<p class="ql-block">在塔斯马尼亚登摇篮山</p><p class="ql-block">文/西北老客</p><p class="ql-block">勇登摇篮山，老翁意志坚。</p><p class="ql-block">坚持练身体，踮脚三千三。</p><p class="ql-block">一日复一日，一年又一年。</p><p class="ql-block">七秩虽过五，弱叟不怕难。</p><p class="ql-block">坡缓快步走，崖陡慢慢攀。</p><p class="ql-block">节奏调节好，呼吸运丹田。</p><p class="ql-block">脚步要稳重，百步一休闲。</p><p class="ql-block">三代齐上阵，外孙跑在前。</p><p class="ql-block">女儿女婿慢，老夫敢争先。</p><p class="ql-block">天蓝山水秀，汗湿T恤衫。</p><p class="ql-block">登顶向远眺，伟哉天地间。</p><p class="ql-block">回首人生路，苦辣伴酸甜。</p>