<p class="ql-block">就这样立下目标,做一枚情绪稳定的全职妈妈!做一枚快乐的妈妈,做回对生活热情似火的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要用心就一定可以,加油💪💪一切为自己身体着想,与自己和解,与生活和解,与所有的一切和解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不忘初心,一切向自己想要的生活努力,不再苦恼,只要努力,一切都会有的,好运在来的路上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天播种健康的种子,播种善良的种子,播种好运的种子,一切该来的一定会来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天忙各种事情,但一天24小时,一定留下来30分钟给自己,运动放松。钟南山说:“如果你把运动当做和吃饭一样重要,那你一定活得比我长命”。可见运动的多么重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对自己要求不高,每天30分钟至少就够了,坚持下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天进步一点点,要紧的事其一,一整天不发脾气,其二运动半小时,暂时先完成这两件事,后面再想办法让生活改变一点点,给予生活一点新的希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个家庭里,妈妈的状态是最重要的,妈妈心情乐观美丽,爸爸就开心,那一家人都开心,是不是这样?所以加油开心起来!(没完待续)</p>