<p class="ql-block"> 2024年，农历甲辰龙年，3月16日，周六。整个江汉平原地区苍穹迷蒙，天空如竖起了一块不太透明的玻璃，空彻又空蒙。我站在湖北仙桃市荣喜来酒店的十层窗前，下望已经封闭的新城大道，以及尚未完工临时用仿绿地毯的地布覆盖黄土的市民广场上的人山人海。这里将是2024仙桃马拉松赛事的起终点和领物现场，也是仙桃马拉松博览会现场。</p> 与其他地方跑马博览会的不同之处是仙马博览会以仙桃市农副特产的展销推介为主，体育用品展览为辅。仙桃人的生意经做的真不错，仙马名气不响，体育公司站台不多，那就让本地经济站台吧，领物包里折扣券真不少啊，难怪仙桃的经济搞得红火，在湖北各县级市里位列前茅，属全国经济强县。 龙年本人属龙，60周岁，正式步入老年，为了让老迈的腿脚灵活一些，强壮一些，在众多的锻炼项目中寻得了跑步这项简单实惠经济的运动，并计划以后每年跑它几场马拉松比赛，连跑捎带去各地旅游，以弥补上班时傻逼积极几乎不休浪费祖国大好河山的遗憾。3月初受亲家叔公之约，龙年首场马拉松定在了亲家的家乡：湖北仙桃市。 17日是比赛的日子，天仍阴沉，预报连日有雨，气温7到15度。6点起床，6点半下楼逆着人流小跑1公里，再跑上10楼排空完毕。7点钟与老谭随着熙熙的人流来到仙马的起跑点。 宽阔整洁的新城大道彩旗招招，拱门矗立在大道上，2024仙桃马拉松大字醒目。红红绿绿，男男女女的跑者汇聚成彩色的河流，挤满整条街道。7点30分，发令枪响，人流开始向前涌动，过了拱门，脚步开始加快，马路两侧挤满了观众，加油声此起彼伏。 <p class="ql-block"> 我本次跑马的任务是陪跑，带领老谭顺利跑完全程。老谭大名谭吉顺，57岁，仙桃彭场人，供职于北京。几年前我在彭场见到他，瘦了，我说，他说现在开始锻炼了，以跑步为主，可以跑10公里了，北京现在兴起了跑步热。回来后不久赶上疫情，封闭期间正好减食减重，然后我也开跑，结果跑步不过二年的2023年就跑了6场马拉松，老谭只跑过青岛的半马，没有尝试过全马，这次力约我到仙桃陪跑一次。</p> 沿新城大道向东约1公里向南拐向钱沟南路，旁边是钱沟河，岸边路旁香樟树树壮叉繁，枝叶田田，在北方杨柳刚刚吐绿之时颇显南方情调。1公里配速6分11秒，2公里起控制在5分40秒左右，直到19公里。因为只要心率一超150，老谭疾呼降速，老谭将健康跑的理念带到了赛场，不为PB，只求完赛。 仙桃市，地处江汉平原腹地，面积2538平方公里，人口156万，相对于河北这样的北方省份来说是妥妥的大县大市。仙桃市东邻武汉，西连荆州之潜江，北有天门，南接洪湖、岳阳。是湖北省直辖县级市，武汉都市圈、长江中游城市群成员。地理上南有长江，北依汉水，市内河渠众多，湖塘星布。 江汉平原古属湖泽之地的云梦泽，古云梦泽为古时中国最大的湖泊，今湖北中部的江汉平原及周边山地丘陵，湖南北部的洞庭岳阳地区均属云梦泽区域。“山随平野尽，月涌大江流"。长江出巫山三峡，进入九曲回肠的荆江，远古长江泛滥、洞庭蛮荒、中游江湖混沌不分，这便成了云梦泽国。岁月沧桑，随着长江汉水泥沙的冲积，魏晋南北朝时期云梦泽已缩减了一半，唐宋时解体为星罗棋布的小湖群了，尤其到南宋，北人南迁，围湖垦殖，平川尽显。 在江汉平原上奔跑，能不让人联想起那美丽的湖山泽国-云梦泽吗，能不让人追忆起一串串荆楚泽地的既往故事吗。<br> 2.5公里上沔州大道一路向东，这里是新市区了，路边楼房厂房相连，稻田林木相间。过新建的仙桃火车站、在建的仙桃市奥林匹克中心后回返，12.5公里转向彭场大道向南奔跑。<br> 沔州大道是仙桃市的景观大道，马路宽敞，树植葱绿。 仙桃旧称沔阳，沔州、复州。南北朝梁武帝时置沔阳府，说是地处沔水之北而称沔阳。哪条河是沔水呢，有说是汉水在江汉地区的一条湮灭的支流，有说汉江曾称沔水，而现在汉江的上源确有一条河叫沔河，在陕西省汉中地区，所以陕西省也曾有沔阳县和沔州，不过1964年被改为勉县了。仙桃有沔州大道，我不知道勉县有没有沔州大道。 在沔州大道上跑着，抬眼四望，先是楼房栉比，接着便是乡野平畴。想想古时这里湖泽河渠，烟波浩渺，乡陌纤绕，人稀鸭飞。东周时期，中央集权式微，诸侯倾轧争雄。楚国偏居南方，渐成战国七雄之一，在各诸侯国中楚国的地域是最广的，云梦泽成了楚王的游猎场和后花园。历代楚王皆好游猎云梦，“楚王游于云梦，结驷千乘，旌旗蔽日，野火之起也若云蜕，兕虎皞之声若雷霆。”这阵场令人想起清皇室的木兰围猎。 云梦之地不仅可以狩猎，还是历代文人们梦寐以求的梦游遇美女的地方，宋玉的《神女赋》堪称描写巫山美女姿色之绝唱。巫山美女下了巫山就到了云梦，巫山美女令李白们、苏轼们纷纷倾倒赋诗。刘邦为了拿下大将功臣韩信，不得不也编一个云梦游猎的噱头让韩信赶来集会，不费一兵一卒将其擒获。 屈原被楚王放逐，行游于江畔上，忽一日来至沧浪水，遇一皓首渔翁。渔翁问，你莫非是三闾大夫屈大人吗，何至于此呀。屈原说：举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放。渔翁曰：圣人从来都能随着世道一起变化，干嘛自命清高呢。屈原说：我宁愿跳江葬身鱼腹，怎能让晶莹剔透的纯洁,蒙上世俗的尘埃呢？<br> 渔翁莞尔一笑，鼓桨而去。乃歌曰：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨；沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”<br> 屈原被世人讴歌了两千年，但就是在当代其耿直不弯的性格恐怕也难于立世，而圆滑的渔翁价值观自古以来就大行其道，是也非也。在眼下世俗商业化的今天，更没有屈原辈的市场了，悲乎？<div> 沧浪水据说也是汉水的一条支流，仙桃市张沟镇在唐代就建有沧浪馆，以纪念屈原。实际上沧浪水到底在哪里也是众说芸芸。<br></div> 现在的仙桃市驻地仙桃镇，原为沔阳县临汉江的码头随时代变迁而兴盛，52年县治移住，86年县改市，市以治地名。跑在沔州大道，我在想，仙桃北依汉江，为什么不在汉江边上跑一跑呢，让来自各地的跑者知道知道仙桃虽然失去了长江，但仍有汉江在，仍有汉江上的第一大码头，仙桃港还是汉江上第一个可装卸集装箱的码头，第一个可停靠2000T级船舶的码头。2024仙桃马拉松赛道没有遇见一条像样的河流，更没有望见一处波光盈盈的湖泊，甚是遗憾。 汉江，又称汉水，为长江最大支流，源于秦岭南麓，流经陕西沔县（现勉县）称沔水，东流至汉中始称汉水；自安康至丹江口段也称沧浪水，襄阳以下别名襄江、襄水、襄河。汉江全长1532公里，流经陕西、四川、河南、湖北，于武汉汇入长江。汉江的文化两头重中间轻，让国人骄傲的大汉朝起源于关中盆地，因汉水而得名。汉人、汉族称呼溯源皆因汉水之故，所以汉水不仅仅是一条河流，其文化底蕴厚不可言，仙桃政府应该发挥紧依汉水的优势，做做旅发、文化方面的文章。 12,5公里跑上彭场大道，这条道路通向仙桃工业重镇--彭场。彭场是非织造布的特色之城，是全国非织造布产业链条最完备，出口量最大的生产基地。疫情时间其生产的防护服、口罩、各类隔离衣为全国乃至全球的疫情防控做出了较大贡献。我的女婿就是彭场镇人。 今天，天公不作美，春日的暖阳隐藏在无际的苍穹深处，天色蒙蒙，不一会就下起了下雨，雨滴细细地飘落，将路面轻轻地擦湿。我和老谭并肩跑着，压着速度，边跑边聊。向路边厂区大门前、道口边鼓劲的人们，擂鼓的乐手们招手回应着：仙桃，加油！ 跑在仙桃的大地上，平展展的原野一望无际，几千年的苍海沧田使云梦泽国早已变成了路网纵横的大平原了。 唐朝贞观年间，这里还是湖阔水丰之地，西域的回纥国使者缅伯高来拜见唐王。在贡物中有一只罕见的珍禽--白天鹅。缅伯高走贵川来到湖广沔阳湖边，见白天鹅萎靡不振就抱到湖边喂水，白天鹅喝足了水，合颈展翅，"扑喇喇"飞上了天!缅伯高向前一扑，只抓到几根羽毛，眼睁睁看着它飞得无影无踪。一时间，这个胡人手捧着雪白的鹅毛，直愣愣地呆住了，这怎么去见唐王呢?回去又怎样回复回纥国王呢!都是杀头之罪呀。思前想后，他还是决定继续前行，他拿出洁白的绸子，小心翼翼地把鹅毛包好，在绸子上题诗道:"天鹅贡唐朝，山重路更遥。沔阳湖失宝，回纥情难抛。上奉唐天子，请罪缅伯高，物轻仁义重，千里送鹅毛!"唐太宗接见了缅伯高，缅伯高献上鹅毛。唐太宗读罢诗，又听了缅伯高的诉说，反而觉得缅伯高忠诚老实，不辱使命，就重重地赏赐了他。 从此，"千里送鹅毛，礼轻人义重"，成为人民礼尚往来、交流感情的一句谦谦美词。<br> 我不知道这个回纥人为什么不走河西走廊，却要绕道湖广，难道就是给白天鹅找水源吗。 在古代，沔阳县域甚广，南达长江，北跨汉水，一直到解放后汉江之北给了天门，南边又析出了个洪湖县，将江汉平原上最大的湖泊贡献了出来，仙桃才与长江断开。<br> “洪湖水，浪打浪，洪湖岸边是家乡---”这首革命歌曲，作为《洪湖赤卫队》歌剧、电影的插曲曾家喻户晓。洪湖地区更是土地革命战争年代以贺龙为首的湘鄂西革命根据地的中心，在这里走出了中国革命军第二方面军，在洪湖，沔城，在沙湖，到处都有红军的足迹和故事。 三国时期，仙桃西部属江陵郡，南部属南郡。曹操与孙刘联军发生的赤壁大战的赤壁就在洪湖（当时还没有洪湖之湖）的江对岸，曹操的江北大营驻扎在乌林（现洪湖市乌林镇）。庞统献连环计，黄盖来诈降、诸葛草船借箭等故事都发生在这里。水军之战、火烧战船当发生在江北曹军一侧，陆战更是在江北开打的。当时这里已有道路可通，只是沼泽遍布，泥泞难走，最后曹操败走的华容道就在仙桃西部的潜江域内。之后关羽占据荆州，这里便是吴蜀边界了。 跑进彭场镇，雨丝飘零，打在身上冲走了热意，精神更加爽朗，压着步频，冲过郖河桥。马路两侧楼房林立，商户、厂区肩并肩，道路中间的隔离带又被粉刷一新。鼓劲的群众，欢呼的人群，路演的各村镇的表演人员卖力地打鼓敲锣，尽情出演。这个镇子的主要街道也是国道，有几公里长，城镇颇具规模。其实仙桃市其他乡镇的规模大抵如此，说明城镇化率很高，一个镇子能顶河北半个小县城，想想我老家的城镇只不过是个大村子而已，这就是南北方的差距。 跑过家门，老谭兴奋异常，老母亲坐着轮椅在门前观看，老谭和我隔着护栏在门前拍照。34公里又拐上沔州大道向西，39.5公里回返，然后上南湖路，再折新城大道向东奔向终点。 仙桃不仅是湖北的经济强市，还是个体育之乡呢，盛产体操冠军，著名的有：李小双、李大双、杨威、郑李辉、廖辉等。有这样的条件，所以2024年第一次举办马拉松就拿到了A类赛事的举办资格。 仙桃马拉松赛道平展，几无起伏，也无特点。江汉平原的特色是什么，是河密，是湖多。所以应该在市区出发，沿汉江，走平川向西奔仙桃第一大湖--排湖，赏完湖色，奔古城，实现历史穿越。 仙桃市南的东荆河源于汉江潜江市段的龙头拐，于武汉蔡甸区的沌口注入长江。这条河流原为古汉江，明成化二十年以前汉江走此道，沔阳古城在此河以北，汉江当时别称沔水，故取名沔阳。成化二十年一场大洪水，冲出了汉江新河道，自此汉江自武汉口入江。 最后十公里我劝老谭可以走几步，他说不能走，一停就跑不起来了。听到我的运动手表报告心率达到了190了，老谭吓得喊道：降速降速。而我毫无胸闷感，我说没事，我只注重体感。回来刷抖音，有人介绍说运动手表一定要正确佩戴，戴在手骨的上面并要紧贴手臂，原来我都戴在了手腕处，我说报告的心率怎么一直偏高呢。老谭戴着一块好表，心率一直在150上下，我估计他也戴错了。 最后两公里老谭说你放飞吧，冲击吧，我看到终点的拱门了。我加快脚步以5分的配速冲过终点，用时4小时27分。紧接着老谭也跑过终点，用时4小时30分。老谭激动不已，说4小时30分完赛，完全没有想到。他的女同学们手捧鲜花，早早地等在终点，为他献上了数捧花束，并要为他举宴庆贺。 跑完仙桃马拉松，我驾车来到城北的汉江堤岸上，望着波澜不惊的江水和潦草绿化的堤岸路，不由得为仙桃惋惜。这么好的一条大江怎么不能好好地规划、绿化一下呢，任由城市向南发展。后来看地图终于明白，汉江是仙桃市和天门市的界河，一河两市规划难呀，这真是中国的行政特色。我想寻寻那个将仙桃带向繁华的老码头也是遍寻不见。 仙桃号称旅游大市，其景点的独特之处还是湿地风景，湖光水色，其古迹还真不多。仙桃市有历史、有底蕴，但在旅游挖掘上做的仍不够啊。排湖是仙桃市最大湖泊，位于仙桃中部，古时号称百里排湖，现在也就十几公里了。利用排湖的水乡风情打造的沔阳小镇旅游区，颇具规模，重在打造环武汉都市圈大型休闲度假目的地，也是现代人利用人力以期复制沔阳府曾经的繁荣。 仙桃西部的梦里水乡风景区依托湖光水色和林场的自然条件而建，那里的水杉林是一大特色，杉树挺拔高大，乘船在水杉林中穿梭，阳光透过树杈，铺满水面，很有诗意。 仙桃市东的沙湖风景区紧靠武汉市，那里的湿地公园自然风光，荷叶河藕，农家民宿最吸引人。沙湖镇也为历史名镇，在此设过玉沙县，故有沙湖沔阳州的说法。唐朝李白游洞庭，到游过沙湖，题道：钱塘月，洞庭烟，沙湖水色竟如天。哦，是明瞭，哦，是心酸！缺少高楼台阁，未见墨客流连。意思是：景不错，缺楼阁，少文化（没有文化名人足迹及题诗）。跑完仙马，走游几处，我的感觉与李白相同，仙桃呀，湖光水色不错，有历史，文化底蕴真不够厚重呀。 我曾专程拜访过沔阳老城，现在是沔城回族镇，可惜寻不到半点古城的影子了，只有护城河上的司马桥还显得拙古，有点历史。桥头的石象石狮忠于职守地守护着古桥，注视着来往行人。新修的沔城风情名胜区没有古迹，什么诸葛亮读书台、狄仁杰问政处、唐朝复州城垣等俱是新建，不览也罢。 沔城一千多年来，一直是江汉平原的经济、政治、文化中枢之一。它地处江汉平原腹地，南邻东荆河（古汉水），北靠排湖（沔阳湖），也是原来的交通枢纽，只可惜现在的高速公铁都绕他而过了。 仙桃最有名的历史名人当属元末农民起义首领陈友谅，他是朱元璋最大对手，1363年夏他与朱元璋在潘阳湖展开决战。实力最强，最先称帝的陈友谅却兵败潘阳湖，这为朱元璋创建大明朝奠定了基础。陈友谅故居就在沔城，现在是道教玄妙观，香火很旺。说是朱元璋做了皇帝后为了铲除陈友谅在家乡的声望，将其故居大部拆除，余下改为寺观。现在的玄妙观也借助名人效应，为陈友谅专辟展室以示纪念。<br> 当下的仙桃名人当属小米创始人雷军了。 2024年马上又要过去了，这一年共跑了七场马拉松，仙桃马拉松是龙年第一场，在即将年度结尾的时侯，在带娃的间歇里，补上了这篇跑游记，一了“跑一座城，识一座城，爱一座城”的跑马初心，并将跑途所见，所游，所思奉献给有缘读者们。 2024年12月24日补记