<p class="ql-block">2025年元旦即将来临，滨城滨海医院提醒，元旦期间，亲朋好友聚餐，要大吃大喝，其乐融融，可是一高兴就容易吃多，节后就拉肚子或是肠胃不适，真是烦人。</p> <p class="ql-block">滨城滨海医院讲述元旦饮食不节制容易惹来胃肠病：</p><p class="ql-block">1、元旦期间亲朋好友之间聚餐增多，而鸡、鱼、虾等油腻食物都是餐桌的主要菜肴，加上频频饮酒，或冷热食物混杂，都会造成胃肠负担，让你出现腹痛腹泻、腹胀等症状。</p><p class="ql-block">2、元旦期间不节制吃零食也是其中原因。过多的瓜子糖果等丰富的零食，吃多了也容易造成胃肠胀气，导致食积不化、消化不良。</p><p class="ql-block">3、元旦期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。元旦小长假期间，很多人的作息都很紊乱、一日三餐时间不规律，休息时间也得不到保障，其实这些都会损伤肠胃，影响消化系统功能及免疫功能，造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调，神疲体倦。</p> <p class="ql-block">滨海医院温馨提醒：在元旦节到来的时候，我们少不了和朋友聚餐，是为了增进感情，并不是过分的吃喝而导致肠胃受损。还是要少食多餐，注意荤素搭配，吃八分饱即可，才可能更好的享受节日。</p><p class="ql-block">滨海医院提醒，如有便秘、腹泻，口干口臭口苦、胃胀，胃疼等症状的患者为自己预约个胃肠健康检查吧。</p><p class="ql-block">1、主任医师亲诊，一对一就诊；</p><p class="ql-block">2、价值1000多元无痛胃肠疾病检查套餐预约仅需680元；</p><p class="ql-block">预约电话：0543—3283999</p><p class="ql-block"> 18860518333</p>