<p class="ql-block">《掌控习惯》</p><p class="ql-block">2024年12月24日</p><p class="ql-block"> 如何突破阻碍你前进的执念</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 养成并保持一种习惯，对于塑造和强化所需身份至关重要。当身份与你的目标相悖时，应妥善处理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 习惯虽带来诸多益处，但也易使人陷入旧有的思维和行为模式。世事无常，需紧跟时代步伐。好习惯使我们无需过多思考即可行动，但坏处是可能会忽视小错误。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 需定期检查，富有的习惯和信念是否仍对你有益。缺乏自我意识如同毒药，而反思和回顾则是解药。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 越执着于某一身份，就越难以超越。</p>