通俗简易之“任督二脉”养生法

安子

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  我同宗本家昆总,开了一个康养馆。康养之类的,在中华传统文化建设中,多。昆总引起我注意的是她的“建馆理念”——让受众参与过程中学会中医,规化好你今后人生的身体健康!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 更惊诧的是,与之交谈,谈到对于“任督二脉”的认识,竟然完全同频。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这个可不得了哦!与无数的“专家”(包括所谓的中医教授)谈起这个话题,“同频者”不过五人。爱好“能量研究者——鄢老师”、中医文化传承者巫会长、传统文化推广人致远先生,还有家传中医医生苟老师。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  常听“高人”大谈“打通任督二脉”,也常阅读网络上“高人”“专家”讲座之“打通任督二脉”,竟然没有一个“明明白白”讲的清楚的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 什么“任脉起于会阴”,什么“之所以称为任脉与女之育有关”,皆有误导之嫌疑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 中医康养,用于康养之祝由等,不要走“玄道”“神秘之道”,才是正道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 什么是 “任督二脉”?简单点讲,它是古人以智慧发现的“生命之源”的“中轴线”。更形象一点,就如同“北京紫禁城之中轴线”。只是,前者为“健康管理”,后者是以“象”进行的“国家管理”。两者都是“取其中道”!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  普通人没必要记住每个“穴名”。你只要知道如下内容就可达到“养生”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “五官”是“任督二脉”的管理者(紫禁城)。于是乎,古代把“印堂”作为“五行之土”,就是把“印堂”作为“地安门”,以“金木水火土”的联动,行使职权。于是乎,打通任督二脉,这里才是重点!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 第二,“任脉”起于“承浆”。承浆,接受“印堂”一系列操作后的“金所生水”,润你的“中丹田”“下丹田”,活跃你的“生命”。其理为阴阳(各十二)血脉相连而动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 第三,“督脉”“长强”以“十二阴气”“十二阳气”运动,至“神庭”,又一轮“印堂”管理。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “任督二脉”各二十四,其理就是“二十四节气”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 怎么操作“打通任督二脉”呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 静心,闭眼。关注你的“印堂”!!!这时你的右眼上方会出现一束白光,你的“印堂”处和左“眼”处会有不同的“光”或“区域性色彩”,是自己身体问题提示。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 接着,“气沉丹田(中下丹田)”。注意!!!这个“气”不是你用于呼吸的那个“气”,而是你的“意识”!!!“移动意识”沿“任督二脉”一周!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 打通“任督二脉”了吗?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “口水”!口腔内口水涌出!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 所以,对于“糖尿病患者”,尤其重要。现代医学都可以证明。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  为了达到“通”,还可以做以下三个动作:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一,双手抓住双脚摇动;二,以臀部为支点,抬身摇一摇,咔咔响用利于脊椎腰椎健康;三,以背部作为支撑点,摇动臀部。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最后,咱们再说一说“印堂”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 许多专家说它是现代医学解剖学中的“松果体”。不是的!“印堂”是“松果体”反映在“人面”上的一个“穴位”,这个“穴位按摩”可以刺激“松果体”。没有“解剖学”的古代,早就知道了“松果体”的存在。比如下图。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “松果体”古代有个名字:泥丸宫。我们知道的古人“开天眼”,说的“功法”就是这个。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  而以上所说,都源自于一个理论:古易经!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 朋友们,简单吧?玩一下,依昆总所说,管理好自己的身体!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 天天有个好心情,很重要哦!!!</span></p>