<p class="ql-block">师爷自2016年踏足深圳，就爱上了这块土地，不光开革开放的试验田，更是一块播种太极种子好良田，当初埋在土壤下的一粒种子，经逐年来的耕耘、汗水浸润，破土而出的嫩芽长势喜人，希望可期，一年一度的南巡行程必不可少。远在唐山的师奶亦无时无刻牵挂于此，视频互动日益频繁，尤其近两年来均一一悉心关爱，葵涌、石岩、西乡等地的一批又一批好苗子茁壮成长，初具规模丰收在望，师奶的喜悦之情溢于言表。</p> <p class="ql-block">师奶是去年冬2023年首次来深的，从冰封雪地的北国莅临鹏城，满城春色关不住，撩人花香扑鼻来，隆冬十二月依然温馨宜人花香鸟语，目睹师爷精心栽培的种子生机盎然，故今年欣然随师爷前来，与其说“秤不离砣，公不离婆”倒是与《王宗岳太极拳论》“阴不离阳阳不离阴，阴阳相济方为懂劲”一脉相承，一来有个互应，师爷坦言生活欠管理；二来可避开严寒到深圳过暖冬，好不惬意！与朝气蓬勃的徒子徒孙打成一片，小酌三两杯，人生一大乐趣，想不年轻都不行！</p> <p class="ql-block">有师爷的保驾护航，有太极的阴阳平衡三年前的冬天，疫情缠绵之际，正值师爷来深授拳之际，均无一例外受病毒侵袭，不同程度头疼脑胀喉咙哑…，然一觉醒来，恢复往常；我等习拳之人，以阴阳理论为文化底蕴结合经络运行健体强身，太极爱好者感染轻康复快，且能如常练拳，引以为傲，病毒的无情袭击，在太极阴阳之道面唯绕路而走；不忘初心，师奶今年是第二次来深，晚上教学授艺点位于“天吉鑫茶酒庄”门前屋后——青砖黛瓦祖屋背后是天然花园，绿树成荫风景独好，早起陪我等习拳，穿梭于台前幕后，充当翻译，因师爷内地口音重，个别专业述语不易懂，经这么转述，妙明！俗话说“三军未动，粮草先行”，温庄主后勤保障、便利服务为习拳爱好者奠定基础，稳步提升功力！</p> <p class="ql-block">葵涌是海滨小镇，以客家人为主，渔民文化和客家文化浓郁，自然风光秀丽，山峦起伏，山清水秀，四季如春，处处鸟语花香，晨光与太极相伴，人生无限乐趣，东西两条海岸线长达31.13千米，四季鱼虾海鲜活跃，营养丰富，困难时期缓解了粮食紧张，极大提高生产力，如今洗脚上田三十多年了，生活水平日益提高，营养均衡头等大事摆在议事日程</p> <p class="ql-block">作为拥有东纵司令部旧址、鲨鱼涌东纵北撤纪念亭及纪念公园陈列馆的地方，葵涌又是红色革命基地，深圳一河之隔香港也有个葵涌，同名不同地方。尽管两地名称相似，但实际上它们分别位于香港和深圳的不同区域，具有各自独特的历史和地理特征。血浓于水，深圳香港一家亲，南方北国两头暖，师爷师奶的莅临指教，隆冬温馨如春，姹紫嫣红开遍天山南北！</p> <p class="ql-block">八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。（下图为八段锦片段视频）</p>