2024在手机相册里记留下的日子

秀秀

开篇絮叨……2024年倒数第2天😀30号😅身体不适躺卧休息浏览手机相册，本想做😅只做最喜欢的旅游美篇，实在是觉得今年的旅游没实现年内设想，热情不高中突想😅做个2024年日常日子的美篇？！……，👌🏼已经3年对时间根本不在意了，这是焕发了青春时的愿为吗？😀，2024年虽比疫情期好太多，但也没特别怀念呀？再想，有念头就有意义吧😅又希望，或许美篇中使用的照片会像微信朋友圈那样，发出后即使在手机相册中误点取消了使用，或删除了手机相册照片，美篇上仍然能存在，这样，就可以让手机相册有多点空间去迎接后面日子里的新纪录🤗🤗… 本段选图本来放的是躺拍面照，预览时自己都吓一跳，举手拍个床头照用吧😅，就这么着🫡💪💪💪⛽️ 　　用詹姆斯·乔伊斯的话开始：“每一个生命都是由许多日子组成的，日复一日。……”， 其实早明白，顺着自然所给的本性把日子过好才是好💕，日子当然不全是普遍认为的好，也不全是坏，在日复一日中接受普遍或自认的好日子，克服或忍受不如意的日子，努力找寻自在快乐……😂比如，在媒体丰富多样时代，基本上每个人的日子里都会有的～自愿选择浏览公共或自媒体上他人的分享，反正自选自由🤗，我能从选看中学习，见识，体会，思考，感悟……获得丰富，愉悦，快乐，进步，提升…… 　　总听人说：这年纪了，自己怎么高兴怎么来……，是呀，又不会损害或影响别人😀，那～很高兴在退休日子中又实践了一个新乐趣……用存在的照片，视频配文字做美篇，记录自己喜欢的日子里的事儿～，亲情的温暖，老新友情友谊的美好，旅行的经历见识感想，喜爱的好书作品，优秀的艺术欣赏……，这当然是对生活日子的喜爱，能让自己高兴，如果能有让自愿选择看到的别人愉悦我也是高兴💕 开始‼️✊，再用顶顶大家名人的话鼓鼓劲儿，尼采说～人生的意义便是没有意义，但寻找意义的过程是有意义的。他说，人生本没有意义，你要能给它什么意义，它就有意义👌🏼 😊🤗寻寻日子，验验意义😄💕 ♥️2024年的日子吗？选择了新年第一组照片之一，与安迪一起聆听维也纳爱乐乐团在金色大厅的新年音乐会做开始……也由于，有人家不愿意让在自媒体发私人状况，安迪只是不会反对～哈 　　给自己斟上一杯酒，体会时光流转，尽享此刻悠闲时光，有好友说这开年的一刻眼里尽是温柔🤗我自己说，品上一口心中满是愉悦……🤗 　　结束新年假期就继续开始只有疫情期间被迫不做的活动，2024从年初每周3次每次60到65分钟游2000米，后来听同事劝减少到每周3次每次30或40分钟，1000到1200左右……慢慢游，其实，也只能慢慢游了😅😅……真舒坦， 🤗🤗我在以前最艰难劳累的日子时，曾在什么“号”？什么“宝”，什么“微”？什么“博”上给自己取过“舒坦”的网名😀，现在这追求是实现了❤️ 　　日子继续……，过年了🧨，大节日～诚挚祝福是礼仪、是民俗，是文化、是传统，……传递善良，情感与关怀‌，祝福祈求幸福与安康‌，是对来年日子做美好期许……一年拍一张当微信头像🥰 　　春节里持续不变的是在家团聚传统，虽然没有爸爸妈妈在时热闹，也减少或增加了新的仪式，内容，礼儿，主要是能与亲人一起热热闹闹的过年，制作和同吃团圆年夜饭，在熟悉的环境中，传统浓浓的亲情充分释放，我从来😊😅不会选材采购，也不善不会烹调，不会制作饺子馅，但会擀饺子皮会包饺子煮饺子吃饺子😄，有能哚颐享受团圆饭的福气🤗，这能凝聚全家（老人）的每一个步骤，既有更赋爱心的能人对维系家庭和睦情感的付出，也有对美好日子的珍视……， ……虽然，还很强烈很强烈的想念起和爸爸妈妈一起过年的日子，只是，有些美好的日子真的过去了……，前天，听到一位新朋友与他人的对话……“不要老留着遗照，不舍逝去的亲人离去会耽搁Ta转世的时间……”，没问出处，在有的文化文明中，有些“说法”没有明确也没有普信，受到的影响都是信就参照或执行，不信就敬而远之……，祈祷神明的保佑，相信和接受神明的安排，♥️祈愿我的怀念能让他们回来再找到我🌞找到更祥和温暖幸福的生活空间♥️，信有善良宽宏神力的保佑♥️ 　　曾经，所有看到我和妈妈的这张照片的人都由衷喜欢💕，这张照片还是胶片照片，就放在我现在躺着写美篇的床头，情感和想记录让我从相框里取出来，再拍一下纪念，影像能留住我们日子里，生命中弥足珍贵的瞬间，能保存再现幸福日子…… ♥️愿你♥️愿我♥️愿大家♥️在新的一年♥️身体健康♥️顺心如意♥️喜乐安宁♥️♥️♥️ 2024年2月，北京挺大的雪🤗这样的雪景在北京还是难见到，当然要去看雪花纷纷扬扬地飘落，感觉落在脸上手上的冰冰愜意，细听小心走在雪上的咯吱响声，沉醉深吸白雪净化的空气，看安迪表现出的奇怪？这大地怎么与以前走的路有不同呀？但依然欢快走的小脚印……，不知道还能嗅闻到喜欢的味道吗？反正我闻到了清新🤗看到白雪装扮的房屋，大树，植物……在雪景里拍照记下白雪给予的冬日洁白，拥抱这片洁白，感觉也净化了人…… 　　🐶安迪真有点小怂，居然怕冷😀，出门时一路可欢了，根本没觉得它冷，这录像时间也不长呀？等会儿遇到喜欢的豆豆们，积极主动行见面礼仪可能会热血小沸腾，也就会在雪天热起来😀，尤其是安迪自己想在外边玩儿…… 　　正月里😂不愿意拍照的安迪有点无奈脾气劲儿，在这背景前成就了较公认的有个性的霸气姿势……，装装小霸王😅我很喜欢这天和这张照片…… 　　小狗日，安迪老爸老妈来看安迪，要带爱兜风的安迪出去玩，特别介绍，3月23日是国际小狗日，是美国宠物行为专家Colleen Paige于2006年发起，号召众人在这天晒出小狗🐶萌照，每年吸引成千上万人响应～这个节日不仅仅是为庆祝小狗的可爱和受人喜爱，更是为了强调对小狗们的爱护和保护。在这个特别的日子里，㊗️安迪和所有小狗日快乐💕💕💕 　　我带安迪在公园赏春，拍到安迪在春天的花园里，欣赏春天的鲜花绿草的慵懒舒服姿势，还真是好看，静静地斜侧卧👍，身体弯曲成一个优美的弧线，悠然小憩😄时光静好, 优雅至极，这斜躺姿不输诸多世界名画中描绘经典的美女侧躺斜倚的美样🤗永远永恒的美人姿势，看着也美而舒服😀 　　带安迪在河边玩，看到一位女士在用太极锻炼，我妹的太极功夫很棒，一直看着就难学，动作呀，呼吸呀，缓慢呀，从没相信能记住学会过，跟女士交流这点，特别说觉得太极没有广场舞好学，她说有的太极不难，她让我跟她做一套，我也想让家人看看，希望能让他们觉得好学动起来……，我请安迪的小相好之一Cookie姥姥帮录了一段，😅比划是比划出来了，甚至勾起了我自己想学的兴趣，只是白天好像真没足够时间坚持，这是第一次见这位女士，以为以后还能见到，没想到，她不再到这里来锻炼了…… 　　跟好朋友到贵州旅游，主要是到毕节看杜鹃花和参加公益活动，后来又参加了当地旅游团，游览黄果树景区，千户苗寨……，好友不愿意在社交媒体发动态照片，我说这是保存手机相册记录的一个方法，也是一乐，她只同意可发背影照片😅😂🤗，所以，我也没做到贵州的旅游美篇，😄人家内心强大🤗我早晚还得做……，到时候会有办法的 　　⬇️夏天时，听说没到过通州～城市副中心？，亲人就基本来了个说走就走的带我近距离看看副中心，看看各为人民服务的机构😂😂😂，按什么比例建的当然有依据，都很大很气派……我当天发了朋友圈截图……， 　　与好友一起行船在白洋淀，坐着木船穿梭在荷花荷叶丛中，仿佛置身于画卷，介绍说白洋淀栽植着300余种荷花，淀里的荷花盛开，一朵朵、一叶叶，随风轻轻摇曳，船师傅还帮忙摘了荷花，又让我们体验采集荷花荷叶，人人都爱荷花，在中国传统文化中荷花象征高洁品德，象征着清雅脱俗和坚贞不屈的精神。出淤泥而不染，濯清涟而不妖，这种纯洁和清白的精神使得荷花成为纯洁的象征。荷花的“莲”与“连”谐音，寓意连年有余、吉祥如意；同时，“荷”与“和”谐音，寓意和谐美满、富贵吉祥，我们闲坐小船上谈笑风生，看看远处一望无际平静的湖面，听听周遭擦肩而过芦苇的沙沙声……能与好友一起置身荷美中，还品尝当地美食，感受水乡人家的热情……真幸福 　　人人每年都有，我已很多年刻意就当普通日子度过，不想被提起，只是当时被言语说出来了，所以拍照留个念儿……此刻，想起几十年中爸爸在每个孩子这一天都会主导的特别的仪式，没蛋糕店的年代他为孩子做蛋糕……想起爸妈在时每年全家老小都会祝福的真切与仪式的热烈……那些逝去的年华啊, 那些充满爱意与爱的行动在我就只做回忆了 管我叫我姨姥姥，表达能力特别强的3岁小外孙来家里，每一句话，每一个表演，每一个举动都纯真可爱, 萌化人心，🤗🤗💕 　　虽然一致公认只有我能规律充分满足安迪“出去玩儿”的第一需求和爱好，安迪跟我关系也不错（虽然有过咬是亲…😭），但是，回回见到它老爸时的激动无比，疯狂激动都让人不可思议，不安抚和转移注意力它都能晕过去…… 　　虽然不像很多年前追看世界顶级足球比赛，现在基本都不开电视了（第二次开电视）但今年有的四年一次的欧洲杯还是得看……我最爱看欧洲足球的各种比赛，众多顶尖球队和球员的精湛技艺太好看了，比好莱坞电影都好看，嘿嘿😁我当然更多的是看足球比赛激烈的角逐，奔跑，跳跃，带球，传球，拼抢，射门……每个动作都充满了力量勇敢美，充满了激情与斗志，我还爱看，那能力优秀的每个人，又都那么有团队合作精神，爱看他们踢球时的配合，爱看能力强的他们，面对挫折时保持冷静和坚定的神态，进球或胜利后最真挚最有感染力的欢呼庆祝，我还爱体会那种带着倾向性和个人情感时，感受足球比赛的不确定不可预测的悬念紧张……，等待充满了很真实又有各种可能的过程与结果……，……今年，关于最爱的德国队，加上去年又刚去过慕尼黑，在看到他们5-1战胜苏格兰，觉得德国队真是战无不胜……，可是，一切都好时也有神明自有的安排…… 　　第三回开电视主要是看巴黎奥运会开幕式～期待太高了……太想看退休后才申请私人护照，就去过两次的城市，特别是他们还是开放式在城市空间举行开幕式，以城市做背景、塞纳河做场地、河两岸边表演和观看……运动员乘船航行，途经巴黎圣母院、卢浮宫、协和广场等标志性建筑至埃菲尔铁塔对岸的特罗卡德罗广场……蒙面人跳跃到过的很多历史建筑……河流、建筑、桥梁构成了天然舞台，体育、历史、艺术在塞纳河完美融合……又是一次对喜欢的巴黎名胜的游览……最有内涵的巴黎靠几次旅游肯定不可能了解…… 😅照片是2023年我在塞纳河的新桥边拍的照片，想做但没做成新桥的美篇 　　家里的老年人聚在一起度假……❤️❤️❤️现在，都是家里的老人一起，年轻人只是偶尔参加，年轻人和孩子有假期都要出游的，不过，老人团聚的幸福更珍贵，是言语无法完全描述的，举杯共饮，不为别的，只为这份相聚时光，🥰那是一种温暖、安心、充满爱的感觉 　　人家都内外安静放松，我也放松，但相对不彻底，自然要在周边走走看看，让我惊喜的是，很快我的“嘚瑟”被做成我高兴的一段视频 　　10月份再遇到友邻单位的老同事好朋友，2023年退休曾约，初次体验舞蹈队活动，我去了一次就没再去，今年10月初次参加健步走活动时，同事说她坚持参加舞蹈队活动感觉很好，鼓励我再次加入……，11月以来我开始坚持参加每周2次的活动……学习基本动作训练，旁学基本编好的古典舞姿势动作，体会学习过程中保持认真专注，避免动作粗糙，感受舞蹈与音乐的合拍，认识了几位友好的队员…… 参加舞蹈队活动前，我是随心随性自由跟跳，参加舞蹈队学习重新踏入规范的适当约束，体会到原来中老年舞蹈队的队员们学习非常认真，完全是按照参加表演的标准在学习，还有队员参加多机构不同类型的舞蹈课程，学习不同风格的舞蹈……，感觉她们对舞蹈是热爱至极，跟我只想丰富丰富退休生活，听舞曲学跳舞促进全身运动的想法做法有点大相径庭…… 不过，参加舞蹈队活动，让我对群众舞蹈有了从不解，误解，到了解，理解过程，参加活动真的消除了我的不解，误解，在实际了解中有了理解👍增加了尊敬♥️虽然，还是更喜欢更适合只当无压力的学员…… 　　在广场舞不可思议的成为我退休生活每日必有活动👌🏼，切实体会到广场舞对全身运动的好…参加了舞蹈队还引导我常看一些视频舞蹈……而且，跟好朋友说我参加舞蹈队学习活动，她也为我推荐紫竹院公园的群众舞蹈等视频……又增加丰富了退休闲在生活内容…… 　　说到了日常日子的闲在娱乐内容，手机里的自由媒体，公共媒体的丰富与选择真是功不可没，我常消遣、享受的……，看这些被数据发现不断推送的视频，让我感到了日子里的快乐，幸福💕至少在日子里经常的大笑……发自内心的喜悦……，虽然碎片化但也精华化…… 　　日子里，我能用简单方式欣赏永恒高雅的古典音乐，虽然对古典高雅的音乐理论知识技能等不懂，但不影响爱听，音乐旋律就是能感动人，震撼人，语言表述不准……，只要想想安迪在肖申克监狱播放莫扎特的歌剧《费加罗的婚礼》中的咏叹调《微风轻拂》时，那些犯人都愣住了的那一刻……还有其他很多各种情绪下被音乐的感染……，太多证明古典音乐的力量，的确比语言的力量强… 每日听几首✌️现在听音乐方法太多了！加上想想古典音乐家的传记记载故事，还能让人更懂知足‼️音乐家～这些人类中最伟大，最有天赋，常人根本没有，甚至苦练都练不出来的神人👍，能给予人类心灵感动，精神安抚，净化灵魂的真伟人，他们的人生太多的艰难与他们的奉献太不相等……作为没天赋没才能的人，我能在物质生活上比他们舒适太多，除了更感知足再知足，还更应该感恩……爱音乐，感恩音乐家❤️作曲家用音乐独特美触动的情感，演奏家指挥对音乐表达的技能，让日子里过的都神圣起来了 　　今年还有特美好的邂逅带来了喜欢的日子💕和好朋友一起到音乐堂、音乐厅、爱乐空间听了七次音乐，音乐厅里听音乐让人完完全全沉浸在优美旋律中，在音乐会现场感受音乐给予的感动，体验绝对独特，演奏者用自己独特的的方式演奏演绎音乐作品，在音乐会现场，能被演奏者的专注和投入所感染。他们用自己的方式诠释每一个音符，每一个旋律都凝聚着他们的技能与情感，他们的才华让听者由衷的对音乐更加热爱与敬畏，我觉得这是公共空间几个极少有的，让有身不由己有或无意识的很多人能用安静表达应有尊敬崇敬的地方～ 　　听音乐是艺术的享受，也会收获心灵的触动、情感的共鸣、对音乐的敬畏与热爱，以及对生活的感悟与启示，这感动的经历是美好的生活日子记忆…… 　　退休前列出几个明确的目标，其中之一是把工作生活忙碌时期没有相对长整时间阅读的书都踏实的读看，并且一定不用像年轻时那样摘抄，就用画笔把我的很多书都直接在书上划出记录，书上写有的感悟……，这个目标基本没实现，原因之一，增加了其他爱好，还有，我居然有白内障了，看书很费劲儿了… 今年只相对认真的看了不知道是谁给我邮寄来的两本书……《生命的重建》，《欧洲经典游》，也是因为不想辜负好人心意💕，猜测的问了几位同事朋友，都说不是他们寄的🥰，这里也顺致给我邮寄书的好人，谢谢♥️❤️ 算是浏览了4本书，3本是旅游书籍，不过，我倒是听了好几本书：《暮色将近》……还有就不说书名了……听和看真的不同，听没有看让人印象深刻和触发更多思考…… 因为想去美国旅游，把家里存的书拿出来看看，都是过去出版的，就是简单看看波士顿，费城，纽约，华盛顿的旅游景点介绍……我真理解了为什么不要阻止孩子，少年，青年，乃至中年时期干扰本职的阅读了，否则，等老了有阅读的心没阅读的眼力了…… 我深受其害，在职时是每天好多小时要对着材料，后20年每天很长时间对着电脑，除了在户外带过太阳镜，我从未特别保护过眼睛，没带过眼镜，疫情前跟朋友一起去配花镜，我也配了，但验光师说你第一次戴眼镜不要配太清楚的，否则会晕，听她的配了，回来戴上跟没戴一样还不舒服……白配了，看书字小困难，也有人夸我这年龄5号字还能看很棒了，不过，更爱手机阅读，手机有亮度但或许更毁眼睛……😅写到这，突然想把所有字都加粗…… 　　这事儿，特别关心了😅😊～都说：少关心与你无关的事，真是有闲……😂😂咋说呀……，真是倾心关注呀…至少，人家真够坚强不屈，有真本事的勇往直前，坦率不虚伪…不过，还是浅尝辄止吧😅😅，虽然，是2024年日子里极大的大事…… 　　《Y.M.C.A.》…… Young man, there's no need to feel down.……哈哈，不需要懂得歌词，只要好听有感染力有气势还能应景，旋律和安迪为主角的视频多少契合就不错呀，我们安迪都12岁了，我的小同事说，安迪跑出了少年步伐……哈哈 👍✌️年轻人不要沮丧，年轻人别沮丧了，快跟着我来，有一个地方叫做《YMCA》，这你洗涤心灵，很好玩、你可以随心所欲，你也可以活成年轻人有趣的样子！ 我在写美篇时又修改了视频，想到选更有气势的演唱，去掉了重复内容，可惜怎么也转载不到美篇……，只能用这过去在微信里发过的😅 　　今年最遗憾的事～（没有之一），因为时间上的不知足，没实现计划去美国东部几个城市和加拿大的旅游～，有位老友妹妹去美国是实现了说走就走的成功，她笑我，你念叨了半年还没去呀😅😅那个笑😂😂希望好事多磨喽 　　与安迪一起溜达，看到前面的背包客，这是让我很想成为的人，真佩服有的人年轻时就做到了这点，年轻时能主动的，从喜爱出发，有目标的去看世界是多么多么好呀‼️咱只有无比羡慕的份儿……多么想还能做成这事呀……，可惜，已是有心有力缺胆量，更缺少必须的能力，关键是，没有了为此学习的精神……，😳只能眼巴巴了 　　北京秋天的美丽中，沿着昆玉河休闲骑游，在铺满金黄色落叶的道路缓缓骑游，感受着微风轻拂面，阳光透过树叶的缝隙洒在身上，宁静和美好，秋天骑游真的是愜意，在家乡欣赏美丽的景色，感受到自然美好，也让人陶醉…… 　　虽然也会定期不定期的和朋友一起为交流聚餐，参加家人邀请美食体验，但实在是缺少普世认可的人生大乐趣大享受，对美食没特别追求，更喜欢家里的日常饮食，就是单纯的想吃就吃，但不会细作细品，谈论菜品就是吃过也因没细看细品不记录都是听的份儿……我喜欢主食，对蔬菜水果肉类不太喜欢，好在从不吃快递餐，这得感谢爸爸，他是那么喜欢研究菜品，喜欢烹调，喜欢聚餐，喜欢请客……，这方面我一点都没继承，甚至很喜欢简单的进餐方式🤗😅所以，不会也有不喜编有关食物的美篇😀 　　放几张我家唯一继承了我爸爸爱制作美食，爱聚餐传统的妹妹，用了她今年朋友圈里的一小部分美食照～真是有爱吃、爱做美食的人…… 　　退休3年后的相遇，成就了在12月机缘巧合的旅游，以及遇到爱好相同的游伴，与朋友一起参加了到老挝旅游，旅程中，我的心被温馨与美好充盈，行程获得特别好的服务❤️，我们一起观览老挝的寺庙，标志性建筑，漫步在万象、万荣、琅勃拉邦景区，容身在环境清幽美丽的自然美景里，每一时都有新见识与新了解，我们还共同分享彼此的旅游经历，生活经验，旅游观感，希望憧憬……，随性畅快，欢度节日，用照片视频记录分享独特美好时光，这里有我久违的基本忘了的可爱🤗“少女心”“少女表现”，成就的是对生活的热爱💕，感谢这段经历，能与兴趣一致的朋友同行是值得纪念的好日子…… 　　实在喜欢琅勃拉邦的蓝色泻湖，在蓝色泻湖的清澈碧波里自由穿梭，体会融入大自然的纯粹，能与清澈的湖水亲密接触的感受太美了，……我猜想随着老挝发展旅游，以后人数多了也会禁止到天然清澈湖水里游泳吧？珍惜还能与洁净美丽接触的机会💕 　　⬇️这是发布前特意加的，今天2024年12月31日，我到老单位，走廊里遇到挺久没见到的友邻单位一位刚刚退休的领导，交流十分钟，我觉得这真是上天在让我告别2024年给我送来了豁然的新启示……列出几句话吧……1，要喜欢做好吃的给自己，想到了，看到了就拿上去买食材，按着视屏教学制作，美食犒劳自己是日子里的大乐2，人呀，都是独特又平等的，退休前岗位职责赋予的权利也是对工作，有权时都要尊重人，退休了，大家更平等，忘了你曾经有的公职权，别自以为是了……要更善良友好……3，要喜欢旅游，多出去看，丰富视野，行动中找到好游伴，游玩就是相互喜欢适应，好当然能再在一起游，不适应，也不是谁好谁不好，都是独特的个体，不适应下次不一起了，各自再找适合的，快乐和包容…… 还有很多关于退休后主动找寻乐趣友谊的交流……这次邂逅，我再次感到她的乐观积极阳光，很多交流真是敞亮，获得了很多新的认知，也对个人价值观有了新提升……今年的收尾日又一个欣慰美好💕💕 　　日子呀，都是在经意与不经意间悄然走过, 每一日都有每一日的好与不好，发现珍惜每个日子美好与温暖的大中小确幸，记录下寻常日子里的细碎独特，再回味就像又过了一遍好日子，对不如意的日子努力忘却，尽人事，知天命，漫步时光，用坦然的态度去喜爱生命的每一个日子💕 💕辞旧迎新的时光流转中，又将跨进新岁月，新日子的门槛了，步入充满无限可能的2025年……做自己能做到的事情，美好为念，追求自己热爱的事物，健康为要，愉悦过好上天赋予的好日子…💕 　　再再再🤗🤗🤗…… 人生的意义便是没有意义，但寻找意义的过程是有意义的。……人生本没有意义，你要能给它什么意义，它就有意义👍 事在人为，日子也在人为…… 现在，北京时间，2024年12月31日，18点55分，我虽然觉得意犹未尽，用别人淘汰的手机年头长了也不太好用了，反正日子还得继续……我要出去跳今年最后一个日子的广场舞了，发出去全与不全都是日子里的正常现象💕💕