<p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">2024年 12月30日 周一</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">【美籣】感恩随笔 第 0137】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">【 道德经学习札记 / 九 :人生三觉:自识、自炼、自善】</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">“境无苦乐之分,唯心所造。”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">诚哉斯言,人生境遇,全在一心。迷失时,内心被阴霾遮蔽,即便身处明媚人间,亦觉如坠地狱;觉醒后,心似澄澈明镜,哪怕遭遇风雨,也能在人间寻得天堂般的安宁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">因为拥有,可能失去;因为失去,所以有了拥有的机会——这是老子昭告人类的不朽名言:“有之以为利,无之以为用。” 外在困扰我们的问题,正是我们内在需要整合的部分。如果想改善外在的一切,就必须从改变内在心灵的“无”开始。“无”是一个超越自我狭窄的大空间、大格局,胸怀和格局决定一个人到底能走多远。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">觉醒,是一场勇敢的自我探寻之旅。在这漫长的人生路上,我们或早或晚,都要经历三次至关重要的觉醒:认识自己,修炼自己,善待自己。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">“知人者智,自知者明。”认识自己,是觉醒的起点。我们在尘世中穿梭,见识过无数的人和事,能轻易对他人评头论足,却常常在自我认知的迷雾中徘徊。人生百态,我们能看懂他人的喜怒哀乐,却难以看清自己内心的真实模样。只有当我们静下心来,直面自己的优点与不足、欲望与恐惧,才能开启觉醒之门。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">修炼自己,是觉醒的进阶。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">“夫唯不盈,故能弊而新成。” 孔子一生周游列国,席不暇暖。他在传道授业解惑的过程中,不断修炼自己的思想与德行。“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”这种时刻自省、不断进取的精神,让他成为一代圣贤,其儒家思想影响至今。我们亦应效仿孔子,不自满、不停歇,在一言一行中修炼,于起心动念间提升。修炼并非一蹴而就,不断剔除陋习,积累德行。每一次的反思与改变,都是在为自己的人生增添一抹亮色,让生命的境界不断提升。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">而善待自己,是觉醒的归宿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">“天地尚不能久,而况于人乎?”苏轼一生宦海浮沉,屡遭贬谪。但他并未因此自怨自艾,而是以豁达之心面对人生困境。被贬黄州时,他“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行”;被贬岭南,他仍能“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。苏轼不强求、不纠缠,顺应自然,善待自己,在逆境中寻得生活的乐趣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 人生是一场不断提升的修行。借古人之智,识己以明方向,炼己以强自身,善己以得心安。如此,方能在这变幻莫测的人间,寻得内心的宁静与喜乐 。我们常常为了遥不可及的目标,忽略了当下的自己;为了无法掌控的未来,焦虑不安。学会不强求、不纠缠,以一颗平和的心接纳自己的不完美,顺应自然的规律,才是对自己最大的慈悲。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">任何人都是自己行为的镜子!看人优点,自我鞭策;看人缺点、自我反省。埋怨、谎言、反复的错误都是绊脚石,它阻碍我们命运的脚步,甚至于让我们离幸福越来越来越远。从外在看内心,从别人看自已,透过别人,才解认识真正的自己。不讲一句负面的话,不讲一句谎言,不犯一件曾经的错误,这就是老子所说的“夫唯病病,是以不病”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">认识自己,让我们找到前行的方向;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">修炼自己,使我们拥有前行的力量;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">善待自己,让我们享受前行的过程。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">当我们历经这三次觉醒,便会发现,原来苦乐皆由心,人间处处皆美好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">以感恩的心,开始新的一天;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">以感恩的心,送走静谧长夜。</b></p>