<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 您好！伴随着孩子们的欢声笑语，2024年即将画上圆满的句号，感谢各位家长朋友一直以来对我校工作的大力支持与帮助，在此，屯北小学全体教职工，向孩子和家长们献上最真挚的新年祝福和诚挚的谢意!</p> 放假通知 <p class="ql-block">2025元旦假期将至，为了让您和孩子们度过一个快乐、健康、平安的假期，现将放假时间安排通知如下：</p> 元旦的由来 <p class="ql-block"> 元旦，非中国传统节日，中国传统的元旦是指正月初一。</p><p class="ql-block"> 世界节日元旦节即公历的1月1日，是世界多数国家通称的“新年”。元旦，元，谓“始”，凡数之始称为“元”；旦，谓“日”；“元旦”意即“初始之日”。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。</p><p class="ql-block"> 中国历史上的“元旦”一词最早出现于《晋书》。中国历史上的“元旦”指的是“正月一日”，“正月”的计算方法，在汉武帝时期以前是很不统一的，历代的元旦日期并不一致。从汉武帝起，规定阴历一月为“正月”，把一月的第一天称为元旦，一直沿用到清朝末年。辛亥革命后，为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历（实际使用是1912年），并规定阳历1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。1949年中华人民共和国以公历1月1日为元旦，因此“元旦”在中国也被称为“阳历年”、“新历年”或“公历年”。</p> 假期温馨提醒 <p class="ql-block"> 在这辞旧迎新的日子里，也请家长不要忽略孩子的健康成长，以下事项请您进行配合，保证孩子安全的度过元旦假期。</p> 健康的生活方式 <p class="ql-block">（1）作息规律，饮食均衡</p><p class="ql-block"> 在假期期间我们要遵照出门戴口罩、勤洗手的原则，主动保护好自己，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。</p><p class="ql-block">（2）保持适量运动</p><p class="ql-block"> 开展适量的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳绳、做健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。</p><p class="ql-block">（3）合理使用电子产品</p><p class="ql-block"> 在家长的指导下，同学们可以使用手机等电子产品来进行线上学习，但应注意休息，不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。</p> 安全教育记心中 <p class="ql-block"> 1.在家休息时，尽量不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故；教育孩子不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落；不玩插座和开关，以防触电；不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。</p><p class="ql-block"> 2.外出时注意孩子的交通安全，不让孩子独自过马路或在街上乱跑；过马路不闯红灯，行走时不要东张西望或边走边玩；坐车时不要将头手伸出车窗外；教育孩子右边下车，注意后面的车辆和行人；不让孩子独自一人留在车内。</p><p class="ql-block"> 3.教育孩子远离“卡通鸦片”和“网络垃圾”，不进入社会营业性网吧；在家上网时，保护视力，适当控制上网时间，保证充足的睡眠时间。</p><p class="ql-block"> 最后，祝愿您和家人度过一个安全、愉快的元旦!</p> <p class="ql-block"> 屯北小学办公室</p><p class="ql-block"> 2024年12月30日</p>