致自己

开心果

2024年行至岁末，这一年，最大的感受就是，生活节奏越来越快，短视频、综艺、八卦……唾手可得的“低级快乐”，占据了生活里的大部分时间。生活看似“忙碌，充实”，精神却陷入困顿：每一天都很忙、很累，却没有忙出成绩；记忆力减退，学习力下降，对什么都不感兴趣，心里发慌却无能为力。看着昔日的同事，还有朋友一个个上“老年大学”，今天晒个演出，明天晒个美照，乐此不彼，真心为她们坚持不懈的努力和执行力而点赞。但自己却不羡慕，也不想受约束去学习。也许，这就是“变老”的体现。

挥别过去，我还是要对自己轻轻说声谢谢！时光如梭，在转瞬过去的岁月里，感谢我能够很自律的坚持晨练，使自己的身体变得健康，感谢我每天在生活的琐碎中抽出时间，听一段时间的书，使自己的精神世界变得丰富和充实。感谢自己能拥有有一颗平和的心，一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且能够保持从容。

我喜欢这样一段话：“人到中老年，最好的日子不是惊艳，不是繁华而是远离喧嚣，一半清醒做好自己，一半努力包容别人！”岁月流逝，释怀一切烦恼，珍惜身边所有美好的瞬间，珍惜所有拥有美好的事物和回忆。

新年伊始，万象更新，我愿自己在新的一年里，把年龄只当做符号。把生活调成自己喜欢的频道，不管是和谁相处，认知不在一个高度，没必要彼此征服，只筛选，不教育，只选择，不改变。科学合理的安排锻炼，以达到强身健体的目的。保持阅读和听书的习惯，因为读书不仅可以增加知识，涵养静气。它还能提供信息，启发思考，丰富知识，形成独立思考和表达的能力。保持一颗平和的心态，对年过半百的人而言，现在最在乎的，无非就是：我的钱，我的身体，和我平和的心态。我会记住这句话：你活着时，没几个人在意你。你死了以后，也没几个人记得你，所以这一生最好的贵人，也是大气向上的自己。

最后，致自己：到了现在这个年龄，活的已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心境。与万事言和，与独处相安。自行，自醒，自清欢！