代非常重视立夏节气，把它视为美好希望的象征，在这天更是要举行隆重的“迎夏”仪式，以求风调雨顺大丰收。良辰美景立夏时，不仅是庆贺的好节点，更是祝福的好时机。万物又启新程，你我执着而行，用汗水，浇灌无怨无悔；用烟火，烹煮甜蜜滋味；用热爱，写出绚烂华美；用坚持，与想要的诗与远方相会。一年有一年的旅程，一季有一季的风情，只要我们怀着明媚盎然的心境，稳稳向前行。无论春夏秋冬，坚持晨曦健身锻炼，美景总会扑面相迎，幸福自会悄然相逢！ 五一五四感怀🦄五一欣逢五四连，亲朋聚散各纷然。有人览胜千山外，有客安居小院前。我等朝朝勤健步，欢颜日日胜华年。心宽体健情无尽，笑对韶光赋雅篇。[太阳]五四青年节以节日之名，致青春，致梦想。幸福无关年龄，有所爱，有所梦，有所期待，便是人生最好的状态。 老友相聚璧山古道湾[玫瑰]璧山古道沐晴光，老友相邀健身忙。舒展身姿风拂柳，翩跹舞步袖生香。笑谈岁月情犹炽，漫赏林花色愈芳。莫道桑榆时已晚，心随春景共飞扬。当你一无所有的时候，健康就是你的底牌；当你什么都拥有的时候，健康就是你的王牌；人生最好的投资就健康！身心健康是人生第一财富！愿我们都健康快乐岁岁年年！ 忠县教委机关退休党支部党日活动峨岭园中聚俊贤，晴光四月映新天。共研教育新潮涌，同习仙姿五戏传。往昔育苗倾热血，今朝寻乐养心田。欢声笑语情难尽，支部情浓岁月绵。2025.4.18 贺社区新迁 旧室别时忆满廊，今朝喜入新轩昂。窗含暖日添朝气，壁映华灯焕瑞光。服务千家情愈切，心牵万户梦尤长。同期此地开新景，共谱和谐锦绣章。遥祝香榭里社区办公室从鑫苑乔迁之喜，到公园华府莱玛公馆旁2025.4.15正式开门上班（本人因在老年大学授健身气功课）。 清明缅怀[玫瑰]年年岁岁度清明，缕缕心绪绕脑屏。国史家事如潮涌，缅怀追忆悠悠情。 值此，让我们共同虔诚祭拜华夏始祖炎黄轩辕；祭拜尧舜禹汤和心系百姓，造福苍生，推动历史向前发展的先贤；深切缅怀毛主席周总理朱总司令刘伯承元帅等老一辈无产阶级革命家；深切缅怀为新中国的建立，为保卫新中国和平安宁而英勇献身的先烈；深切缅怀为建设新中国而呕心沥血，鞠躬尽瘁，为国家为社会做出重大贡献的已逝的科学家志士仁人和无名英雄；深切缅怀生养我们已逝的父母和血脉亲情的祖先！[玫瑰][合十] 三八妇女节赞没有太阳，花朵不会开放；没有爱便没有幸福；没有女人也就没有爱；没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。愿你被世界温柔以待。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光，不负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。爱自己是终身浪漫的开始，愿你在这个属于自己的节日里，放下忙碌与疲惫，好好宠爱自己，收获满满的快乐与幸福。女人一生，二十是桃花，鲜艳；三十是玫瑰，迷人；四十是牡丹，大气；五十是兰花，淡定；六十是棉花，温暖；热爱自己吧，一生如花的女人！妇女节快乐！ 学习雷锋好榜样纪念日是每年的3月5日，也被称为学雷锋纪念日。这个纪念日是为了纪念雷锋同志的逝世并弘扬他的精神而设立的。雷锋是中国人民解放军战士，共产主义战士，他以其无私奉献、乐于助人的精神而闻名于世。他的事迹和格言被广泛传播，成为中国社会的一种精神力量。今年3月5日，是第62个学雷锋纪念日，亦是第26个中国青年志愿者服务日。62年来，雷锋精神深深印刻在亿万中国人民的心中，成为我们这个时代精神文明的重要符号，在一代又一代中华儿女的诠释下历久弥新、不断升华，激励着一代代青年学子奉献社会、成长成才。 2025年2月13日即正月十六上午，当人们还沉浸在庆大年闹元宵节快乐中，红苹果香贤健身队全民健身进社区活动，在香榭里社区科普馆热闹开展养生气功八段锦传授，在科普馆上课的小朋友们兴致勃勃的加入了健身气功八段锦锻炼队伍。 庆元霄蛇年元宵喜气杨，灯火辉煌照邻香。龙腾云海翻波浪，蛇舞山川卷风霜。汤圆滚滚情难尽，灯谜猜猜意更长。欢声笑语传千里，共庆佳节乐无疆。正月十四上午10点，沙坪坝区联芳街道香榭里社区科普馆热闹非凡。社区组织举办的我国首个成功申遗后的庆元霄佳节活动，场面喜气热烈、节目短小精悍、活动圆满成功！社区党委书记兼主任韩秀兰同志发表热婧洋溢的致词后，充满朝气蓬勃阳光灿烂的小朋友们自告奋勇纷纷登台，精采展示童声合唱、霹雳舞等才艺表演仿佛又将中老年们带回童年时光；夕阳俏文艺团队的歌伴舞《红湖水浪打浪》、《打靶归来》充满正能量精气神充足，演员与观众互动活动达到高潮。会场一角社区医院还开展了口腔卫生健康知识咨询等活动，让参与的红十字会员居民代表，真实享受到精神文化大餐和自做自品的美味汤圆。活动在人们积极踊跃参与的拆猜答字谜游戏领奖励的欢声笑语中结束，活动达到邻里齐聚乐团圆、欢欢喜喜闹元宵的目的。祝福香榭里社区新年新气象，红会及各项工作更上一层楼，让广大市民百姓的获得感、幸福感、安全感和满足感更强。[玫瑰][强][福][合十] 甲辰龙年腊月26，忠县教委领导班子专程前往主城区，看望慰问身体健康欠佳老同志，召开教委机关及直属单位退休老同志坐谈会，春节聚餐拜年。 救人一命胜造七级浮屠。2024年最后一天早上烟灯山上一跑步的老年赵氏女性，因气温低心脏功能异常等原因，在刘伯承元帅纪念馆坝子突然倒地不起，五星级志愿者、沙区老科协教育专委会副主任金玉安和沙区巾帼奋斗者、专委会员秦淑珍等赶上前去，采取紧急救助使其转危为安，赵妹子精神基本恢复后连声道谢。 近日，重庆市沙坪坝区街道社区纷纷开展形式多样的辞旧迎新活动，联芳街道香榭里社区组织的“香聚百家宴，和榭邻里情”活动，活动现场为元月出生的普通市民百姓举办集体庆贺生日活动，寿星现场登台戴寿帽切割蛋糕，让广大邻居们分享快乐，进一步融合了干群关系，邻里关系，活动贴近生活充满欢声笑语，人们从心底里感谢政府感谢党。有爱心的冬天很温暖，有祝福的话语心甜蜜。昂起頭，挺起胸，六七十歲如青松！无忧愁，心如童，八九十岁老英雄！心态好，多动动，人人都是長寿翁！新年伊始，万象更新，祝福伟大的祖国明天更加繁荣昌盛！祝愿广大的市民百姓生活幸福安康！ 对联，又称楹联、对子楹帖等，是以两组形式相对，内容相关的语句为表现形式的应用性文学样式，具有上下联字数相等、平仄相对、对仗工整等文学特色。对联切合了中国古已有之的对偶观念和对称审美，顺应了汉语言的结构特征及中国古代文化审美原则，符合中国简短表达和诗性表达传统，雅俗共赏。对联可分为春联、风景名胜联、书斋联、门联、堂联、灯联、格言联、谐趣联、寿联、婚联、行业联、应制联、集联、课联和文艺作品联等。对联以精炼的文字和独特的艺术形式表达人们博大精深的思想感情和丰富多彩的社会生活内容，有很强的艺术表现力和审美价值。 全民健身到铁山坪 邻安学员进村乡，健步同奔体运长。律动欢歌添活力，乡村焕彩笑声扬。阳春四月，恰似大自然打翻了调色盘，将漫山遍野晕染得生机勃勃，处处洋溢着春的温柔与活力。在这美好的时节，重庆市邻安科技老年大学的学员们怀揣着对生活的热爱，奔赴渝北区玉峰山庄，一场别开生面的“全民健身活动进乡村”在此拉开帷幕，为宁静的乡村注入了蓬勃朝气。 太极八法五步拳，一招一式皆蕴含着中华传统武术的精髓。学员们立身中正，呼吸沉稳，起势如春风拂柳，轻柔舒缓；行拳时，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，转换之间刚柔并济，步伐稳健扎实，手臂似行云流水，带动着身体划出优美的弧线。一招一式中，尽显太极以柔克刚、绵绵不绝的魅力，恰似将天地间的浩然之气融入每一个动作里，引得周围村民目不转睛，眼中满是赞叹与好奇。千年长寿操八段锦同样吸睛。这套古老的健身功法，历经岁月沉淀，在学员们的演绎下焕发出新的光彩。双手托天理三焦，学员们缓缓举臂，仿若要将春日的蓬勃生机接引到身体的每一处；五劳七伤往后瞧，转头扭腰间，动作规范流畅，充满韵律。他们神情专注，脸上洋溢着平和与满足，一招一式不仅展现着健身的效果，更传递出对传统文化的尊崇与传承。 活动现场，气氛愈发热烈。学员们与当地村民热情互动，欢歌跳舞。村民们被学员们的活力感染，也纷纷加入其中，大家不分彼此，手拉手、肩并肩，用歌声和舞蹈抒发着对生活的热爱。老人们脸上绽放的笑容，孩子们欢快的笑声，交织成一曲和谐的春日乐章。 健身养生，于个人而言，是对健康体魄的追求，是对美好生活的珍视；于社会而言，是弘扬积极生活态度，促进全民健康发展的有力举措。在这场活动里，老年大学的学员们用行动诠释着健身养生的真谛，将健康理念的种子播撒在乡村的土地上。他们不仅锻炼了自己的身体，更用乐观向上的精神风貌影响着身边的每一个人，让全民健身的理念在乡村生根发芽。 在这美好的春日，全民健身活动进乡村，恰似一场温暖的接力，传递着健康与活力，传承着文化与热情。相信未来，会有越来越多的人加入到健身养生的行列，共同拥抱健康、美好的生活。[玫瑰][合十]