<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">爱己篇——绽放自我的力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">在这个快节奏的时代，我们常常被工作、责任和他人的期待所淹没，忘记了自我关怀的重要性。爱自己，并不是自私，而是对生命的尊重与珍视。只有学会爱自己，我们才能真正拥有生活的力量。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">爱自己意味着承认自己的价值。每个人都有独特的优点和潜力，重要的是要学会欣赏自己的努力与成就。我们相信自己、接纳自己的不完美时，我们便能更加自信地迎接生活中的挑战。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">爱自己还体现在对身体和心灵的呵护上。保持健康的生活方式，给自己定期放松的时间，培养兴趣爱好，帮助我们释放压力，提升幸福感。同时多给心灵滋养，让我们在繁忙中找到内心的平静。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">最重要的是，爱自己教会我们如何去爱他人。当我们能够真心对待自己时，才能以更开放的心态去接纳他人。健康的自爱能让我们在关系中更加真诚，给予他人更多的理解与支持。爱自己，意味着我们有能力去创造更加积极的人际关系，构建更加和谐的生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">无论生活多么忙碌，都请记得，你是最值得爱的那个人。只有当我们心中充满爱与自信，生活才能绽放出最美的光彩。爱己，便是开启美好人生的钥匙。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🌈心中常存善解、包容、感恩、知足、惜福。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🌻不要光担心未来，而要想想我们能为未来做点什么。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🍎一个人如果常被情绪所左右，内心就容易产生爱与恨。若能以一颗平和的心态冷静做事，往往能够使事情顺利进行并取得成功。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🪷遇到麻烦事，沉住气，静观其变也是一个好办法。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🍵以慈悲之心对待他人，能够构建良好的人际关系并结下善缘；而内心拥有智慧，则能够巧妙地转变和适应周围的环境。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🌅有些事情是我们喜欢做的，有些事情是我们应该做；喜欢做什么，那是过去的习气，应该做什么，是一种智慧的观照。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">🌷坚持的过程，就是磨砺我们的心志，增益才智的过程。相信日久功深，终能迎来 属于自己的绽放与欢欣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">[烟花]学习正法的人要尽量的宽恕与祝福众生，这个众生包含我们自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">～【慈心慧语】</span></p>