激光、强脉冲光、调Q、射频、水光针等治疗后注意事项汇整

张医生👩‍⚕️&美容主诊医师

在追求美丽的道路上，激光、强脉冲光、调Q、射频以及水光针等皮肤美容技术，已经成为了越来越多爱美人士的选择。这些高科技的治疗方式能够有效改善肌肤问题。然而，治疗后的护理同样至关重要，正确的保养方法不仅能巩固治疗效果，还能降低不良反应的风险。本文将为您详细汇整激光、强脉冲光、调Q、射频、水光针等治疗后的一系列注意事项，一起来看看吧。

剥脱性（气化性）激光／点阵激光

二氧化碳激光、铒激光都属于剥脱性激光，剥脱性激光使皮损气化来达到治疗目的。治疗后皮肤红肿及结痂明显，红肿一般1-2天消退，结痂一般5-14天左右脱落。铒激光相对热损伤较小，恢复时间较快。

术后注意事项：

①在痂皮完全脱落之前，应尽量避免沾水，并每日涂抹1-2次抗菌软膏（例如红霉素、莫匹罗星、多粘菌素、夫西地酸等）以防止感染。在第二次涂抹时，需轻柔地去除之前涂抹的药膏。此外，在医生的建议下，可使用生长因子以加速伤口愈合。使用生长因子喷剂后，大约15分钟后再涂抹抗生素软膏，3-4小时后轻轻拭去，并重复此过程，通常一日3至4次。

②若剥脱性激光治疗后创面出现显著渗出，导致结痂较厚，可以利用生理盐水浸湿的无菌棉球轻拭，以清洁创面。

③切记不要用力摩擦或抓挠创面。在痂皮脱落之前，治疗区域不应涂抹其他化妆品或护肤品，也避免使用洗面奶，推荐使用物理方法防晒（如戴帽子、口罩或使用雨伞）。口周治疗后的一个月内，应避免咀嚼硬食；痂皮脱落之后，可以恢复正常护肤程序，但要注意持续防晒，建议使用物理防晒措施（戴帽子、口罩或雨伞），并选用SPF30，PA+++以上的防晒霜。

非剥脱性激光／点阵激光

非剥脱点阵激光术后皮肤可出现轻中度的水肿性红斑，一般5天左右水肿性红斑消退，有时持续时间会更长一些。

术后注意事项：

①治疗部位可以接触水分，建议使用柔和的氨基酸洁面产品进行面部清洁。

②经过非剥脱性点阵激光治疗，皮肤保护层会有暂时性的损伤，在接下来的一周内，请避免剧烈的搓洗或卸妆动作，并根据医嘱使用适宜的医用保湿产品或保湿面膜以帮助修复皮肤屏障。

③非剥脱性点阵激光治疗之后，需要持续进行防晒措施，推荐采用物理防晒方法（如戴帽、口罩或使用雨伞）并结合使用SPF30，PA+++及以上的防晒霜。

强脉冲光（光子嫩肤）

强脉冲光治疗俗称“光子嫩肤”，治疗后面部会有暂时性的红斑，一般2小时左右可褪去；部分色斑处可出现薄痂，一周左右脱落。

术后注意事项：

①手术后通常可以照常进行洗脸和化妆，但需重视防晒措施。推荐采用物理防晒方式，如佩戴帽子、口罩或使用雨伞，并且使用SPF值至少为30，PA值达到+++的防晒霜。

②针对皮肤敏感者，在手术后应特别注意加强皮肤保护层的修复。建议在专业医师的建议下，使用温和的医用级别的保湿产品，如保湿霜或保湿面膜。

剥脱性（气化性）激光／点阵激光

调Q激光主要用于色斑的治疗，术后治疗区域的皮损会出现红肿及结痂，一般5-7天左右结痂会逐渐脱落。

术后注意事项：

①在痂皮脱落之前，治疗区域需尽可能避免沾水，并且每日涂覆1-2次抗菌素软膏（例如红霉素、莫匹罗星、多粘菌素、夫西地酸等），以起到预防感染的作用。在涂抹第二次时，应轻柔地抹去之前涂上的抗生素软膏。

②痂皮脱落后，可以恢复正常清洗面部和化妆。接受调Q激光手术后，应持续进行长期的防晒措施，推荐使用物理方法防晒（如戴帽子、口罩或使用雨伞），并且搭配SPF30以上，PA指数为＋＋＋的防晒霜。

脉冲染料激光

染料激光主要用于血管性增生性疾病的治疗，术后治疗区域会出现红肿及紫癜反应，一般7-10天左右消退。

术后注意事项：

①治疗区域脱痂前尽量少碰水，每天薄涂1-2次抗菌素软膏（如红霉素、莫匹罗星、多粘菌素、夫西地酸等）来预防感染，涂第2次时要轻轻擦掉前一次涂的抗生素软膏。

②脱痂后可恢复正常洗脸及化妆。

③激光术后需坚持长期防晒，建议物理防晒（戴帽子、口罩或打伞）并使用SPF30，PA＋＋＋以上的防晒霜。

皮秒激光

皮秒激光主要用于于色斑的治疗，还可用于嫩肤。当皮秒激光用于获得性太田痣样斑、纹身、太田痣、雀斑治疗时，术后的反应及注意事项同调Q激光。

术后注意事项：

①使用皮秒激光治疗黄褐斑后，可能会出现暂时的红斑现象，大约两小时后即可消退。此后，患者可以像往常一样清洁面部、进行护肤和化妆，不会影响正常工作生活。

②应用皮秒激光进行嫩肤治疗，术后可能会出现轻微至中度的红斑、水肿或紫癜反应，通常在5至7天内自行消退。患者可以用清水轻柔地洗脸，并注重加强皮肤屏障的修复，可遵医嘱使用温和的医用保湿产品或保湿面膜。若术后出现轻微皮肤瘙痒，可按医生建议服用抗组胺药物（例如西替利嗪）来减轻症状。

③长期进行防晒措施非常必要，推荐使用物理防晒方式（如戴帽子、口罩或使用雨伞）并结合SPF30以上、PA+++级别的防晒霜。

激光脱毛术后注意事项

①激光脱毛后若无水疱出现，当天即可沐浴，但需注意不要使用沐浴露或肥皂，并避免水温过热，同时要注重保湿以滋养肌肤。

②四肢暴露区域脱毛后，应重视防晒措施，建议穿戴长袖衣物和长裤，并涂抹SPF30、PA+++及以上级别的防晒霜。

射频

体内有起搏器或其他金属植入物者不宜行射频治疗。射频紧肤治疗后面部可出现轻度的暂时性红斑、水肿，约1-2天左右自行消退，一般无需特殊处理。

术后注意事项：

①射频术后可正常洗脸、化妆，常规防晒。

②微针射频治疗后注意事项与剥脱性激光基本相同。

光动力疗法

1、外用5-氨基酮戊酸作为光敏剂的光动力疗法主要针对中重度痤疮。

术后注意事项：

①在治疗后的两日内，需规避阳光直射及强烈光源，并持续使用SPF值不低于30、PA值达到+++的防晒霜来防护皮肤。

②手术后的肌肤可能会感到干涩，因此需要加强保湿措施，遵循医生建议使用保湿型医学护肤品，以助肌肤屏障的恢复。

③在术后两到三天，肌肤可能会出现轻微的水肿性红斑，此时可以进行适当的冷敷或冷喷以缓解症状。

④局部皮肤可能会出现小脓疱、薄痂皮或脱皮现象，通常不需要特别处理，大约一到两周便能自然恢复；若脓疱较多，可根据医生的指导，外用或口服抗生素以帮助脓疱消退。

2、海姆泊芬作为光敏剂的光动力疗法主要治疗鲜红斑痣。

术后注意事项：

①治疗后的两周内，需规避阳光直射及强烈光源，而室内常规照明通常无碍。

②若治疗两周内必须外出，需采取周全防护措施，包括佩戴太阳镜、宽边帽、穿上长袖衣服、长裤及戴上手套。

③术后持续使用SPF值30以上、PA指数++＋的防晒霜以加强防晒。

④术后一至两天可能会有不适感，可视情况服用适量止痛药以减轻痛感。

⑤术后前三天的肿胀可能会较为明显，可以通过冷喷或湿敷无菌生理盐水或蒸馏水来缓解。切记不要抓挠或摩擦结痂处，每日可轻轻涂抹1-2次抗生素软膏以防感染，一般来说，结痂会在两周左右自然脱落。

水光针/PRP

注射结束后可立即冷敷或外敷医用冷敷贴，以缓解疼痛、消除红肿。

术后注意事项：

①在手术后第一周，每晚推荐使用一片医用冷敷贴来帮助皮肤恢复，并且应当注重防晒措施，推荐使用物理防晒方法（如戴帽、口罩或使用雨伞）以及SPF30以上、PA+++标识的防晒霜。

②在术后第一天内，应避免注射区域接触水分、用力揉搓或使用任何化妆品；在术后三天内，不要在注射区域使用具有刺激性的化妆品或是浓重的遮瑕产品；术后一个月内，应尽量避免在注射区域实施激光或光电治疗。另外，术后三天最好戒烟戒酒，并避免食用辛辣刺激性的食物。

③水光注射通常每1至2个月进行一次，连续三次构成一个治疗周期，后续可根据需要定期进行治疗，以维持最佳效果。

附：水疱的处理

出现水疱，可以用无菌生理盐水或蒸馏水用3-4层纱布浸湿后外敷，每次10-15分钟，每日2-3次，可促进其消退。如水疱已破，可在创面薄涂抗生素软膏，方法同剥脱性激光治疗后。一般3-4天水疱会消退。如果疱很大，可以用无菌注射器抽取疱液。