<h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">岁月不居,时节如流。时光很不经用,若白驹过隙,忽然而已。春天的百花还在梦中开放,夏天的芳草葳蕤茂盛犹在眼前,秋之色彩斑斓的调色盘还湿润鲜艳没有干透,时光却已匆匆来到了冬,来到了岁尾。回头一想,似乎日子是在鞭子的催促下急匆匆地向前跑着,如流水,似箭飞,一转眼,一年就没了。花甲之年,更能深刻体会什么是“逝者如斯夫,不舍昼夜”。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 都说退休后的生活是悠闲、自在的,有闲亦有钱,没有压力,是人生中活得最最像个人的阶段。所以,这一年,除了玩儿就是玩儿,唱歌、跳舞、旅游、宣讲、读书,各种事情安排得满满的,“快然自足,不知老之将至”。但日月穿梭,终究会留下痕迹,脸上皱纹加深,头上白发增多,花镜又长一度。</b></h1><h1><br></h1><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 坐在年终的阳光下,闭上眼安静地想一想这一年的忙忙碌碌,想一想这一年的收获和遗憾,还真有一番感触,值得做一番总结。</b></p> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">这一年,身体健康,家人平安,亲戚朋友也都不错,这当是最大的安慰。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 这一年,每周两次的唱歌,收获不小。唱歌,一直以来都是心中的一个梦想。特别羡慕那些会唱歌的人,更羡慕那些灯光绚烂的舞台上一展歌喉的人。每当听到优美的旋律想起,心里就像透进了一缕阳光,立时就激情澎湃,心脏都跟着节奏一起跳动。可是,嗓音不好,五音不全,不识乐谱,不会发声,终究不能成为歌者。参加单位退休姐妹们的小合唱团,也只是凑个热闹,准确一点说是滥竽充数。感谢团长大度,老师不嫌,歌友们的包容。一年下来,学到了一些乐理知识、发声技巧,还和大家一起参加了社区的国庆演出。穿上统一服装,站在台上,很美,很高兴。</b></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> 单位退休人员有个舞蹈队。队长退休后爱上的舞蹈,几年下来,对跳舞已经达到着迷的程度。她一年里大部分时间都用在了舞蹈上,从早到晚,从春到冬,自觉,刻苦,用功,据说一年里学会了不下50支舞蹈。她也希望所有退休的人都来学习舞蹈,所以见面就灌输跳舞的好处。多次劝说之下,去年年底,我也走进了这个退休舞蹈队。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 可跳舞,对我来说真不能说是跳舞,比划动作而已,而且比划的也不美。身体内没有舞蹈细胞,脑子里从来也没有想过要跳舞。回想这60多年来,除了做广播体操用上胳膊腿儿外,好像还真没做过与舞蹈有关的任何事情。没有丁点儿基础,岁数大了记忆力也不行,所以上课时经常是处于蒙圈状态,不知所云。学习新动作,一看就会一跳就废。顾得了手就顾不上脚,做着这个动作还得想着下一个动作,所以总是慢半拍,所以课堂上被老师点名批上几句是常有的事。老师是个极敬业、极认真的人,也是个说话极不客气的人,所以这一年练就的不光是舞姿,还有极厚的脸皮和极强的心里素质。一直以为自己不是个笨人,学习上是有悟性的,可在学习跳舞这方面,还真得承认不是这块料。这一年里,多少次想要退出,多少次要打退堂鼓,是队长的真诚劝说和同事舞友的积极鼓励,还是坚持了下来。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 但是,8-9月间,我们团参加了北京市第十九届广场舞大赛,一支《红船向未来》,居然在通州区获得金奖,在北京市百团大赛上获得银奖。几千只队伍中能够进入前一百,前一百中又能进入前几十,这又给了我莫大的鼓舞和信心。奖状上,是大家的成绩,也有我的贡献,心里美美的,有点小小的自豪。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 感谢老师,感谢队长,感谢所有的舞友们!</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 2025年,继续坚持吧,希望有更大进步。</b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">还有一个舞蹈队,名字“欢乐时光”,宗旨是自娱自乐,玩的高兴玩的快乐。队长多才多艺,编舞、教舞、策划、导演、录制、视频制作一人承担,每个节日都有一个作品呈现。队员大都是退休的老同事,曾一起共事多年,如今又汇聚在这里一起玩乐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 感谢队长,感谢姐妹们!我们的生活充满阳光。</b></p> <h1><b style="font-size:22px;"> 2024年,由所在街道推选为通州区“五个一百”宣讲员中的一员。清明节宣讲“绿色清明,文明祭扫”的意义,读书节讲述读书的意义,国庆节讲述“身边好人——00后小伙割肝救母”的故事,以实际行动,参与到“百姓宣讲文明实践活动”中,为街道文化文明活动的开展尽自己的一点力量。也参加了通州朗读者阅读会“通州故事进校园”活动,向新时代的少年儿童讲述在通州这片古老的土地上曾经发生的历史故事。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 讲述与聆听他人的故事,感悟他人人生,不仅结交了新朋友,打开了眼界,也知道了其实我们身边就有许多好人好事,有许多可歌可泣的先进事迹,有许许多多无私奉献的志愿者,有身残志坚、乐观向上的年轻人,也有一群年龄稍大但不知疲倦的老人在日夜维护着我们社区的环境、安全和稳定,更有那些每天在风里雨里奔忙的快递员外卖员,他们在辛苦打拼着自己生活的同时也给我们社区居民提供着方便。</b></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> 这一年,坚持最好、收获最大的当属读书。读万卷书,行万里路,身体和灵魂总要有一个在路上。不太喜欢到处游走,所以就让灵魂在文字里翱游。一直以来都喜欢读书,退休后有时间了更想多读一些书。怎奈老眼昏花,读起纸质书来很费劲,也才深切地感知年轻时那些浪费的时光是多么可惜。梁衡说:如果你说老了,已胸无大志,那么,阅读至少可以疏通头脑,不至于让你提前痴呆,输在了终点线上。所以,坚持阅读。用生活所感去读书,用读书所得去生活。书香,是生活里最持久的香味。读书,悦己悦心。</b></h1><h1><br></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 有两个读书群,QQ读书群和微信读书群。每天,发一些文章,和读友们一起大声朗读,我们共同走过了2024年。</b></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> QQ读书群是一个朋友建立的,但朋友这一年来家事较多比较繁忙,很少来读了。群里一直坚持朗读的也没有几个人了,但只要有人坚持,我就坚持发文章,坚持发声。大概统计了一下,这一年里,我们读了20本书,约200万字。每天20~40分钟,有时达60分钟。这些文字,我们是一字一字读过来的,有语音条为证。看到这些数字,竟深深地感动了。感谢读友的坚持,也感谢我自己的坚持。我们互相成就,我们都很了不起。</b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 微信的快乐读书群,建立于今年春天,是几位想读而不知读啥的朋友经常要求发一些好的文章给他们,所以就有了这个群。每天一篇散文,长短不一,从几百字到两千字不等,基本都是名家名篇,都是适合朗读的文字。这里需要发朗读的完整音频到群里,以此督促自己和他人坚持朗读。我们的朗读,不要求读的多好,只要求张开嘴、读出声。一年下来,300篇散文,亦是不小的收获。</b></p> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">这个快乐读书群,目前比较活跃,令人感动的事情常有发生。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友ZH,春天建群时,她是第一批读友,一来即喜欢上了这里。每天的文章都要看上好几遍,然后大声朗读出来,有时竟读得泪流满面。后来家里有事,只好放弃了,很是遗憾。但她说虽然没心情读,但会经常听群里大家读的,也会经常把喜欢的文字收藏起来,说等以后有条件一定重新拾起再来读。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友J,群里年龄最大,每天的事情最多,演出、活动邀约不断,但一有空也会读起来。读散文,她受益最大,进步最大。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友S,开始邀请一起朗读时,还有点儿抗拒,她说不想给自己压力,但读了一段时间后慢慢地接受并喜欢上了,而且坚持得很好,还把适合的文字转发给读高中的女儿让她也读。她说有些文字写的真好,说出了自己想说而不知怎么说的内心想法,对学生写作文也有一定参考价值。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友C,进群之前即喜欢读书,本人很有书卷气质,而一旦开始朗读即一发不可收。为了获得更好的音质效果,还投资买了耳机,后又买了话筒。每天必读。刚开始朗读时,由于语言习惯,会出现一些问题。问题被指出之后即注意慢慢改正,现在已经很好了,进步飞快,是快乐读书群的主要力量。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友P,在多次听我们交流朗读体会后,也主动要求进群一起朗读。她坚持得最好,出外游玩,火车上,旅店里,也不忘录音,不管多晚也要完成当天任务,当天没有完成第二天一定会补上。她说,读书好,读书特别好,越来越喜欢读书了。更重要的是,她还积极影响身边的人加入到这个队伍里来。所以,这个群最近很是热闹,陆陆续续进来好多新人,而且这些新人中很大一部分都开始了大声朗读。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读友CH,这可是个咖级人物,是在一次活动中认识的,进群没多久。不管什么样的文章,在她来说,都不在话下,口齿清楚,情感到位,节奏把控的松弛有度。每一个音频作品,都是我们学习的目标。她曾经是话筒前的播音员,是专业人士。我以我们群有这样的人而感到骄傲。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 群里新进几位湖南人,普通话不太好,乡音很重,所以缺少自信,不敢发声。其实,没关系的呀,我们是读书,又不是上台朗诵,不需要普通话有多好,只要张开嘴读出声、读出自己对文章的感受就可以啊。一次,两次,慢慢地也都找到了感觉,找到了乐趣,开始跟上大部队了。</b></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 群里的每一个人都是一束光,照亮自己也温暖读书群。每一个人的每一个小小的举动都让我感动,感谢读友们的支持和陪伴!</b></p><h1><b style="font-size:22px;"> 虽然我们的朗读还存在很多问题,也不知我们将走向何方能坚持多久,但我想,我们已经开始了,就不要停下来,就要坚持下去。相信不久的将来,我们都会读的越来越好。积跬步,至千里;积小流,汇江海。道虽远,不行不至;事虽小,不为不成。只要坚持,总有一天,我们会蜕变成一只漂亮的蝴蝶,在美丽我们自己的同时,也美丽我们周围的世界。也希望我们每一个人都是一颗火种,以星星之火形成燎原之势,带动更多人一起读书一起美丽,以此丰富我们的生活,滋养我们的心灵,让我们的晚年岁月更有意义。</b></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> 关于读书,今年有几场读书分享会。虽然到场的人数不是很多,但每一次都能感染一些人。我们分享史铁生,季羡林,分享苏东坡,李娟,林清玄……,每一个人都值得我们学习,每个人的作品也都值得我们阅读。我以我浅薄的、非专业人士的读书心得影响身边的人一起读书,我想这应该是一件有意义的事吧。2025年,我该继续。</b></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;"> 这一年,还有一个比较大的收获,那就是学习《诗经》。不读《诗》,无以言。多年来,一直想学习《诗经》,但畏其艰涩难懂,畏其巉岩高不可攀,一直也没有行动。一次偶然的机会,认识了《诗经探蕴》这本书的作者。他们是一对老夫妻,七十多岁,研究《诗经》很多年了,在传播《诗经》、弘扬传统文化方面一直坚持办讲堂、开讲座,足迹遍布大半个中国。他们出版的《诗经探蕴》,有个很大的特点,就是诗中的每一个字都加了注音,这给我们这些初学者提供了很大的方便。有感于《诗经》在中国文化中的地位和魅力,有感于两位老先生对《诗经》孜孜不倦的追求,我从去年11月份开始也走进了《诗经》。</b></h1><h1><br></h1><h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;"> 原计划用一年时间学完全部的305篇,但14个月下来仅学完97篇(中间停了一个多月)。但回头想想,97篇也不算少了。《诗经》那个时代距离我们太过久远,《诗经》里的文字也太过艰涩,哪一篇文章都需要查阅资料、整理文字、理解意思,然后录音、制作视频,不到两天一篇的速度确实太过匆忙,根本没有时间消化。97篇读下来,最大的收获是,《诗经》好像没那么难懂了,只要用心走进去,就会发现其实它距我们现在的生活不是那么遥远,很多画面、很多场景、很多思想都还出现在现实生活中,很多词语也一直留存在我们的语言中。越读越觉着,《诗经》不愧为经典,确实很美,确实值得一读再读,也确实不能着急,要慢下来静静品读。虽然没有记住多少,但那些音频、那些视频足以证明,我来过。2025年,争取每周一篇,读完50篇。</b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今年,还参加了朗诵团进消防演出和一次比赛。比赛在参加的三十多组中,与同伴合作,获得一等奖。😊</b></p> <h1><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px;">2024年,收获很大,但遗憾也很多。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 年初加入了一个读书写字群,跟着群主练习写字。买了纸,买了笔,也买了字帖,但坚持了不到三个月,没什么长进,就放弃了。现在看到群里一直坚持的书友,他们的进步显而易见,有点儿后悔没有坚持。</b></h1><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 年初时曾暗下决心,要拿起笔,记录下这一年里的所遇所感所思所想,记录下彼时彼刻的心情。一月一篇应不是问题。但实际上,只有年初的《阳台上的银杏树》,五一期间的《一切都是最好的安排》和年底这篇《又到年终岁尾时》共三篇,远未完成既定目标。遗憾!</b></p><h1><b style="font-size:22px;"> 所在街道网络平台玉见app,年初计划每天发一则信息,或一篇短文,不知为啥中途停了,辜负了“乐龄先锋文化志愿者”称号。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 前年9月份刚退休时就下决心,要走遍京城大大小小的博物馆,但算下来两年了只走了4/5个,距离目标相差太远。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 读万卷书,走万里路。在真实的山水间感悟书中的一切,应该是最好的体验。但这一年,不要说万里路,连千里也没走到。这当是最大的遗憾</b><span style="font-size:22px;">。</span></h1> <h1><b style="font-size:22px;"> 我们不能把握生命的长度,但可以拓展生命的宽度。2024年,尝试了以前未曾想、不敢想的事,比如跳舞;实现了一直以来的梦想,站上舞台放声歌唱;也圆了多年来一直想做而没做成或没做好的事,比如安静地读书,读《诗经》。所有这些都让生活更充实,岁末回首时,内心更丰盈。虽然每件事都不完美,都存在缺憾,但是行动了就有希望,就能在年终岁尾安然地与过去告别。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 东风吹尽去年愁,解放丁香结。2024年,不管好与不好,都已是过往。2025年,当像丁香花蕾一样,迎着新年的东风更努力地绽放,追光而行,尽量少留遗憾。</b></h1><h1><b style="font-size:22px;"> 2024,再见!2025,你好!</b></h1>