<p class="ql-block"><b>亲子沟通七步法</b></p><p class="ql-block"><b>家校共育</b></p> <strong> 与孩子进行有效的沟通是每个家长的必修课。但是有时候，沟通并不像我们想象的那么简单。在这里，我们分享一下亲子沟通的七步法，希望能够帮助您更好地与孩子建立良好的沟通方式。</strong><h3>第一步：注意自己的情绪</h3></br>在与孩子交流之前，务必要先注意自己的情绪。如果你感到紧张、愤怒或者疲惫，就很难保持冷静地与孩子交流，这也容易让孩子感到焦虑、害怕或者无助。所以，在与孩子交流之前，先要冷静下来，缓解自己的情绪。<h3> <h3>第二步：关注孩子的感觉</h3></br>与孩子交流的关键在于了解他们的感受。不要只关注孩子的行为，而忽略了他们的感受。通过问一些开放式的问题，了解孩子目前的情绪状态和感受，这将有助于你更好地理解孩子的内心世界。<h3> <h3>第三步：倾听孩子的话语</h3></br><h3>好的沟通需要双方都有机会表达自己的观点。倾听孩子的话语，让他们知道你在乎他们的想法。通过积极的反馈和沟通，你将更好地了解孩子的需求和期望。</h3></br><h3> <h3>第四步：不要批评或指责孩子</h3></br>保持尊重和耐心，不要批评或指责孩子。否则，孩子会感到被攻击或受到惩罚，这会让孩子感到不被理解和不被重视。相反，通过了解孩子的想法和感受，与孩子一起寻找解决问题的方法。<h3> <h3>第五步：建立积极的互动</h3></br>积极的互动是有效沟通的重要组成部分。让孩子感到安全和愉快是建立良好互动的关键。通过讲笑话、分享故事或者玩游戏等方式，让孩子感到轻松和开心。<h3> <h3>第六步：制定行动计划</h3></br><h3>在与孩子交流的过程中，需要一起制定行动计划，以解决孩子所面临的问题。行动计划应该简单、明确和实际可行，同时也要让孩子参与其中，这将有助于孩子的自我发展和自我认知。</h3></br><h3> <h3>第七步：持之以恒</h3></br><h3>良好的沟通需要持之以恒。与孩子的沟通并不是一次性的，而是需要不断地建立和维护。通过定期地与孩子交流，让他们感到被尊重、被关注和被理解，你将建立起与孩子的良好互动和信任关系。</h3></br><h3> <h3>亲子沟通 从“心”开始</h3></br> <h3><strong>完</strong></h3></br> <p class="ql-block"><b> 编辑：白志飞</b></p><p class="ql-block"><b> 审核：郭秀峰</b></p><p class="ql-block"><b> 终审：贾 倩 </b></p><p class="ql-block"><b>蔚县四中欢迎您</b></p> <h3><strong>扫码报名，做四中学子</strong></h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/4oF_GOcAEVSD3kSRZUHohg?token=1399445643&lang=zh_CN" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有