晨练太极拳，传承中华武术文化。一一砚山平康太极协会

老兵新传

歌曲: 太极拳之歌

封面: 太极八卦图

摄影、图片: 来源于协会会员

地点: 太极广场

太极拳，是中华民族的传统健身运动，它起源于中国古代的商周时期，太极八卦图是中国传统文化的一个重要符号，它深刻揭示了宇宙万物生成，变化及相互关系的哲理，阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。

传说发源于唐朝，中兴于明朝，明末清初得到进一步的发展，近三百多年以来，太极拳运动结合古代的导引术和吐纳术，以及古典唯物哲学阴阳学说和中医基本理论的经络学说而形成体系，成为了中、老年人锻炼身体的重要方式。

太极拳融合了养生、技击和哲学的理念，经过几百年的发展，形成了以陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏为主的太极派系，他们都是以传承中华武术文化，增强人民体质为主的体育运动。

舞蹈:歌唱敬爱的祖国。

太极拳作为一种中华民族的传统武术运动，具有锻炼身体，改善心理健康，促进血液循环，提高人体免疫力，改善睡眠质量等作用。

在全体国民中开展太极拳健身运动，有利于人民群众的身体健康，增强全体国民的身体素质，促进社会和谐发展。

砚山平康太极协会自成立以来，以传承中华优秀武术文化为宗旨，以增强人民群众身体健康，服务于热爱太极运动的中、老年人为目的。积极开展太极拳健身运动，推动全民健身，弘扬太极文化，研究太极健身理论，组织太极学术交流，组织各种太极拳、械健身比赛，积极为太极健身事业服务。

砚山平康太极协会二0二四年度年会合影，二0二四年十二月二十八日。

二0二四年会，集体二十四式太极拳。

观音拳。

三十二式太极剑。

沙式太极拳。

太极扇。

二0二四年十二月二十二至二十四日，在丘北县普者黑参加文山州首届太极拳健身站、点联赛暨第三届“君正杯”太极拳、械套路锦标赛。

砚山平康太极协会参赛队员获得八法五步太极拳个人比赛一等奖一人，杨氏二十八式太极扇个人一等奖一人，三十二式太极剑个人二等奖一人，二十八式太极剑个人二等奖一人，四十二式太极剑二等奖一人，杨氏二十八式太极扇二等奖一人，三等奖一人，二十四式太极拳三等奖二人。集体二十四式太极拳二等奖，杨氏二十八式太极扇二等奖。

通行这次太极拳、套路锦标赛，太极协会起得了一定的成绩，也找到了存在的问题，为了做好今后的训练工作，协会将进一步抓好平时的基础训练，提高太极拳、械套路的运用水平，为下次的比赛做好充分的准备。

二O二四年十二月二十三日在丘北普者黑参赛队集体杨氏二十八式太极扇。

在普者黑获得一等奖。

在普者黑获得杨氏二十八式太极剑一等奖。

与裁判员合影。

普者黑比赛场上显风的彩。

二0二四年度会上展风姿。

二0二四年度总结会上，会长总结了今年取得的成绩，指出了存在的问题，为今后的太极训练提出了新的要求，立志在明年的比赛场上取得更好的成绩。