<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2024年 12 月 24 日（周二、中午） </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">上课时间12:15—13:30）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">上课内容：综合瑜伽（根据到课会员情况酌情调整）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">#友情提示🔔：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">1、小班课4人开班上课，请提前 #一小时✨ 安排好时间预约课程。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2、#小班课～ 取消课程至少提前45分钟 #开课前30分钟临时取消课程也将记次（根据上课人数记1—4次卡）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">3、一对一提前预约💕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">1. 歡囍瑜伽</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2. 苏御</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">3. clara</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2024年 12 月 23 日（周一、中午）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">上课时间：12:15—13:30</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">上课内容：肩胸、腿胯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);"> 开肩开胸能够有效地改善圆肩、驼背等不良姿势问题，让你的身姿更加优美、自信、有力，在任何场合都散发出令人羡慕的气质。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);"> 开髋，促进血液循环，缓解冬天手脚冰凉和腰椎疼痛、减轻压力……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">关于； 提前约课或取消课程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">#温馨提示🔔：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">1、小班课4人开班上课，请提前 #一小时✨ 安排好时间预约课程。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2、#小班课～ 取消课程至少提前45分钟 #开课前30分钟临时取消课程也将记次（根据上课人数记1—4次卡）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">3、一对一提前预约💕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">1. 歡囍瑜伽</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2. 廖咪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">3. 苏御</b></p>