<h3>不在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不刻意追求他人的认可,因为这些是通向自由和幸福的终极道路。<br>一、你的不幸,皆是自己“选择”的。<br>二、你的人生取决于“当下”。如果你不愿意放下过去,那是你的问题啊,是你选择让自己积攒负能量,你也可以选择放下。对于昨天发生的事情、以前发生的事情,再好再坏,都没有太大的关系了。当你感到身体疲惫就选择休息,在关系里感到痛苦就能抽离,对自己不想做的事也能果断拒绝。<br>三、自由就是被别人讨厌。看了这本书才明白:真正自由的人生,就是被人讨厌。我们平时为什么会那么在意别人的眼光,因为害怕被讨厌,人一辈子只有一件事,那就是把自己活好。<br>四、要有被讨厌的勇气。不可能每个人都喜欢你,尽量把自己做好,其余的事情不是我们所能决定的。</h3>