<p class="ql-block">2024年12月29日，石楼县太极拳健身气功协会“喜迎春光·续写华章”2025年新年联谊会上午九点在千禧园宴会厅举行。</p> <p class="ql-block">太极，这一源自中国的古老智慧，不仅仅是武术的精髓，更是哲学、医学与艺术的完美融合。它以柔克刚，以静制动，教会我们在纷扰的尘世中寻找内心的平静与力量。每一招一式，都是对自然法则的深刻理解，每一次呼吸，都是与天地万物的和谐对话。</p> <p class="ql-block">在过去的一年里，太极拳·健身气功协会在各级领导的关心和支持下，在全体会员的共同努力下，取得了骄人的成绩的。我们始终坚持以“增强自身体魄，展现太极魅力”为引领，努力践行“深入研究、虚心好学、正确引领、积极传承”的健康理念，积极开展太极健身活动，推广普及太极文化，提高了学练群众的健康水平，提升了周边群众的健康生活指数。</p> <p class="ql-block">今天，我们放下日常的忙碌，以一颗纯净的心，共同走进太极的奇妙世界，分享彼此的故事，交流修炼的心得，让这份古老而又常新的智慧，在我们的心中生根发芽，绽放出更加璀璨的光芒。</p> <p class="ql-block">政府院辅导站舞蹈:祝福祖国</p> <p class="ql-block">在欢快祥和的舞蹈中，我们以一颗敬畏之心，开启这场太极之旅，共同探索那份超越时空的宁静与力量。</p> <p class="ql-block">集体游戏:夹纸竞走。游戏中需集中注意力，保持平衡，控制步伐，保持冷静专注。简单A4 纸凝聚团队精神，你追我赶，开心快乐，其乐融融。</p> <p class="ql-block">32式太极剑展演:郑刚</p><p class="ql-block">中正安舒，轻盈灵活，刚柔相济的32式剑在郑刚的演绎中，更显连绵不断的心意劲力，赢得了现场观众阵阵掌声。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">游戏:一分钟蒙眼原地高抬腿走。</p><p class="ql-block">个人项目的趣味游戏大家踊跃参加，各凭技巧，掌握平衡，一分钟踩节奏走，不出圈为胜。简单游戏，优胜者可数。</p> <p class="ql-block">小小奖品，胜者欣喜，颁奖嘉宾，春风拂面，合影留念，留下靓影。</p> <p class="ql-block">新编28式太极扇以杨式太极拳风格为基准，融合了陈式太极拳的特点。动作舒展大方、集柔成钢，节奏鲜明，一气呵成。具有太极拳运动的健身性、技击性、艺术性和观赏性特点，兼具太极扇飘逸、柔和的美感，动作和布局结构较为新颖，步法灵活，身法多样 。能充分体悟太极拳刚柔相济、动静相生的劲力变化 。</p> <p class="ql-block">36是式太极刀:张双弟</p><p class="ql-block">36式太极刀是一套融合了太极拳精髓与刀法技巧的武术套路，动作新颖，变化灵活，造型优美，深得拳友喜爱。</p> <p class="ql-block">游戏:听口令反应跳</p><p class="ql-block">游戏在喜乐的氛围中拉满参加者的快乐情绪，自觉淘汰，令行禁止，既是倾听者亦是执行者，角色瞬间转换，灵敏度要求高。哈哈哈哈，站不稳啰！</p> <p class="ql-block">陈氏精要十八式圆活连贯，缠丝劲明显，刚柔相济，柔中寓刚，快慢相间，使练习者在缓慢的动作中体会身体的协调和平衡。</p> <p class="ql-block">特邀嘉宾:石楼中学健身团队表演中华响扇。</p><p class="ql-block">今年在曹老师的精心指导下，队友们的响扇功夫大为精进，技能技巧提高不少，多次在县里组织的活动中展演风采，赢得社会各界的一致好评。中学的小分队更是得益非浅，功夫日新月异，刷刷刷的开扇声，提振精气神，不断刷新眼里拳的世界。</p> <p class="ql-block">沁园春广场站:健身气功·大舞</p><p class="ql-block">随着悠扬的古乐响起，我们仿佛穿越千年时光，来到了一个充满和谐与宁静的世界。在这里，山川与人合一，音乐与心灵共鸣，动静之间，蕴含着宇宙万物的智慧与奥秘。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">经过一周的再培训，一周的加强练习，队友们动作舒展大方，刚柔相济，以意导行，伸展、扭转、折叠、转身一气呵成，无缝衔接，心神宁静，空旷无边。</p> <p class="ql-block">无论是晨光初照时的默默修炼，还是月光如水下的静静体悟，每一位太极爱好者都在用自己的方式，诠释着太极精神，感受着它带来的身心变化。</p> <p class="ql-block">健身气舞是近年来体育总局气功中心为积极主动适应新时代群众健身新需求，守正创新推出的健身气功运动新方法；健身气舞《生命》规定套路将健身气功的多种功法元素进行融合；把健身气功的静态功法与动态舞蹈有机结合，有效增强身体柔韧性、协调性和力量，不仅锻炼了身体，还对心理状态起到调节作用。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">新年新气象，愿我们的每一天都充满阳光，每一刻都洋溢幸福，每一秒都闪闪发光！</p> <p class="ql-block">团圆时刻心相连，新年佳节共欢颜，阴阳平衡送旧岁，太极运转满乾坤，温情笑语展未来，传承文化福绵长！</p> <p class="ql-block">太极管友们风采展示</p> <p class="ql-block">感恩盛世家园，感恩爱心陪伴，感谢大家对太极文化的热爱与传承，感谢大家用实际行动诠释了“太极生活化，生活太极化”的美好愿景。</p> <p class="ql-block">在新的一年里，我们将继续秉承“传承太极文化，弘扬太极精神”的宗旨，积极开展太极健身活动，推广普及太极文化，为全民健身做出更大的贡献。</p>