<p class="ql-block">第一式</p><p class="ql-block">双手托举理三焦</p> <p class="ql-block">第二式</p><p class="ql-block">左右开弓似射雕</p> <p class="ql-block">第三式</p><p class="ql-block">调理脾胃需单举</p> <p class="ql-block">第四式</p><p class="ql-block">五劳七伤往后瞧</p> <p class="ql-block">第五式</p><p class="ql-block">摇头摆尾去心火</p> <p class="ql-block">第六式</p><p class="ql-block">两手攀足固肾腰</p> <p class="ql-block">第七式</p><p class="ql-block">攒目怒视增气力</p> <p class="ql-block">第八式</p><p class="ql-block">背后七颠百病消</p> <p class="ql-block">八段锦视频</p>