<p class="ql-block">2025要狠狠的幸福快乐！</p><p class="ql-block">又到了写年终总结的时候了，有很多很多很多话，但是一想到总结二次就应该言简意赅。</p><p class="ql-block">总的来说，这一年还不错，身体健康，并且有生以来第一次去医院做了一个全身体检，这也是在孩子的一再催促下才去的。像我们这些没有单位的老百姓真的不会每年都去做体检。</p><p class="ql-block">感谢自己平时不懒惰，对身体的锻炼和保健呵护，检查结果非常好，各项指标都不错。</p><p class="ql-block">今年的生日礼物依然是自己送给自己一本书，这几年每年的七月份上半年都要写完一本书，作为生日礼物。</p><p class="ql-block">还有一个生日礼物，就是孩子送给我的运动相机，他今年送了我很多宝贝：苹果手机，运动手表，骑行自行车。2020年那辆山地车也是他给我买的，我觉得还很好，不用买新的。他说我每年骑行天安门来回六十多公里，不放心。我的内心暖暖的。</p><p class="ql-block">运动相机确实很棒，这是我这两年最想买的。但是一直不会用，直到10月孩子出国旅行，回来教会我怎么使用我才知道运动相机怎么使用。所以我的相机从十月份以后开始频繁使用，尤其在水下各种游泳视角。很是开心。果真运动产生多巴胺。</p><p class="ql-block">每个人要给自己一个好的磁场，远离负能量，这样你的身体才会越来越棒。</p><p class="ql-block">我认为无论年轻还是年长，身体健康必须排在第一位，只有身体健康了，才会有更多的力量去追求自己的幸福人生。</p><p class="ql-block">下半年用整整六个月的时间去探店，大约记载一下，探了170多个店。昨天12月26号收尾，今天打算大扫除，迎接2025年，也开始给自己放假。</p><p class="ql-block">北京的大，是大家有目共睹的，每次出行都要在路上耗去好几个小时。探店，是一个辛苦活。</p><p class="ql-block">美容+餐厅，不外乎就是这些店。享受美容享受一个安静的下午时光。按摩护肤，让身体得到一个放松的状态。</p><p class="ql-block">如今人类每天都离不开电子产品，确实应该给自己更多的时间扔下它们，换一种活法。</p><p class="ql-block">这些探店也算是我赚到的吧，反正我也不愿意花很多钱去美容院去洗个头发紧致头皮啊这些，所以我认为这些都是赚到的。</p><p class="ql-block">至于美食，是因为我这些年喜欢旅行，旅行的目的不就是看不同的风景品不同的美食，了解不同的人文文化吗？</p><p class="ql-block">父母在不远游，游必有方，今年八月份以后，我发现我妈比以前又老了点，才发现除了北京，我哪也不能去了，如果去就要带上我妈和豆豆。</p><p class="ql-block">没有诗和远方，就踏踏实实地过好眼前的生活。我的窗台上一片田园风景，全是圣女果。小番茄🍅</p><p class="ql-block">今年去的地方不多，一月份和表哥表嫂去了冰雪大世界哈尔滨，二月份独自去了香港，澳门，广东，后来又和搭子去了云南，西双版纳，墨江县，江西省的景德镇，青海省。还经历了可怕的高反。</p><p class="ql-block">我去任何地方都鼓励朋友们可以去，因为旅行是用自己独特的方式自己的感受去体验，而不是从别人的嘴里听到你觉得好还是不好。</p><p class="ql-block">青海给我的感觉是我不推荐任何人来，但实际上等我从海拔4000多米下来以后我又活蹦乱跳了，又支棱起来了。我依然觉得体验感是自己的，不管是高山还是大海，还是要去的。因为你只有自己体验到了你才能有自己的感受。</p><p class="ql-block">感谢生活中能玩到一起的朋友，人是群居动物，但总体来说很多时候还是要自己独立面对，享受读书的美好，喝茶和咖啡的宁静时光。</p><p class="ql-block">下半年不仅探店也读了几本书，甚至在图书馆借书的时候才发现我的图书证能一次借30本，24本成年读物6本儿童读物。</p><p class="ql-block">这让我惊讶到了，现在去图书馆的借书的人是不是少了呀？所以图书馆有这么好的福利？以前我100块钱的押金只能借五本书，现在都不用押金了。</p><p class="ql-block">其实图书馆里有很多人来这里享受美好时光，有很多人在这里写东西、办公，开着电脑或者读书。</p><p class="ql-block">我们要好好的滋养自己的灵魂和肉体，赚钱是养肉身，爱好是养精神。好好善待自己。</p><p class="ql-block">加油！越来越好！</p><p class="ql-block">you are the best.</p>