幸福的起点——懂一点心理学

吴沛宸wzy87268

📜未经审视的生活是不值得度过的。

——苏格拉底

📕我们逛书店时，会发现关于心理学的书籍有很多。有些朋友很想学习一些心理学的知识，但有时又很困惑🤔。心理学究竟是什么？心理学到底有什么用呢？

🗨有些人把心理学理解为“读心术”。认为学了心理学就会读懂别人的想法，或控制别人的思想与行为。

🃏平时看到的星座占卜、塔罗解惑、MBTI性格测试等认为是心理学，觉得心理学可以改变命运。

💪还有人把心理学与性格解析、情绪控制、孩子教育等联系到一起，相信心理学是万能的，掌握了心理学就可以帮到自己解决问题。

🌟那这些看法到底对不对呢？我们暂且放下对与错，先来准确的定义与理解心理学。等共读完这本书后，自然有了答案。

💡什么是心理学和心理学是什么❓

“什么是心理学”是指做为“心理学”这个概念本来应该是什么样子，而“心理学是什么”则指“心理学”这个概念在历史长河中，所形成的关于“心理学”的不同阐述所构成的认知总和。比如不同的流派。

概括来说，“什么是心理学”是关于“心理学”本质的追问；“心理学是什么”是人们对于“心理学”的认知史或观念史。

🧓🏻所以心理学不是看相，也不会算命，是研究与人自身有关的事情。不是研究个体，而是研究大多数人的心理规律。

🌰举个例子：

一个叫王兰的女孩儿，单身，30多岁，说话坦率直白，非常聪明。上大学的时候主修专业是哲学，上学期间对很多社会问题感兴趣，积极参加学生运动。请选择，王兰当前最有可能在做什么事？

A.在银行做一名普通收纳员

B.在银行做一名普通收纳员，同时还积极参加女权运动

🧐暂停几秒钟，告诉我你的答案？

💫没错，大多数人都选择B，认为这个女孩儿业余时间会去参加一些社会活动。

🤔从心理学的角度看，做出纳员和参加女权运动两件事同时发生的概率，并不比一个事件单独发生的概率高，但从研究的结果看，出现了联合概率的判断误差。这就是我们的直觉，所以我们评直觉和经验做判断时，很容易产生偏差。

🔬所以心理学在研究时，会采用科学的方法和严谨的措施，将错误发生的概率降到最低。在很大程度上保持客观，是一门遵循科学方法而建立规则的科学。

🔖心理学作为一门正式的学科，满打满算只有143年。然而年轻的心理学却有着漫长的过去。心理学的许多问题和关注焦点可以追溯到古埃及、古希腊和古罗马。

💡现代心理学的许多议题，在今天的科学发展之前就是哲学问题。比如学习、心智、幸福、情感、认同等。比如古希腊的哲学家苏格拉底、柏拉图、亚里士多德，这三位师徒共同确立了哲学认识论思想。

💎我们说现代心理学发端于欧洲大陆，兴盛于欧美。但这些缺乏来自东方的民族思想，这或许会成为未来心理学在中国发展的一个新方向。

📖共读完今天的内容，相信大家都对心理学有了简单的了解。随着现代心理学的发展与心理学在实际生活中的应用，我们真的有必要来读一读心理学方面的书籍。

明天我们继续来学习幸福的基石——看清你自己。